Нейрогимнастика
консультация по логопедии

Нейрогимнастика - это универсальная система упражнений для развития мозга, которая относится к кинезиологическим упражнениям. Кинезиология (от греческого слова «кинезис» - движение, «логос» - наука) - наука о развитии головного мозга через движение. Она направлена на развитии связей ум-тело, т.е. оптимизацию деятельности мозга через физические движения.

❗ Использование нейрогимнастики в дошкольном возрасте очень актуально, так как увеличивается количество детей с различными нарушениями в развитии:

✅ задержка речевого развития

✅ нарушение координации движений

✅ дефицит внимания

✅ гиперактивность

✅ агрессия

Причина этих расстройств - нарушение в работе головного мозга, поэтому в период от 3 до 7 лет, когда кора больших полушарий головного мозга ещё окончательно не сформирована, важно уделить внимание развитию познавательных прессов и двигательной деятельности. Приступать к выполнению гимнастики для мозга необходимо в среднем дошкольном возрасте, то есть в 4-5 лет.

В 5-6 лет ребёнку можно предложить более сложные упражнения, которые учитывают специфику его возрастного развития. Это станет важнейшей частью подготовки детей к школе, ведь для успешной учебной деятельности необходимо нормальное развитие мозолистого тела, чего и позволяет добиться нейродинамическая гимнастика. Для достижения видимых результатов заниматься нейрогимнастикой необходимо 2-3 раза в неделю, продолжительность 5-10 мин.

В зависимости от индивидуальных способностей ребёнка следует постепенно усложнять задание - например, ускорить темп выполнения. Важно, чтобы каждое упражнение выполнялось точно и правильно. В одну тренировку не надо включать «всё и сразу», 4-5 качественно выполненных упражнений вполне достаточно. Если ребёнка не всё получается с первого раза, не нужно нервничать, кричать, лучше похвалить за старание и попробовать ещё раз.

Регулярное выполнение нейрогимнастических игр приносит ребенку пользу:

✅ способствует активизации межполушарного взаимодействия,

✅ синхронизации работы полушарий;

✅ улучшает концентрацию внимания, памяти;

✅ активизирует мыслительную деятельность;

✅ обеспечивает более быстрое восприятие и обработку информации, которая поступает из окружающего мира;

✅ повышает физическую и умственную работоспособность;

✅ стимулирует развитие мелкой и более крупной моторики пальцев верхних конечностей;

✅ ускоряет процесс развития физиологических способностей к выполнению асимметричных и симметричных движений;

✅ эффективно развивать интеллектуальные и творческие способности;

✅ способствует снятию стресса, нервного напряжения;

✅ формируют внутреннюю уверенности в своих силах.

👊🖐 1. Упражнение «Кулачки - ладошки»

Руки положить на стол или на колени. Одна рука сжата в кулак, ладонь другой руки лежит на плоскости стола или на коленях. Задание: одновременно и целенаправленно изменять положения рук.

👊🖐 2. Упражнение «Кольцо»

По очереди и как можно более быстро перебирать пальцами рук, соединяя их в кольцо с большим пальцем (последовательно: указательный, средний, безымянный и мизинец). Упражнение повторять в прямом порядке (от указательного пальца до мизинца) и в обратном (от мизинца до указательного).

👊🖐 3. Упражнение «Ухо - нос»

Взяться левой рукой за кончик носа, а правой - за противоположное ухо. Одновременно опустить руки и хлопнуть в ладоши. Изменить положение рук с точностью до наоборот.

👊🖐 4. Упражнение «Солнце - забор - камень»

Ребенку показывают три положения руки, которые последовательно сменяют друг друга.

Солнце - рука поднята вверх, пальцы выпрямлены и широко разведены.

Забор - пальцы плотно прижаты друг к другу и вытянуты вверх.

Камень - ладонь сжата в кулак.

👊🖐 5. Упражнение «Цепочка»

По очереди и как можно быстрее перебирать пальцами рук, соединяя их в кольцо с большим пальцем (поочередно: указательный, средний, безымянный и мизинец). В «кольцо» попеременно пропускаем «кольца» из пальцев другой руки. Упражнение повторять в прямом порядке и в обратном. Вначале движения выполняются в привычном для ребенка захвате, потом его необходимо обязательно поменять.

Источник  группа  Советы Логопеда-Дефектолога #советылогопеда@logoped_kz #logop