День здоровья
материал

ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ!

Дети  входят в зал под песню «ЗАКАЛЯЙСЯ» и строятся в 3-и колонны.

Вед:     Праздник спорта и здоровья

             Начинаем мы сейчас.

Дети 1. Что нас делает здоровыми?

               Солнце, воздух и вода,

               И веселая зарядка,

               И конечно же друзья! 

          2.  Звонкий смех, сиянье глаз

                Поднимают настроение

                Радость доставляют нам

                Музыка  и пенье.

           3. Нам пилюли и микстуры

               И в мороз и в холода

               Заменяет физкультура

               И холодная вода.

            4. Будем очень мы стараться

                Закаляться, не хворать

                Физкультурой заниматься,

                В спорта только побеждать.

Под песню « Я СО СПОРТОМ ПОДРУЖУСЬ» и садятся на места.

Вед:        Сегодня у нас праздник – День Здоровья. 

(входит ПРОСТУДА)

Простуда:    А-пчхи! А-пчхи! Каха, каха!

                      Минуточку! Минуточку! День здоровья сегодня отменяется.

                      Объявляется день Простуды - праздник кашля, насморка и температуры.

                                                           А-пчхи!

Вед:             Будьте здоровы!       

Простуда:    Опять эти слова «Будьте здоровы».

                       Не люблю я их. Не люблю здоровых, смелых да умелых.

                       Я люблю сопливых, хилых, боязливых и совсем больных.

                     Буду кашлять и чихать,

                       Ваших деток заражать.

Вед:              Нам простуда не страшна,

                      Физкультура нам нужна.

                      Чтоб расти нам бодрыми,

                     Быстрыми и смелыми,

                     Ежедневно по утрам

                     Мы зарядку делаем!

Простуда:    Зарядка? Да зачем она нужна?

Дети:       1. Для чего нужна зарядка?

                     Что вовсе не загадка-

                     Чтобы силу развивать

                     И весь день не уставать!

                  2. Зарядка всем полезна,

                      Зарядка всем нужна!

                      От лени и болезней

                      Спасает всех она!

                  3. Все вокруг ребята знают,

                      Что зарядка помогает!

                      Кто зарядкой занимается,

                      Тот здоровья набирается!

Дети всех группы делают зарядку под песню «Делайте зарядку»

Простуда:    Да, дружно вы тренировались

                       И, наверное, устали

                       Мне пора вас заразить

                       И в больницу положить.

                       Начихаю я на вас,

                       Заболеете сейчас    (идет в другую сторону)

                       И здесь буду я чихать

                      Насморком всех заражать.

Вед:              Наши дети не боятся

                      Ни простуды, ни ангин

                      Можете не сомневаться,

                      Мы простуду победим!

                      Чтоб здоровыми нам стать,

                      Будем мы, друзья, играть.

                     И сейчас мы поглядим

                     Кто из нас ловчее, быстрее и сильнее.

                     Мячик нам необходим

                     Поиграем дети с ним.

ИГРЫ-ЭСТАФЕТЫ для старших групп:

1. «Прокати мяч» - первый участник с мячом в руках бежит до стойки, обегает ее, возвращается в конец колонны и прокатывают мяч под ногами членов команды.

Простуда:    Это какой-то неправильный детский сад.

                       Заразить никого не удалось!

                       Дубу действовать хитростью.

                       Поиграем в игру «Микробики» и в игре всех заражу.

ИГРЫ-ЭСТАФЕТЫ для средних групп:

4. «Подвижная игра «Микробики» -водящий Микроб, двум-трем детям раздает «иммунитет» в  виде витаминки. По сигналу Микроб начинает догонять и «заражать» (салить) детей. Те, кого Микроб «заразил», останавливаются, подкидывают руки в верх и стоят на месте. Дети, имеющие «иммунитет» должны  «вылечить» «зараженного», отдав им свою витаминку.

Простуда:    Да ребята, мне вас не победить.

                      Вижу, простуда вам не страшна,

                      Вы такие здоровые, сильные и выносливые.

Вед:            Прогоним простуду. Руками похлопаем, ногами потопаем.

                    Скажем вместе: раз, два, три

                    Ты, Простуда, уходи.

                                    (ПРОСТУДА УБЕГАЕТ)

Вед:            Будем праздник продолжать

                    Пословицы о здоровье читать.

Дети старшей группы:

                 1. Двигайся больше, проживешь дольше!

                 2. Если хочешь быть здоровым – закаляйся!

                 3. Ходи больше, жить будешь дольше!

                 4. Сидеть да лежать – болезни поджидать!

                 5. Утро встречай зарядкой, вечер провожай прогулкой!

                 6. Чистота - залог здоровья!

                 7. Ешь чеснок и лук – не возьмет недуг!

                 8. Недосыпаешь – здоровье теряешь!

Вед:            Кто-то, кажется, стучит…..

ВХОДИТ АЙБОЛИТ

Вед:            Это доктор Айболит

Айболит:   Ну, конечно, это я!

                    Здравствуйте, мои друзья.

                   Я слышал, что у вас проходят спортивные соревнования.

                   А здоровы ли вы?

                   Можно ли вас допускать к соревнованиям?

                   Не болеете ли ангиной?

Дети:           Нет!

Айболит:   Холериной?

Дети:          Нет!

Айболит:   Малярией и бронхитом?

Дети:          Нет!

Айболит:   У-у-у! Глаза-то как горят –

                    Температура у ребят.

Айболит ходит и ставит всем ребятам градусники

Вед:           Доктор наши дети действительно здоровы.

                   Они много знают о здоровье.

                   Сейчас они сами об этом расскажут.

Дети 1.      Чтоб здоровье сохранить,

                    Организм свой укрепить,

                    Знает вся моя семья –

                    Должен быть режим у дня.

         2.        Чистить зубы, умываться

                    И почаще улыбаться,

                    Закаляться и тогда

                    Не страшна тебе хандра.

        3.        Руки мыть перед едой

                   Нужно мылом и водой

                   Кушать овощи и фрукты,

                   Рыбу, молокопродукты –

                   Вот полезная еда,

                   Витаминами полна!

        4.        На прогулку выходи,

                   Свежим воздухом дыши.

                   Только помни: при уходе

                   Одевайся по погоде!

Вед:         Чтобы реже обращаться

                 За советом к докторам

                 Мы зарядкой заниматься

                 Начинаем по утрам.

Дети выполняют танцевальную разминку под песню « ЗАРЯДКА»

Айболит:   Чтоб здоровыми быть, учтите вы заранее,

                     Что всем необходимо полезное питание.

                     И помните об этом, идя по магазинам,-

                     Не сладости ищите, ищите витамины!

                   ДЕТИ, А ЧТО ЗНАЧИТ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ?

Дети:           Ответы.

Айболит:     Что-то я не слышал ничего о сладостях,

                       Неужели вы их не едите?

Вед:            Едим, но мало. Конфеты, шоколад, мороженое,

                    Особенно в больших количествах, очень вредны для здоровья.

                    Конечно,  не стоит полностью отказываться от сладкого.

                    Необходимо употреблять разнообразную пищу,

                    Но особенно, богатую витаминами.

                    Витамины укрепляют весь наш организм,

                    Ему легче бороться с болезнями.

Эстафета  «Прыжки на больших мечах» - подготовительные группы.

«Танец игра»

Вед:         В следующей игре мы закрепим знания о полезном и правильном питании.

Игра         «ДА и НЕТ»

                  Каша – вкусная еда

                  Это нам полезно?

Дети:         Да!

                  Лук зеленый иногда

                  Дети нам полезен?

Дети:         Да!

                  В луже грязная вода

                  Нам полезна иногда?

Дети:          Нет!

                  Щи – отличная еда

                  Это нам полезно?

Дети:         Да!

                  Мухоморный суп всегда….

                  Это нам полезно?

Дети:          Нет!

                  Фрукты – просто красота!

                  Это нам полезно?

Дети:         Да!

                  Грязных ягод иногда

                  Съесть полезно детки?

Дети:          Нет!

                  Овощей растет гряда

                  Овощи полезны?

Дети:         Да!

                  Сок, компотик иногда

                  Нам полезно, дети?

Дети:         Да!

                  Съешь мешок большой конфет

                  Это вредно дети?

Дети:         Да!

                   Лишь полезная еда

                   На столе у нас всегда!

                   А раз полезная еда-

                   Будем мы здоровы?

Дети:         Да!

Айболит:      Как я рад, что вы здоровы!

                      Нет болезней никаких

                      Поработали все дружно

                      Угостить ребяток нужно!

             (достает из чемодана угощения)

                      А я побегу в другой детский сад

                      Может там нужна моя помощь.

              (прощается и уходит)

Вед:         Праздник подошел к концу.

                 Желаю вам не болеть продолжать заниматься спортом, закаляться

                 Чаще улыбаться и быть всегда в хорошем настроении!

                 Тогда никакая болезнь не будет вам страшна!

Дети  выходят из зала.