Родительское собрание
материал

Цель: Обеспечение тесного сотрудничества и единых требований детского сада и семьи.

Задачи:

• Познакомить родителей с содержанием физкультурно-оздоровительной работы ДОУ• Дать советы и рекомендации родителям по поводу укрепления здоровья их ребенка

Предварительнаяработа:

• Анкетирование родителей «Как быть здоровым и душой и телом?»

Плансобрания:

• Выступление

• Распространение буклета для родителей «Игровой массаж».

Здравствуйте.Нам очень приятно, что вы нашли время и откликнулись на наше приглашение.

Я бы хотела сказать пару слов о том,как важно быть здоровым.

Как добиться этого? Что для этого делаем мы — взрослые?

Забота о воспитании здорового ребенка является одной из главных задач в работе нашего дошкольного учреждения. Здоровый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован. В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.

Сегодня важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению, как самих себя, так и детей.

Так что же взрослые могут сделать, для того чтобы приобщить детей к здоровому образу жизни?

1.Приобщения ребёнка к заботам о своём здоровье (объяснять ребенку технику безопасности).

2. Одной из главных форм организации оздоровительной работы с детьми – является занятие физической культурой. На занятии дети осваивают основные виды движений (прыжки ,бег ,метание, ходьба и т.д.), развивают физические качества (силу, быстроту, гибкость и т.д.). Так же на занятиях формируются навыки правильного дыхания, укрепляется «мышечныйкорсет».

Для этой цели в детском саду оборудован зал для физкультурных занятий, оснащенный гимнастическими скамейками, спортивными матами, массажными ковриками для профилактики плоскостопия, мячами, кеглями, обручами и т.д. А так же в зале есть нетрадиционное спортивное оборудование сделанное руками педагогов.

В группе оборудован спортивный уголок, где дошкольники занимаются самостоятельно и под наблюдением воспитателя. В доступном месте расположены предметы для игр: мелкий спортивный инвентарь для метания, прыжков, ловли и т.д.

3.Нельзя представить оздоровительной работы без утренней гимнастики и гимнастики пробуждения. Инструктор проводит разминку

 5.Так же для улучшения физической и умственной работоспособности используются здоровьесберегающие технологии:

Физкультминутки, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз и многое др.

Мы проводим дых.гимнастику

  Мне хотелось бы познакомить Вас с различными видами игрового массажа и его влиянием на детский организм.  .

Раздать буклеты «Игровой массаж».

Приложение № 2 Игровой массаж

МАССАЖ МЕДВЕЖИЙ.

Шел медведь. Большой медведь (топчемся ладонями по спине)…

Шла медведица… (топчемся меньшей площадью, кулаком, например).

Шел маленький медвежонок (пальцами идем по спине).

Нашли они большое поле (растираем ладонью спину).

Медведь сказал: «Моееее поле» (говорим басом, бегаем кругами ладошками по спине).

Медведица сказала: «Моеее поле» (повыше голосом и шаги помельче).

Медвежонок закричал «Мое» (тоненьким голоском, мелкимипрыжками).

Подумали они и решили, что поле будет общее. Всем хватит.

И решили они посадить пшеницу.

Вспахали поле (производим какие-нибудь копательные движения снизу вверх по спине, потом вниз), разровняли(растираем ладонями) и посадили зернышки (стучим меленько концами пальцев по всей спинке).

Дождик зернышки полил (тыльной стороной пальцев водим волнообразно по спине), солнышко согрело, и пшеница взошла…

Выросли большие и красивые колоски…

Пришло время и стали они жать пшеницу (левой рукой берем складку кожи как бы щипая, правой реброй ладони подрезаем).

Собрали все пшеницу в снопы, много снопов получилось (низом кулака ставим плотненько отметины по спинке).

«Ура! Ура! Ура! (разными голосами) Ой, как много у нас пшеницы выросло, вот это урожай!..» обрадовались медведи…

Собрали все снопы на телегу и повезли на мельницу… Лошадка повезла пшеницу на мельницу (скачем по спинке четырьмя копытами).

Осталось поле чистое-чистое (гладим ладонью круговыми движениями по спинке).

А медведи смололи зерна пшеницы — получилась мука. Муку привезли домой и испекли вкусный-вкусный хлебушек…

Утренняя гимнастика – первый шаг к здоровью. Есть такое чудосредство, которое сделает вас самым здоровым, веселым и дружным

семейством. Сделать утром веселую разминку вместе с мамой и папой -

прекрасная идея! И не такая уж невыполнимая, как кажется на первый

взгляд. Ну, подумайте: всего несколько минут в день - и хорошее

самочувствие плюс отличное настроение обеспечены каждому. Попробуйте

воспринимать ежедневные разминки не как лишнюю нагрузку, а как

возможность пообщаться с близкими. Ведь родительский пример для

ребенка больше, чем убедительные речи о пользе ежедневных спортивных

занятий.

V Задание «Онлайн-зарядка»

Родителям предлагается выйти из-за столов и немного размяться.

Выполнить несколько упражнений: «На зарядку становись!»

Просыпайтесь, поднимайтесь,

На зарядку собирайтесь!

Нужно распахнуть окошко,

Свежести впустить немножко.

Свежий воздух не простудит,

Он на пользу детям будет!

***

Мы на цыпочки привстали,

Ручки кверху мы подняли,

Мы вздохнули, потянулись

И друг другу улыбнулись.

Выдохнули, руки вниз,

Повторим теперь на «бис»!

***

Упражнение простое,

Крутим влево головою.

А теперь круги направо.

Зарядились мы на славу!

***

Сжали руки в кулаки,

Начинаются рывки.

Левой, правой, левой, правой.

Молодцы, ребята, браво!

Нам такая физкультура

Укрепит мускулатуру!

***

Встали прямо, ноги шире,

Подбоченились руками.

Наклонились в правый бок,

Влево наклонились,

А теперь еще разок,

И остановились.

***

Продолжаем мы зарядку,

И идем плясать вприсядку!

Раз – присели, два – привстали,

Еще разик! Не устали?

Энергичней приседаем!

Спинку резче выпрямляем!

***

Встали строем, как солдаты.

Бег на месте, аты-баты!

Побыстрей! Коленки выше!

Замедляем бег. Потише!

Дышим ровно, глубоко,

Медленно идем, легко.

Раз и два – считаем вместе.

Три, четыре. Стой на месте!

Инструктор по ФИЗО: Ну что, Я буду называть начало поговорки или пословицы о здоровье, а вы их

продолжите:

- В здоровом теле – здоровый дух;

- Береги платье с нову, а здоровье с молоду;

-Если не бегаешь пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь;

- Курить – здоровью вредить;

- Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья;

- Чистота – залог здоровья.

Инструктор по ФИЗО: Продолжаем дальшИнструктор по ф/к:

Ежик колет нам ладошки,

Поиграем с ним немножко.

Ежик нам ладошки колет –

Ручки к школе нам готовит

Приложение 2. Вопросы к игре «Дерево здоровья»

1. Согласны ли вы, что зарядка - это источник бодрости и здоровья? - ДА.

2. Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? - НЕТ.

3. Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? - НЕТ.

4. Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10.000 чел? - ДА.

5. Правда ли, что бананы снимают плохое настроение? - ДА.

6. Верно ли, что морковь замедляет процесс старения? - ДА.

7. Правда это или ложь, что есть безвредные наркотики? - ЛОЖЬ.

8. Отказаться от курения легко? - НЕТ.

9. Правда ли, что молоко полезнее йогурта? - НЕТ.

10. Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги? - ДА.

11. Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? - ДА

12. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? - НЕТ.

13. Правда ли, что надо ежедневно выпивать 2 стакана молока в день? - ДА

14. Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? – ДА

15. Правда ли, что ребенку достаточно спать ночью 8 часов? - НЕТ.

Памятка для родителей «Копилка мудрых советов»

по формированию здорового образа жизни у детей

1. Новый день начинайте с улыбки и утренней разминки.

2. Соблюдайте режим дня.

3. Обнимать ребёнка следует не менее 4 раз в день, а лучше 8 раз.

4. Положительное отношение к себе - основа психологического выживания.

5. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.

6. Личный пример здорового образа жизни - лучше всякой морали.

7. Используйте естественные факторы закаливания - солнце, воздух и воду.

8. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.

9. Лучший вид отдыха - прогулка с семьей на свежем воздухе.

10. Лучшее развлечение для ребёнка - совместная игра с родителями.

11. Лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора.

12. Любите своего ребёнка - он ваш. Уважайте членов своей семьи, они – попутчики на вашем пути.