Физкультминутки
материал (подготовительная группа) на тему

Хворова Н. В. воспитатель МБДОУ ЦРР Д/С №43 «Яблонька»

1. «В понедельник»
   В понедельник я купался, (Изображаем плавание.)
   А во вторник — рисовал. (Изображаем рисование.)
   В среду долго умывался, (Умываемся.)
   А в четверг в футбол играл. (Бег на месте.)
   В пятницу я прыгал, бегал, (Прыгаем.)
   Очень долго танцевал. (Кружимся на месте.)
   А в субботу, воскресенье (Хлопки в ладоши.)
   Целый день я отдыхал. (Дети садятся на корточки, руки под щеку — засыпают.)

2. «Год прошел».

Дети становятся в круг и по очереди передают друг другу мяч. Передавая, произносят названия месяцев. Когда называют слово «декабрь» дополняют «год прошел» и продолжают дальше со слова  «январь».

3.  «Увеличь - уменьши».

Воспитатель называет слова увеличения и уменьшения, а дети, когда слышат слова увеличения – руки вверх, тянуться; уменьшения – сжавшись сидят.

4. «Наоборот».

Физкультминутка на закрепление величин. Например: воспитатель говорит «тяжелый», а дети – «легкий» и т.д.

5. Головою три кивка
   Раз - подняться, потянуться, (Потянулись.)
   Два - согнуться, разогнуться, (Прогнули спинки, руки на поясе.)
   Три - в ладоши три хлопка, (Хлопки в ладоши.)
   Головою три кивка. (Движения головой.)
   На четыре - руки шире, (Руки в стороны.)
   Пять - руками помахать, (Махи руками.)
   Шесть — на место сесть опять. (Присели.)

6. Дружно встали на разминку
   Дружно встали на разминку
   И назад сгибаем спинку.
   Раз-два, раз-два, раз-два-три,
   Да не упади, смотри. (Дети наклоняются назад, для страховки упираясь ладонями в поясницу.)
   Наклоняемся вперёд.
   Кто до пола достаёт?
   Эту сложную работу
   Тоже делаем по счёту. (Наклоны вперёд.)

7. «Геометрические движения».

Воспитатель называет геометрические элементы, а дети садятся, геометрические тела – встаете руки вверх.

8. «Любопытная Варвара»

Любопытная Варвара

Смотрит влево,

Смотрит вправо (поворот головы вправо-влево).

А потом вперед,

Тут немножко отдохнет (расслабленный наклон головы вперед).

Шея не напряжена,

А расслаблена голову (голову держать прямо).

А Варвара смотрит вверх,

Выше всех и дальше всех (наклон головы назад).

Возвращается обратно,

Расслабление приятно (расслабленный наклон головы вперед).

Шея не напряжена,

А расслаблена (голову держать прямо).

9. «Часики».

Тики-так, тики-так, -

Так ходики стучат.

Дети наклоняют голову вправо-влево в такт словам.

Туки-так, туки-так, -

Так колеса стучат.

Поочередно правой и левой рукой описывают перед собой круг.

Токи-ток, токи-ток, -

Так стучит молоток.

Изображают кулачками молоточки.

Туки-ток, туки-ток, -

Так стучит каблучок.

Стучат каблучками.

10.  «Море»

Море очень широко,

(Дети широко разводят руки в сторону.)

Море очень глубоко.

(Приседают, коснувшись руками пола.)

Рыбки там живут, друзья,

(Выполняют движение «Рыбка».)

А вот воду пить - нельзя.

(Разводят руки в сторону, приподняв плечи.)