Консультация для педагогов упражнения для разминки рук.
консультация

Консультация для педагогов упражнения для разминки рук.

Театрализованные игры и спектакли позволяют ребятам с большим интересом и лёгкостью погружаться в мир фантазий, учат замечать и оценивать свои и чужие промахи. Дети становятся более раскрепощёнными, общительными; они учатся чётко формулировать свои мысли и излагать их публично, тоньше чувствовать и познавать окружающий мир.

Работа рук – необходимое звено в творчестве актера – ребенка при игре с куклой, и от степени их тренированности зависит точность воплощения в пластике куклы внутренней и внешней линий жизни роли. Репетиции с куклой провожу столько раз, сколько требуется для выработки автоматизма в исполнении. Ежедневные разминки провожу попеременно левой и правой рукой. 

Вот несколько таких упражнений:

 «Кисть»

Исходное положение: рука поднята над ширмой. Представить, что кисть правой или левой руки представляет собой мягкую пушистую кисточку, которой надо отряхивать от пыли стенки тончайшей хрупкой вазы. Наши пальцы – совсем гибкие, упругие волоски кисти. Выполняем вращательное движение кистью то по часовой стрелке, то против часовой стрелки.

«Клей»

Представим себе, что кисть руки запачкана клеем. Попытаемся поочередно всеми пальцами соскрести клей с ладони. 

Исходное положение: ладонь над ширмой. Пальцы выпрямить. На счет «раз»- мизинец касается ладони. На счет «два», «три», «четыре» - мизинец с усилием скользит по ладони вверх до возможного предела и возвращается в исходное положение. Затем, то же движение проделывают остальные пальцы.

«Зверек»

Представим себе, что на ладони сидит маленький зверек. Тельце его располагается от основания пальцев до основания ладони. Каждым пальцем последовательно погладим зверька по спинке. Осторожно, чтобы не потревожить, не спугнуть. Упражнение выполняется поочередно правой и левой рукой.

«Горячо»

Руки в рабочем положении. Представим, что большой палец очень горячий. На счет «и» - указательный палец касается большого; на счет «раз» - быстро отскакивает от него в исходное положение, как бы обжигаясь. То же самое повторяется со всеми пальцами поочередно.

«Пушинка»

Исходное положение то же. Представим себе, что указательным и большим пальцами прикасаемся к легкой пушинке, а затем отпускаем ее. И так последовательно всеми пальцами попарно.

«Солнышко»

Руки подняты ладонями вперед. Пальцы выпрямлены и сомкнуты. Локти опущены. На счет «раз» – раздвинуть пальцы до предела; на счет «два» - сомкнуть. Упражнение повторяется с поворотами вокруг вертикальной оси предплечья направо, прямо, налево.

«Плавники»

Представить себе, что кисти рук – верхние плавники большой рыбы. Медленно, плавно раздвигаются пальцы – перепонки в воде. Упражнение можно проводить двумя руками одновременно

«Домики»

Пальцы рук переплести между собой. Соединить кончики указательных пальцев правой и левой рук, упираясь ими друг в друга, согнуть пальцы во втором суставе до возможного предела. Вернуть в исходное положение. Повторить упражнение, соединяя пальцы рук поочередно.

Подготовила воспитатель 1 категории Петрикова Н. С.