Консультация для родителей по физической культуре "Зарядка это весело"
консультация

Ватанина Наталья Михайловна

Личный пример родителей для ребенка убедительнее всяких аргументов, и лучший способ привить крохе любовь к физкультуре – заняться ею вместе с ним!

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл konsultatsiya_2.docx14.73 КБ

Предварительный просмотр:

Муниципальное общеобразовательное учреждение                                 «Ивановская СОШ» корпус 1-27

Консультация для родителей по физической культуре

ЗАРЯДКА – ЭТО ВЕСЕЛО

Выполнила: инструктор

по физической культуре

Ватанина Н.М.

Агрогородок


Консультация № 2 ЗАРЯДКА – ЭТО ВЕСЕЛО

Личный пример родителей для ребенка убедительнее всяких аргументов, и лучший способ привить крохе любовь к физкультуре – заняться ею вместе с ним!

Малыши обладают удивительным качеством: они подсознательно запоминают слова и поступки взрослых, даже копируют выражение лица. Это можно с успехом использовать для развития у крохи вкуса к физической культуре. Предлагаемые упражнения не представляют для взрослого человека особой сложности. Если ваши движения поначалу будут не слишком изящны, не комплексуйте, и, поверьте, у вас все получится! А кроха, ежедневно видя перед собой энергичную и веселую маму, учится верить в себя и быть оптимистом, это уже немало! Очень важен эмоциональный фон занятий. Учтите, что у малыша свои критерии в оценке любого дела: понравилось или не понравилось, было весело или скучно, получалось или нет. Для него важна и ваша оценка. Если мама сказала«Молодец, у тебя все получится», – значит, так оно и есть!

• В непринужденной обстановке любое дело – в удовольствие. Поэтому больше улыбайтесь и шутите.

• Хорошая музыка создает настроение и задает ритм движений.

• Важно, чтобы каждое движение кроха выполнял с удовольствием и без лишнего напряжения.

• Чаще хвалите вашего маленького спортсмена за успехи.

• Старайтесь время от времени делать паузы, переключая внимание крохи на другие занятия.

1. Начните с простых приседаний. Старайтесь делать их одновременно, взявшись за руки. А затем представьте себя танцорами: приседая, выставляйте ногу вперед с упором на пятку. Это не так легко! Зато у вас улучшаются координация движений и осанка, укрепляются мышцы брюшного пресса.

2. Сидя на мягкой подстилке, малыш сгибает ноги и обхватывает их руками. Затем перекатывается на спину и возвращается в исходное положение. Так ребенок учится группироваться и мягко приземляться. А мама подстрахует его, держа за затылок.

3. Так здорово покачаться, держась за мамины руки. А тем временем кроха улучшает свою осанку, вырабатывает чувство равновесия, укрепляет мышцы спины и ног. Чтобы избежать травм при случайном падении, имеет смысл постелить на пол коврик.

4. Приятно, если удается запустить бумажный самолетик дальше, чем мама! Выполняя эти незамысловатые движения, кроха разрабатывает плечевой пояс и улучшает координацию движений. Мамина задача при этом – следить, чтобы малыш правильно делал замах, а не бросал самолет перед собой.

5. Мама и малыш сидят друг напротив друга, широко расставив ноги, и катают мяч. Освоив этот вариант, можно перейти к более сложному: у каждого – по мячу, и вы катаете их друг другу, стараясь, чтобы мячи не сталкивались. Следите за тем, чтобы малыш держал ножки прямыми. Ведь поглощенный игрой, он и не догадывается, что выполняет упражнение на растяжку!


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Консультация для родителей "Зарядка с мамой - это весело"

Упражнения утренней гимнастики для мамы и ребёнка 2-3 лет...

Консультация для родителей "Артикуляционная гимнастика в стихах. Весело играем, речь исправляем"

Комплекс упражнений которые можно делать дома вместе со своим ребенком....

Консультация для родителей "Воспитание физически здорового ребенка - долг каждого родителя."

Воспитание физически здорового ребенка - долг каждого родителя.Воспитание ребенка - серьезный и ответственный процесс, от качества которого зависит будущее ребенка и нового поколения в целом.Самое сил...

Консультация для родителей "Зарядка с потешкой-это весело!"

Личный пример родителелей для ребенка убедительнее всяких аргументов и лучший способ привить крохе любовь к физкультуре-заняться ею вместе с ним, а веселая потешка создаст настроение и задаст правильн...

Консультация для родителей по физическому развитию "Домашнее задание по физической культуре"

Консультация для родителей по физическому развитию "Домашнее задание по физической культуре"...