Двигательный режим в младшей группе ( 3-4 лет)
календарно-тематическое планирование по физкультуре (младшая группа)

Формы работы

Виды занятий

Количество и длительность занятий

(в мин.)

Физкультурные занятия

а) в помещении

2раза в неделю

15 мин.

б) на улице

1 раз в неделю

15 мин.

Физкультурно-оздоровительная работав режиме дня

а) утренняя гимнастика

(по желанию детей)

Ежедневно

 6 -8  мин.

б) подвижные и спортивные игры и упражнения на прогулке

Ежедневно 2 раза

(утром и вечером)

 15-20 мин

в) физкультминутки

(в середине статического занятия)

 2 мин.

ежедневно

в зависимости от вида и содержания занятий

Активный отдых

а) физкультурный досуг

1 раз в месяц

20 мин

б) физкультурный праздник

2 раза в год

 20 мин.

в) день здоровья

1 раз в квартал

Самостоятельная двигательная деятельность

а) самостоятельное использование физкультурного и спортивно-игрового оборудования

ежедневно

б) самостоятельные подвижные игры

ежедневно

Содержание

Время (мин)

Периодичность

Утренняя гимнастика

6 - 8 мин.

Ежедневно

Физ. Занятие в помещении

15 мин.

2 раза в неделю

Физ. Занятие на воздухе

15 мин.

1 раз в неделю

Физ. минутки

2мин.

Ежедневно

Подвижные игры

10 -15 мин.

Ежедневно не менее 2- 4 раз

Спортивные упражнения

10 мин.

1 раз в неделю

Бодрящая гимнастика       

5 -7 мин.

Ежедневно

Игровые упражнения на прогулке

5 мин.

Ежедневно

Индивидуальная работа по развитию ОВД

5 мин.

Ежедневно

Оздоровительные игры

10 мин.

2 раза в неделю

Самостоятельная двигательная деятельность

 10 мин.

Ежедневно

несколько раз в день

Спортивные развлечения

20 мин.

1 раз в месяц

Спортивные праздники

20 мин.

2 раз в год

Охрана психического здоровья

Использование приемов

релаксации

минуты тишины,

музыкальные паузы

3-5 минут

Ежедневно

несколько раз в день

Профилактика заболеваемости

Хождение по «дорожкам здоровья»

1-2 минуты

Ежедневно

Коррегирующие упражнения

2-3 минуты

Ежедневно