Рекомендации: "Предупреждение нарушений осанки у детей"
консультация по теме
Предупреждение нарушений осанки у детей
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 12.92 КБ |
Предварительный просмотр:
Предупреждение нарушений осанки у детей
В настоящее время значительное количество детей имеют нарушения осанки. Правильная осанка имеет большое значение в жизнедеятельности человека, поскольку она способствует нормальному функционированию жизнеобеспечивающих систем организма и помогает избегать поздних нарушений, опасных для здоровья. Поэтому осанка – это один из показателей здоровья и критерий гармоничного развития ребенка.
Рекомендации:
- Желательно, что бы ребёнок спал на ровной и твердой постели. Длина кровати ребенка должна быть больше роста ребенка на 20-25 см., чтобы можно было спать с вытянутыми ногами. Подушка не должна быть высокой и чрезмерно мягкой.
- Необходимо чтобы мебель соответствовала росту ребенка.
- Во время различных игр и занятий необходимо обеспечить хорошую освещенность.
- В повседневной жизнедеятельности необходимо контролировать позу ребенка (при ходьбе, стоянии, играх, езде на велосипеде, чтении и письме).
- Значительную роль в профилактике нарушений осанки играет режим жизнедеятельности (полноценный сон, регулярное и правильное питание, правильное чередование различных видов деятельности, оптимальный уровень двигательной активности, прогулки на свежем воздухе и т.д.)
- Желательно систематически использовать упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей на тему: "Профилактика плоскостопия и нарушения осанки у детей".
Профилактика нарушения осанкиу детей дошкольного возраста. Болезни позвоночника - одна из основных причин потери трудоспособности, ухудшения качества жизни и инвалидизации. Очень часто предра...
![](/sites/default/files/pictures/2012/02/05/picture-56127.jpg)
физкультминутка как средство профилактики нарушения осанки у детей дошкольного возраста.
Статья адресована воспитателям , материал направлен на правильное соблюдение и организацию проведения физкультминуток....
Консультация для родителей «Профилактика нарушения осанки у детей дошкольного возраста»
Профилактика нарушения осанкиу детей дошкольного возраста.Какие нарушения осанки бывают.Примерный комплекс упражнений для профилактики осанки у детей 4-7 летнего возраста....
Профилактика нарушения осанки у детей дошкольного возраста
Упражнения при нарушении осанки...
![](/sites/default/files/pictures/2018/03/22/picture-1023734-1521703442.jpg)
Буклеты: "Упражнения, для профилактики плоскостопия", "Советы родителям по предупреждению нарушения осанки у детей", "Формирование правильной осанки у детей".
Буклеты: "Упражнения, для профилактики плоскостопия", "Советы родителям по предупреждению нарушения осанки у детей", "Формирование правильной осанки у ...
![](/sites/default/files/pictures/2018/02/12/picture-908561-1518419931.jpg)
Как исправить осанку у ребенка? Причины нарушения осанки у детей дошкольного возраста
Правильная осанка — залог здорового развития любого ребенка. Нарушения осанки могут привести к самым серьезным осложнениям и заболеваниям. Порой такие нарушения становятся причиной быстрой переутомляе...
Рекомендации: "Предупреждение нарушений осанки у детей"
Рекомендации: Предупреждение нарушений осанки у детей"...