Психологический настрой на повышение самооценки
материал по теме

НАСТРОЙ

НА ПОВЫШЕНИЕ САМООЦЕНКИ

Я – это Я. На свете нет никого, такого как я. Есть люди похожие на меня, но в точности такого, как я – нет. Мне принадлежат все мои мысли, чувства, поступки, победы и мои неудачи.

Я – это Я. На свете нет никого такого, как я.

Мне принадлежат мои глаза, и все то, что они видят. Я могу  видеть красоту вокруг себя и людей, которых люблю.

Я – это Я. Мне принадлежит мой голос, который может быть тихим  и громким, певучим и звонким, ласковым и строгим.

Я – это Я. У меня есть уши, благодаря которым я могу слышать и слушать звуки природы и голоса людей.

Я – это Я. На свете нет никого такого, как я.

Мне принадлежат мои руки, которые могут многое делать. Мои руки могут научить других делать то, что умею я.

Я – это Я. На свете нет никого такого, как я.

Я могу радоваться и печалиться, могу ощущать  наслаждение  и боль.  

Я могу хорошо познакомиться и подружиться с каждой частью себя и полюбить каждую часть себя. Во мне есть что-то хорошее и плохое. Я могу узнавать все больше нового о себе самой.

Я - это Я. Все мое принадлежит мне.

Поэтому я могу строить себя, изменять себя, делая все лучше. Я могу чувствовать себя счастливой.

Я – это я.

И это – замечательно!