Психологический тренинг: «Формирование команды и преодоление стрессов у педагогов»
план-конспект занятия по психологии

Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение

Детский сад № 11 «Малышка»

Психологический тренинг

для педагогов ДОУ

«Формирование команды и преодоление

стрессов у педагогов»

Педагог-психолог

Ермолаева Т.А.

г. Элиста

Психологический тренинг:

 «Формирование команды и преодоление стрессов у педагогов»

Цель программы: повышение сплоченности коллектива

Задачи:

• Улучшение эмоционального состояния педагогов
• Способствовать позитивным взаимоотношениям, взаимопониманию между педагогами
• Снятие эмоционального напряжения педагогов

Ход тренинга

Психолог: Добрый день! Рада всех приветствовать! Сегодня мы имеем возможность немного расслабиться, отдохнуть, поиграть, узнать о себе и коллегах немного больше, и самое главное стать немного ближе друг для друга.

Упражнение «Опаньки»

Психолог: В начале нашей встречи я предлагаю поздороваться, но сделаем мы это необычным образом.

Участники становятся в круг, поворачиваются по двое лицом к лицу и делают движение:

1 здороваются правой рукой, произнося раз, два, три, четыре

2 –левой-----

3 правым бедром раз, два

4 -левым три, четыре

5 разводим широко руками и говорим опаньки, затем по направлению переходим к следующему участнику, и так по кругу, чтобы все участники тренинга поприветствовали друг друга.

Упражнение «Угадайка»

Психолог: Делимся на две команды, выбираем капитана, записываем как можно больше фактов о членах команды (с каждого участника по два три факта, например спрыгнул с парашюта, спас котенка и т.д.), но делаем все это тихо, так как противоположная команда должна будет угадать, какой факт принадлежит участнику из противоположной команды, т.е. кто этот человек в команде, в случае попадания –угадывания, команда, которая угадала получает один балл. Все факты записывает и  зачитывает капитан команды. На сбор и запись фактов - пять минут. Все ли понятно?, тогда начинаем.

Упражнение «Повернись в одну сторону или синхронизация»

Психолог: В этой игре говорить нельзя, здесь работают только жесты и мимика. Итак, участники становятся в колонну в одном направлении, по сигналу они поворачиваются в прыжке в любую сторону.

После прыжка участники с помощью жестов и мимики с рядом стоящими соседями обмениваются информацией, еще раз повторяю говорить и трогать друг друга нельзя.

Задача вашей цепочке необходимо синхронизироваться и после прыжка все участники должны стоять  в одном направлении.

Упражнение «Мост»

Психолог: Все участники встают на мост взявшись за руки. Участникам необходимо пройти по мосту, если кто-нибудь сойдет с моста, то все участники возвращаются на начало. И игра начинается снова.

Упражнение «Воздушные замки»

Психолог: Участникам предлагается построить башню из бумаги. Башня должна быть выше одного метра в высоту. Кроме бумаги ничего нельзя использовать. Время 7 минут.

Упражнение «Подарок»

Психолог: Давайте подумаем, что мы могли бы подарить друг другу, чтобы взаимодействие у нас стало еще эффективнее, а отношения – более сплоченными? Давайте скажем, что каждый из нас дарит участникам тренинга. Я, например, дарю вам оптимизм и взаимное доверие. Далее каждый из участников высказывается, что он хотел бы подарить группе.

Давайте наградим себя за успешное плавание аплодисментами!

Психолог: Наш тренинг подошел к завершению. Хочу спросить у Вас, что нового вы сегодня узнали друг о друге? Интересно ли вам было? Что особенно запомнилось?

Ну вот, все подарки подарены, игры пройдены, слова сказаны. Вы все были активны, слаженно работали в команде. Не забывайте, что Вы – единое целое, каждый из Вас – важная и необходимая, уникальная часть этого целого! Вместе Вы – сила! Спасибо всем за участие!»