Конспект родительского собрания «Приобщение дошкольников к здоровому образу жизни»
материал

Конспект родительского собрания

«Приобщение дошкольников к здоровому образу жизни»

Подготовила и провела:

воспитатель Синеок С.А.

Цель: создание системы взаимодействия ДОО и семьи по физическому развитию и укреплению здоровья детей.

Задачи:

1. Ознакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада.
2. Способствовать развитию у родителей мотивации здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей.
3. -Воспитывать в детях, родителях потребность в здоровом безопасном образе жизни как показателе общечеловеческой культуры.
4. Помочь родителям организовать с детьми дошкольного возраста оздоровительную работу, направленную на формирование у них мотивации к здоровому образу жизни, поведенческих навыков здорового образа жизни.

Предварительная работа

Провести анкетирование родителей «Условия здорового образа жизни в семье»

Организация и проведение игры «Дерево здоровья».

Подготовить тексты художественного слова (стихотворение, пословицы)

Подготовить памятки «Копилка мудрых советов» для каждого родителя с советами на тему собрания. (Приложение № 5)

План проведения

Вступительная часть:

I. Организационный момент – вступительное слово.

Дискуссия. (Приложение №1)

Основная часть:

II. Проведение игры «Дерево здоровья». (Приложение № 2)

III. Мини-лекция с просмотром презентации. (Приложение №3)

Заключительная часть:

IV. Художественное слово «Закончи пословицу». (Приложение № 4)

Подведение итогов.

V. Примерное решение родительского собрания.

Место проведения: музыкальный зал.

Ход собрания

Вступительная часть:

I. Организационный момент – вступительное слово

Воспитатель: Сегодня мы собрались, чтобы обсудить крайне важную тему: приобщение детей дошкольного возраста к здоровому образу жизни. Искренне рады видеть вас всех здесь, ваше присутствие подтверждает общую заинтересованность в благополучии наших маленьких воспитанников. В нашем детском саду вопрос оздоровления детей и формирования у них привычек здорового образа жизни стоит на первом месте. Это не случайно, ведь Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования прямо указывает на приоритетность задач, связанных с физическим и психическим здоровьем ребенка. Без целенаправленной работы по здоровьесбережению невозможно представить себе современный педагогический процесс в детском саду. Однако, что же конкретно подразумевается под "здоровьесбережением" в контексте дошкольного образования? Это широкое понятие, охватывающее множество аспектов развития и воспитания ребенка. Давайте углубимся в детали. Здоровьесбережение в детском саду – это не просто набор отдельных мероприятий, а комплексная система, направленная на создание благоприятной среды для гармоничного развития каждого ребенка. Это целостный подход, включающий в себя как организационные моменты, так и специально разработанные методики и программы. Речь идет о создании комфортной, безопасной и стимулирующей развитию обстановки в группах, на прогулках и во время всех видов деятельности. Это оптимальный режим дня, рациональное питание, достаточный двигательный режим, профилактика заболеваний, формирование гигиенических навыков у детей, воспитание ответственного отношения к своему здоровью. Здоровьесберегающие технологии, используемые в современных детских садах, включают в себя разнообразные методики и приемы, направленные на укрепление физического и психического здоровья детей. Это и утренняя гимнастика, и физкультминутки, и прогулки на свежем воздухе, и занятия по развитию крупной и мелкой моторики, и специально подобранные игры и упражнения, способствующие гармоничному развитию всех физических и психических функций ребенка. Важно также учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка, его темперамент, состояние здоровья и психологическое благополучие. Здоровьесбережение в дошкольном образовании - это забота о полноценном развитии будущего поколения, забота о здоровье нации. Именно поэтому наша сегодняшняя встреча так важна и актуальна. Мы обсудим конкретные мероприятия и стратегии, которые помогут нам достичь наших целей в области здоровьесбережения.

Воспитатель раздаёт родителям вопросы  (приложение № 1).

I. Дискуссия.

Рассматривание вопросов по теме «Забота о здоровье ребёнка», высказывания мнения родителей (воспитатель раздаёт вопросы, которые комментируют родители). Другие родители могут высказать своё мнение по данной ситуации.

• Почему ребёнок в детском саду днём спит, а в семье – нет?
• Для чего необходимо соблюдать режим детского сада?
• Как Вы проводите закаливание ребёнка в семье?
• Сколько времени в день ребёнок 5 лет может заниматься на компьютере?
• Как Вы считаете, ребёнок должен гулять ежедневно и в любую погоду?

Воспитатель: Забота о детском здоровье – это не только защита от негативных воздействий окружающей среды, но и создание благоприятных условий для укрепления иммунитета и повышения работоспособности. Ключевым фактором в этом процессе является правильно организованный режим дня, одинаково важный как в детском саду, так и дома. Этот режим должен учитывать все основные потребности ребёнка: достаточное количество сна и бодрствования, правильное питание, интересные игры, возможность отдыха, достаточную двигательную активность и, конечно же, образовательную деятельность. Строгое следование режиму играет важную дисциплинирующую роль. Он способствует выработке полезных навыков и привычек, необходимых не только для успешного функционирования в детском саду, но и для лёгкой адаптации к школьной жизни. Режим учит ребёнка планировать своё время, распределять силы и понимать важность соблюдения установленных правил. Это закладывает фундамент для самостоятельности и ответственности в будущем.

Одним из наиболее значимых элементов режима является прогулка на свежем воздухе. Это не просто развлечение, а высокоэффективный способ восстановления сил после умственной и физической активности. Прогулки способствуют значительному улучшению функциональных ресурсов организма, прежде всего, восстанавливая работоспособность. Пребывание на улице укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма к различным заболеваниям и закаляет его. После активной прогулки ребёнок, как правило, имеет хороший аппетит и спокойно засыпает. Прогулки должны быть регулярными, независимо от погодных условий (за исключением экстремально неблагоприятных ситуаций, например, сильного мороза или бури). При этом одежда и обувь ребёнка должны соответствовать погоде, быть удобными, тёплыми (при необходимости) и отвечать всем гигиеническим требованиям.

Необходимо учитывать индивидуальные особенности ребёнка, его физиологические характеристики и склонность к аллергическим реакциям. Рекомендуемая продолжительность прогулок – не менее двух часов дважды в день. В летний период продолжительность прогулок может быть неограниченной, и это правило распространяется и на выходные дни. Достаточно времени на свежем воздухе – залог крепкого здоровья и хорошего самочувствия ребёнка.

Не менее важным, чем прогулки, является сон. Для ослабленных детей он особенно необходим, так как сон – это время активной регенерации организма. Ребёнок должен ежедневно засыпать как днём, так и ночью примерно в одно и то же время, идеально – около 21.00 – 21.30. Регулярный сон способствует правильному развитию нервной системы, укреплению иммунитета и улучшению общего состояния ребёнка. Важно обеспечить комфортные условия для сна: тишину, темноту, удобную постель и подходящую температуру воздуха в спальне. Создание такой спокойной атмосферы способствует быстрому засыпанию и крепкому, здоровому сну.

В заключение, необходимо подчеркнуть важность согласованности домашнего и садовского режима дня. Домашний режим должен быть логичным продолжением режима детского сада, обеспечивая плавный переход и предотвращая стресс у ребёнка. Только целостный подход, учитывающий все аспекты режима дня, позволит создать оптимальные условия для гармоничного развития и роста ребёнка, формируя крепкое здоровье и устойчивую психику. Непрерывность режима, равномерное чередование активности и отдыха, правильное питание и достаточный сон – это ключевые составляющие здорового образа жизни для ребёнка, которые обеспечат его физическое и психологическое благополучие. Важно помнить, что индивидуальные особенности каждого ребёнка необходимо учитывать при составлении режима дня, и не стоит слепо следовать шаблонам, важно найти оптимальный баланс для конкретного малыша. Регулярные консультации с педиатром и воспитателями помогут родителям создать наиболее эффективный и подходящий для их ребёнка режим дня, который будет способствовать его гармоничному развитию и крепкому здоровью на долгие годы.

Основная часть:

II. Проведение игры «Дерево здоровья» Приложение 2.

Воспитатель: Мы предлагаем вам игру «Дерево здоровья».

Мольберт, на листе ватмана нарисовано дерево без листьев. Родитель берет зеленый лист с напечатанным вопросом, с подноса, зачитывает его и отвечает, приклеивает лист на дерево. Постепенно крона дерева покрывается красивой зеленой листвой, дерево приобретает здоровый вид.

III.  Физкультминутка. (Выполнение физкультминутки всеми родителями)

А у нас физкультминутка:

Наклонились, ну-ка,ну-ка! (наклоны вперед и назад)

Распрямились, потянулись,

А теперь назад прогнулись.

Голова устала тоже.

Так давайте ей поможем!

Вправо-влево, раз и два.

Думай, думай, голова (вращение головой)

Хоть зарядка коротка,

Отдохнули мы слегка. Спасибо!!!

III. Дорогие наши родители, а сейчас все внимание на экран посмотрите какая работа по здоровью сбережению ведется в нашей группе.

 Просмотр  презентации. Приложение 3.

Заключительная часть:

IV. Художественное слово «Закончи пословицу» Приложение 4.

Воспитатель: Уважаемые родители, предлагаем Вам вспомнить пословицы о Здоровом Образе Жизни  и дополнить фразу.

Художественное слово «Закончи пословицу»

Чистота – залог …. здоровья!

Чисто жить – здоровым …. быть!

Кто аккуратен – тот людям …. приятен!

Грязь и неряшливость – путь…. к болезням!

Чистая вода – для хворобы …. беда!

Гигиена, чистота – нам здоровье…. красота!

Быть здоровыми хотим – помогает нам…. режим!

Солнце, воздух и вода – наши лучшие… друзья!

Проведите дома эту игру с детьми и повторите пословицы.

Подведение итогов

Воспитатель: Здоровье человека на 50% зависит от его образа жизни!

Здоровый образ жизни – это

• отказ от вредных привычек;
• оптимальный двигательный режим;
• рациональное питание;
• закаливание;
• личная гигиена;
• положительные эмоции;
• высоконравственное отношение к окружающим людям, обществу, природе.

Родители делятся мнениями о собрании. Высказывают свои предложения на будущее. Каждому родителю вручаются памятки. Приложение 5.

V. Примерное решение родительского собрания

• Создать необходимые условия для реализации потребности ребенка в двигательной активности в повседневной жизни
• (срок – постоянно, ответственные – воспитатели, родители).
• Равномерно распределять физическую и умственную нагрузки в течение дня

(срок – постоянно, ответственные – воспитатели, родители).

• Систематически интересоваться полученными знаниями детьми по формированию здорового образа жизни и закреплять их дома

(срок – постоянно, ответственные – родители).

• Организовать дома режим дня и питание, приближенное к режиму детского сада

(срок – постоянно, ответственные – родители).

• В выходные дни обязательно организовывать прогулки вместе с детьми.
• Систематически проводить закаливание ребенка в условиях семьи.

Воспитатель: Уважаемые родители, на этом родительское собрание «Приобщение дошкольников к здоровому образу жизни» завершается. Мы желаем Вам крепкого здоровья и успехов в воспитании и формировании здорового образа жизни своих детей.

Приложение 1. Дискуссия

• Почему ребёнок в детском саду днём спит, а в семье – нет?
• Для чего необходимо соблюдать режим детского сада?
• Как Вы проводите закаливание ребёнка в семье?
• Дайте определение ребёнку – манипулятору?
• Сколько времени в день ребёнок 4 лет может заниматься на компьютере?
• Как Вы считаете, ребёнок должен гулять ежедневно и в любую погоду

Приложение 2. Вопросы к игре «Дерево здоровья»

1. Согласны ли вы, что зарядка - это источник бодрости и здоровья? - ДА.

2. Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? - НЕТ.

3. Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? - НЕТ.

4. Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10.000 чел? - ДА.

5. Правда ли, что бананы снимают плохое настроение? - ДА.

6. Верно ли, что морковь замедляет процесс старения? - ДА.

7. Правда это или ложь, что есть безвредные наркотики? - ЛОЖЬ.

8. Отказаться от курения легко? - НЕТ.

9. Правда ли, что молоко полезнее йогурта? - НЕТ.

10. Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги? - ДА.

11. Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? - ДА

12. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? - НЕТ.

13. Правда ли, что надо ежедневно выпивать 2 стакана молока в день? - ДА

14. Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? – ДА

15. Правда ли, что ребенку достаточно спать ночью 8 часов? - НЕТ.

Приложение 3. Презентация

Приложение 4. Художественное слово «Закончи пословицу»

Чистота – залог …. здоровья!

Чисто жить – здоровым …. быть!

Кто аккуратен – тот людям …. приятен!

Грязь и неряшливость – путь…. к болезням!

Чистая вода – для хворобы …. беда!

Гигиена, чистота – нам здоровье…. красота!

Быть здоровыми хотим – помогает нам…. режим!

Солнце, воздух и вода – наши лучшие… друзья!

Проведите дома эту игру с детьми и повторите пословицы.

Приложение 5 Памятка для родителей «Копилка мудрых советов»

по формированию здорового образа жизни у детей

1. Новый день начинайте с улыбки и утренней разминки.

2. Соблюдайте режим дня.

3. Обнимать ребёнка следует не менее 4 раз в день, а лучше 8 раз.

4. Положительное отношение к себе - основа психологического выживания.

5. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.

6. Личный пример здорового образа жизни - лучше всякой морали.

7. Используйте естественные факторы закаливания - солнце, воздух и воду.

8. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.

9. Лучший вид отдыха - прогулка с семьей на свежем воздухе.

10. Лучшее развлечение для ребёнка - совместная игра с родителями.

11. Лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.

12. Любите своего ребёнка - он ваш. Уважайте членов своей семьи, они – попутчики на вашем пути.