Презентация . "Нейродинамическая гимнастика как средство развития мыслительных процессов"
методическая разработка по психологии
в материале представлен комплекс упражнений , способствующих повышению работоспособности
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 golomazdina_ai.pptx | 389.39 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
«Движения являются вратами к обучению». Пол Деннисон Нейродинамическая гимнастика – система повышения познавательных возможностей, независимо от возраста, путём использования возможностей, заключённых в теле.
Это комплекс несложных упражнений, каждое из которых облегчает все виды обучения и особенно эффективны для оптимизации интеллектуальных процессов и повышения умственной работоспособности. Нейрогимнастика - гимнастика для мозга
Цель нейродинамической гимнастики – повышение работоспособности, улучшение вербальной памяти, концентрации, объёма и переключаемости внимания, создание положительных установок на познание, повышение жизненных сил организма как психофизиологических предпосылок повышения эффективности деятельности.
Место упражнений в системе работы педагога
Систематичность; доброжелательная обстановка; точное выполнение движений и приемов; четкое владение упражнениями педагогом; постепенное усложнение и увеличение объема заданий; наращивание темпа выполнения заданий. Требования к проведению:
Оптимизация нейронных связей; гармоничное развитие двухполушарного мышления; развитие интеллектуальных и творческих способностей; развитие способностей к обучению и усвоению информации; восстановление работоспособности и продуктивности; снятие стресса, нервного напряжения, усталости. Положительные эффекты нейродинамической гимнастики:
Комплекс «Нейрогимнастика»
Это упражнения, которые помогают использовать оба полушария гармонично и постоянно улучшать их «перекрестную» работу: « Ленивые восьмёрки»; «Двойной рисунок»; «Перекрёстные шаги и прыжки»; «Алфавит восьмерками» и др. Упражнения, пересекающие среднюю линию тела
Эти упражнения помогают подключать нервные клетки (нейроны) к различным системам тела: «Точки равновесия»; « Кнопки мозга»; « Кнопки земли»; « Кнопки космоса». Упражнения, повышающие энергию тела
Эти упражнения помогают удерживать вертикальную позу и не сутулиться, освобождают от напряжения: « Сова»; «Шапка для размышлений»; «Качание головой»; «Активизация руки»; «Сгибание стопы ног»; «Гравитационное скольжение» и др. Упражнения, растягивающие мышцы тела
Это позовые упражнения, которые способствуют углублению позитивного отношения, посредством влияния на эмоциональную систему мозга, взаимодействующую с центрами восприятия собственного «Я» личности. Они стабилизируют и ритмизируют нервные процессы организма. «Крюки Деннисона »; «Крюки Кука»; «Позитивные точки». Упражнения, углубляющие позитивное отношение
Исходное положение: на листе бумаги, взяв в обе руки по карандашу или фломастеру, одновременно рисовать зеркально-симметричные рисунки, символы. Упражнение «Зеркальное рисование»
Исходное положение: стоя. Встаньте в расслабленную позу. Колени слегка согнуты. В прыжке скрестите ноги, затем соедините их вместе, затем поставьте ноги врозь и подпрыгнете на одной ноге. Упражнение «Крести- вместе»
Исходное положение: сидя на полу, прокатить мячик по заданной траектории- ленте. Упражнение «Колобок»
Исходное положение: стоя на полу перемещать «дощечку» с одних кубиков на другие. Кубики могут быть разной высоты. Упражнение «Ловкие ноги»
Исходное положение: сидя на полу наматывайте «клубок» так, что бы мячик не скатывался с ленты. Упражнение «Бабушкин клубок»
1. Деннисон П., Деннисон Г. Программа «Гимнастика мозга»/ Пер. С.М. Масгутовой . М., 1997. 2. Сиротюк А.Л. Обучение детей с учётом психофизиологии. М; 2001. 3. Ханнафорд К. Мудрое движение/ Пер. С.М. Масгутовой . М., 2000. Литература