Памятка "Как справиться с собственными эмоциями "
материал по психологии

Покрепина Вера Ивановна

Памятка "Как справиться с собственными эмоциями "

Скачать:


Предварительный просмотр:

        

        



По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Картотека игр и упражнений на развитие интереса к собственным эмоциям и эмоциям других людей

Картотека игр и упражнений на развитие интереса к собственным эмоциям и эмоциям других людей...

Методическая разработка Серия занятий на тему: «Осознание собственных эмоций в старшем дошкольном возрасте»

Взрослый человек так или иначе способен осознавать и контролировать свои эмоции и чувства, что непосредственно связано с волевыми качествами его личности. Ребёнок же на это не способен в силу своей им...

«Как помочь ребенку справиться с трудными эмоциями?»

Большинство авторов, приводя ту или иную классификацию эмоций  отмечают четыре основных, фундаментальных эмоции человека: гнев, страх, печаль, радость. Например, страх – защищает; гнев - ...

"Как справиться с собственными отрицательными эмоциями"

Известно, что агрессивные действия сопровождаются отрицательными эмоциональными состояниями: злостью, гневом, раздражительностью, ненавистью, враждебностью и т.п. Важно не накапливать отрицательные эм...

Как помочь ребенку справится с негативными эмоциями.

Как помочь ребенку справится  с негативными эмоциями....

Саморегуляция – важный навык управления собственным эмоциями

Эмоциональная регуляция - это способность человека эмоционально реагировать на жизненные события в социально приемлемым( безопасным) образом, сохраняя достаточную гибкость, чтобы допускать спонтанные ...

Как справиться с собственными отрицательными эмоциями

Часто прошлые обиды разрушают добрые взаимоотношения, любовь и дружбу, счастье и здоровье; толкают на агрессию и месть. Накапливание обид и жалость к себе – плохая привычка. Очень важно уметь вы...