Конспект занятия по физической культуре в старшей группе (для молодых специалистов)
план-конспект занятия (средняя группа)

Конспект занятия по физической культуре в старшей группе (для молодых специалистов)

Время проведения – 25 минут.

Цель: Развивающие задачи – упражнять в умении действовать по сигналу воспитателя во время ходьбы, бега, перестроения, развивать внимание, выносливость, равновесие.

Воспитательные задачи – воспитывать умение выполнять осознанно физические упражнения, смелость, координировать свои действия с партнером.

Оздоровительные задачи – укреплять сердечно – сосудистую систему, опорно – двигательный аппарат.

Формировать правильную осанку детей во время ходьбы, бега, упражнений;

Укреплять мышцы ног и свода стопы в ходе выполнения  упражнений.

Воспитывать интерес и любовь к занятиям физической культурой и подвижным играм.

Ход занятия.

1 часть. Вводная часть.

Построение в шеренгу. Проверка осанки и равнения. Равняйсь, смирно.

Физкульт – ура! Физкульт – ура!

Заниматься вам пора.

Не лениться, а трудиться.

Все упражнения выполнять

И здоровье укреплять.

Дети идут по залу, выполняя движения.

1. Ходьба на носках.
2. Ходьба на пятках, держать руки за головой.
3. Ходьба в полу присяде.
4. Ходьба змейкой.
5. Бег.

Ходьба с выполнением дыхательного упражнения.

II часть. Дети строятся в три колонны.

Общеразвивающие упражнения шарами (мячом)

1. И, п.: основная стойка, мяч в правой руке. 1-2-руки в стороны, вверх, переложить мяч в левую руку; 3-4-опуститъ руки вниз, вернутся в исходное положение. То же левой рукой(5-7 раз).
2. И. п.: ноги на ширина ступни, мяч в правой руке. 1-2поднять в правую согнутую ногу, переложить под ней мяч в левую руку; 3-4-вернуться в исходное положение. Так же переложить мяч в правую руку (6раз).
3. И. п.: ноги на ширине ступни, мяч в правой руке. 1-присесть, руки вперед, переложить мяч в левую руку; 2вернуться в исходное положение(5-6раз).
4. И. п.:стоя на коленях, сидя на пятках, мяч в правой руке. 1-3-прокатить мяч вправо от себя (по прямой); 4взять мяч, выпрямиться, переложить его в левую руку. Тоже влево (3-4раза).
5. И. п.: сидя, ноги вместе прямые, мяч лежит на стопах ног, руки в упоре сзади, 1-2поднять прямые ноги вверх, скатить мяч, поймать; 3-4вернуться в исходное положение. Выполняется в среднем темпе (5-6 раз).
6. И. п.: основная стойка, мяч в обеих руках внизу. Подбросить мяч и поймать (2-3 раза).
7. И. п.: основная стойка, мяч в правой руке. Прыжки на правой и левой ноге с поворотом вправо и влево на счет воспитателя 1-8 (3-5раз).

 Физкультминутка.

1,2,3,4.5 – все умеем мы считать

Отдыхать умеем тоже

Руки за спину положим

Голову поднимем выше

И легко, легко подышим.

Направо, шагом марш ни исходную позицию.

 Основные виды движений

1. Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны.
2. Прыжки из обруча в обруч.

                 Выполняется поточным методом 2 раза.

Игра «Медведи и пчелы». Для этого  нам нужно разделиться на две команды: девочки-пчелы, а мальчики-медведи. На одной стороне зала ульи, а на другой - луг. По сигналу «Полетели» пчелы жужжат и летят на луг за медом. В это время медведи бегут к ульям. По сигналу воспитателя «Медведи» пчелы летят в ульи и жалят медведей, тот кого ужалили садиться на стульчик.

III часть. Игра малой подвижности «Сладкий, кислый». Дети стоят в кругу передают мяч, называют любой предмет, например, апельсин. Дети мимикой лица показывают вкус апельсина.

Заключительная часть. Ходьба в колонне по одному с восстановлением дыхания - глубокий вдох – короткий выдох. Подведение итога занятия.

В: Ребята, задания сегодня были сложные, но вы с ними хорошо справились. Вам понравилось занятие? Скажите, кому сегодня все удалось? Я рада.

Всем спасибо!