Конспект занятия "Путешествие во времени"
план-конспект занятия по психологии (подготовительная группа)

Конспект занятия педагога-психолога «Путешествие во времени»

Возрастная группа: подготовительная к школе группа (дети 6–7 лет).

Продолжительность: 30 минут.

Направленность: психологическая подготовка к школьному обучению, развитие временной перспективы и навыков саморегуляции.

Цель: формирование позитивного образа будущего («Я-школьник») и снижение уровня тревожности перед новым жизненным этапом через метафорические путешествия.

Задачи:

1. Образовательные: закрепить понятия прошлого, настоящего и будущего; расширить представления о школьной жизни.
2. Развивающие: развивать произвольное внимание, слуховую память, логическое мышление и умение планировать свои действия.
3. Воспитательные: воспитывать уверенность в своих силах, умение справляться с волнением и поддерживать товарищей.

Оборудование и материалы:

• Мультимедийный проектор или интерактивная доска (для визуализации «портала»).
• Песочные часы на 1 минуту (символ времени).
• «Капсула времени» — красивая коробка с замком.
• Листы бумаги А4, простые карандаши, цветные мелки для каждого ребенка.
• Карточки с изображением школьных принадлежностей и предметов из детского сада вперемешку.
• Музыкальное сопровождение: звук работающего механизма, космическая музыка, звуки школьного звонка.

Ход занятия

I. Вводная часть (Ритуал входа) – 5 минут

(Дети входят в затемненный кабинет, где мерцает синий свет проектора).

Психолог: приветствую вас, путешественники! Сегодня мы собрались не просто так. Мы находимся в Центре управления временем. Посмотрите на экран – это временная воронка. Но чтобы шагнуть в нее, нужно пройти проверку бортового компьютера – нашего мозга.

Упражнение «Код доступа» (Кинезиология): чтобы наш мозг работал быстро, разбудим оба полушария.

1. «Ухо-Нос»: левой рукой беремся за кончик носа, правой –за правое ухо. По хлопку меняем руки (правая – нос, левая – ухо). Темп ускоряется.
2. «Колечко»: поочередно и как можно быстрее соединяем большой палец с указательным, средним, безымянным, мизинцем и обратно. Сначала одной рукой, потом другой, потом двумя одновременно.

Психолог: компьютер активирован. Взгляните на эти песочные часы. Пока песок течет вниз, длится наше «сегодня». Как только последняя песчинка упадет – наступит «завтра». Ребята, совсем скоро ваше «сегодня» в детском саду закончится. Вы перейдете невидимую черту времени и окажетесь в будущем. Кто знает, что там будет? (Ответы детей: школа). Многие боятся этого будущего, потому что оно неизвестное. Наша задача – слетать туда прямо сейчас, разведать обстановку и забрать оттуда подарок-надежду.

II. Основная часть – 20 минут

1. Нейроупражнение «Машина времени» (Пространственная ориентация) – 4 минуты

Психолог: займите места в креслах космического корабля (садятся на стулья). Пристегните ремни. Чтобы запустить двигатель, нам нужно четко понимать стороны света. Правая рука показывает пульт управления (вправо). Левая рука смотрит в иллюминатор назад (назад/через плечо). Впереди – неизведанная галактика (вперед). Под ногами – дно ракеты (наклон вниз). Я называю направление, а вы быстро касаетесь нужной части тела: Будущее – вперед (лоб). Прошлое – назад (затылок). Настоящее – здесь (грудь).

2. Упражнение «Архив воспоминаний» (Работа с прошлым) – 4 минуты

Психолог: первая остановка – Прошлое. Машина дала сбой, и нас занесло в Музей игрушек. Перед вами карточки. Вам нужно найти все предметы, которые принадлежат миру Детского Сада, и обвести их в кружок красным карандашом. На выполнение – ровно одна минута (переворачиваются песочные часы). (Картинки: куклы, машинки, горшок, кубики, портфели, буквари, глобусы, пеналы). Обсуждение: почему вы не взяли портфель? Он плохой? (Нет, он просто из другого времени – будущего).

3. Экстренный сеанс связи «Школа выживания» (Проработка страхов) – 6 минут

Психолог: прыжок завершен. Мы в Будущем. Сентябрь. Школа. Здесь очень шумно. Многие будущие первоклассники говорят, что в школе страшно, если: забудешь задание, захочешь в туалет, над тобой посмеются. Давайте научимся отправлять сигнал SOS учителю без слов. По моей команде покажите жестами решение проблемы:

• «Я забыл ответ» – рука у головы, почесывание лба, потом поднятый палец (придумал!).
• «Мне нужна помощь» – ладонь сжата в кулак, большой палец вверх, легкое покачивание.
• «Я волнуюсь» – крепко обнять себя руками (самообъятие), глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть. Важно: Проговариваем правило — просить о помощи в школе не стыдно, это признак умного ученика.

4. Арт-терапевтическая техника «Рисунок ресурсов» – 6 минут (Включается спокойная музыка. Дети садятся за столы).

Психолог: время пребывания ограничено. Нам нужно оставить себе частичку этой школы, чтобы она придавала сил. Нарисуйте в центре листа самого себя, но уже идущего в школу. А вокруг нарисуйте четыре щита-защиты:

1. Щит Знаний: Нарисуйте то, чему хотите научиться (читать, писать, считать).
2. Щит Дружбы: Нарисуйте тех, кто поможет вам (друзья из сада, новые одноклассники).
3. Щит Игры: Напишите слово «Перемена». Даже взрослым нужен отдых.
4. Щит Дома: Нарисуйте свой дом. Школа – это важно, но семья всегда ждет вас. (В процессе рисования психолог подходит к детям, спрашивая: «Какого цвета твое настроение на рисунке?», «Кто держит тебя за руку?»).

III. Заключительная часть (Рефлексия) – 5 минут

(Звук возвращения машины времени. Свет плавно включается).

Психолог: мы дома. Путешествие успешно завершено. Капсула времени открыта. Давайте сложим ваши рисунки-амулеты внутрь. Они будут храниться в группе до 1 сентября. Когда вам станет немного грустно или страшно отпускать детский сад, посмотрите на свой рисунок – в нем ваша сила.

Упражнение «Письмо в будущее»: встаньте в круг. Передавайте друг другу вот этот тяжелый металлический ключ (бутафорский). Тот, у кого ключ, должен закончить одну фразу: «В первом классе я обязательно...» (...найду друга / ...научусь красиво писать / ...не буду бояться доски / ...помогу тому, кто ошибся).

Ритуал выхода «Взрослые шаги»:

Психолог: вы сегодня были не просто детьми, вы были исследователями времени. Почувствуйте, как изменились ваши ноги. Сделайте один маленький шаг вперед... еще один... Это шаги уверенного человека. Похлопайте себя по плечам со словами: «Я готов!».

Наше занятие окончено. До встречи!

(Дети выходят под торжественную, оптимистичную музыку).