"Сохраняем и укрепляем физическое, психическое и социальное здоровье воспитанников летом"
проект

Сохраняем и укрепляем физическое, психическое и социальное здоровье воспитанников летом

Какую работу организовать с коллегами-специалистами летом, чтобы комплексно решать задачи, сохранять и укреплять здоровье детей? Организация Недели физического, психического и социального здоровья «Посмотри, какое лето» объединит всех специалистов, воспитателей ДОО и родителей. Предлагаем план мероприятий Недели, игры и задания.

Здоровье ребенка определяют пять условий:

1) адаптация — приспособляемость к окружающей среде;

2) равновесие — способность организма функционировать во внешней среде, сохраняя постоянство своего внутреннего состояния;

3) благополучие — состояние душевного и физического покоя, вызванное благоприятным протеканием всех жизненных процессов ребенка;

4) гармоничность — уравновешенность всех функций, которые обеспечивают наиболее успешное протекание роста и развития организма;

5) способность функционировать — главная составляющая здоровья, которая отражает степень согласованности всех вышеперечисленных признаков, обеспечивающих высокий уровень биологической и социальной активности и трудоспособности человека.

Чтобы обеспечить эти условия в летний период, проведите вместе со специалистами ДОО Неделю физического, психического и социального здоровья «Посмотри, какое лето».

Цели недели: содействовать сохранению и укреплению физического, психического и социального здоровья воспитанников ДОО.

Задачи:

• создать условия, которые обеспечат охрану жизни и здоровья детей;
• развить двигательные и психические способности дошкольников;
• сохранить положительный эмоциональный климат;
• укрепить взаимодействие всех участников образовательных отношений — детей, педагогов и специалистов ДОО, родителей.

Предварительная работа:

1. Составьте план-черновик мероприятий на пять дней.

2. Определите обязанности и содержание работы каждого специалиста — педагога-психолога, учителя-логопеда, инструктора по физической культуре, музыкального руководителя, учителя ИЗО.

3. Создайте общий банк игр, заданий, коллективных дел и распределите их по дням недели так, чтобы воздействие на физическое и психическое состояние детей было всесторонним и комплексным. Каждый специалист готовит игры и задания по своему профилю.

4. Внесите коррективы в предварительный план работы. В соответствии с окончательным вариантом подготовьте необходимые материалы и оборудование. План мероприятий приведен в таблице.

5. Ознакомьтесь дополнительно с медицинскими картами детей. Составьте список дошкольников, во взаимодействии с которыми необходимо соблюдать определенные условия (например, у ребенка аллергия) или которым необходимо дополнительное внимание и поддержка взрослых (например, ребенок в силу каких-то личных особенностей застенчивый). Это позволит вам в ходе проведения мероприятий Недели держать данных детей в поле зрения и своевременно оказывать им помощь.

6. Оформите объявление для родителей о мероприятии. Повесьте план Недели и пригласите их к участию.

План мероприятий Недели физического, психического и социального здоровья
«Посмотри, какое лето»

Свяжите тему каждого дня с одним из явлений или занятий, которые характерны для лета. День начните с песни, которая отражает тему и которой посвящены мероприятия дня. Под эту же музыку инструктор по физической культуре проводит утреннюю зарядку с детьми всех групп. Закончите Неделю общим праздником, подготовьте по итогам выставку семейных фотографий «Лето — это здорово» и проведите конкурс чтецов «Лето, ах, лето!».

Приложение

Игры и задания для Недели физического, психического и социального здоровья «Посмотри, какое лето»

АКЦИИ

Тематические акции — интерактивная форма работы, с помощью которой вы сможете сблизить участников образовательных отношений, улучшить отношения между родителями и детьми, создать пространство, в котором педагоги и родители будут делиться опытом взаимодействия с детьми. Сама творческая атмосфера акции побуждает раскрыться, поделиться своими знаниями и учиться у других, а также познать своего ребенка, его способности.

Материалы и оборудование: тематические картинки, ватманы, цветные карандаши, фломастеры, цветная бумага, нитки, клей, ножницы, полотенца или влажные салфетки, фотоаппарат.

Ответственные: педагог-психолог, учитель-логопед, воспитатели групп.

«Радуга настроения»

Участники: дети всех групп, воспитатели.

Цели: создать благоприятный эмоциональный фон, активизировать активность всех участников.

В холле ДОО повесьте плакат, на котором нарисована радуга — «радуга настроения». Попросите детей определить, с каким настроением они пришли в детский сад, соотнести его с одним из цветов радуги и прикрепите жетончик на выбранную полоску.

В течение дня предложите создать в группах коллажи «Все цвета радуги» — дети вместе с воспитателями рисуют пальцами радугу. Это поможет снять напряжение через тактильные ощущения, развить мелкую моторику. Затем радугу надо вырезать по контуру и украсить бабочками, капельками, звездочками — вырезать из разноцветной бумаги и прикрепить на ниточках. Таким образом, в каждой группе появится модуль для дыхательной гимнастики, который можно повесить на веранде.

Примечание. Если в детском саду есть дети, которые на летний период пришли из других ДОО, эта акция поможет им адаптироваться, познакомиться с другими детьми и воспитателями, проявить себя.

Групповой коллаж «Все цвета радуги»

«Цветное настроение»

Участники: родители.

Цели: создать благоприятную эмоциональную атмосферу, улучшить настроение, активизировать родителей.

В приемных групп повесьте картинки с изображением цыганки, которая предлагает погадать. Рядом поставьте три коробочки разного цвета и положите в них карточки-пожелания-предсказания: положительные, мотивирующие, загадочные.

«Следы на песке»

Участники: младшие группы, воспитатели.

Цели: развить тактильные ощущения, мелкую моторику, создать благоприятную эмоциональную атмосферу, дать почувствовать каждому ребенку сопричастность к коллективу.

Предложите детям и воспитателям оставить отпечатки рук на мокром песке, сфотографировать их и в группе оформить выставку. Фотографии можно сделать индивидуальными и затем предложить детям отгадать, чьи отпечатки изображены на фото; или создать целую картину из отпечатков.

«Дети — цветы жизни»

Участники: дети всех групп, родители.

Цель: укрепить отношения в семье, дать возможность детям и родителям в совместном творчестве лучше узнать друг друга, вместе пережить эмоциональные состояния.

Воспитатели групп готовят макеты цветов. Дома родители помещают в центр цветка фотографию своего ребенка и вместе с ним заполняют лепестки уменьшительно-ласкательными именами. Затем воспитатели на групповых стендах оформляют «цветники».

Акция «Дети — цветы жизни»

«Солнышко на детский сад»

Участники: дети всех групп.

Цели: развить мелкую моторику, активизировать положительные эмоции по отношению к ДОО и людям, которые составляют его коллектив.

Попросите детей на листах бумаги обвести свои ладошки, раскрасить их и вырезать. Затем все ладошки приклейте по кругу к круглой заготовке желтого цвета, начиная с маленьких, так, чтобы получились лучики. «Солнце» повесьте в холле ДОО.

Акция «Солнышко на детский сад»

«Стена»

Участники: родители.

Цель: получить обратную связь.

На фасаде здания ДОО повесьте полосу из ватманов, расчерченных «на кирпичики». Предложите родителям написать в них свои пожелания, отзывы о мероприятиях.

ИГРЫ С МЫЛЬНЫМИ ПУЗЫРЯМИ

Мыльные пузыри — мощный стимул для всестороннего развития детей. Игра с ними совершенствует зрительное восприятие. Во-первых, функцию слежения за движущимся объектом, когда пузырь летит. Во-вторых, способность фиксировать взгляд на неподвижном объекте (когда пузырь выдувается). В-третьих, дети учатся оценивать размер объекта, который меняется, пока пузырь выдувают. В-четвертых — цветовосприятие. Если ребенок ловит пузыри, он учится оценивать расстояние до движущегося объекта и одновременно развивает координацию движений и важную для развития маленького человека координацию рука-взгляд. Кроме зрения, развивается температурная и тактильная чувствительность, когда мокрый пузырь приземляется на открытые участки тела и лопается. Закладывается база для формирования будущей работоспособности: развивается внимание, в первую очередь концентрация, формируется целенаправленность. Дети учатся контролировать дыхание, произвольно регулировать воздушную струю, ее направленность, длительность выдоха — это полезно для речевого развития.

Материалы и оборудование: наборы для выдувания мыльных пузырей, обручи, веревки, пластмассовые тазы с мыльной водой, коктейльные трубочки, флажки, стулья, доски для мостика.

Ответственные: педагог-психолог, воспитатели групп, инструктор по физической культуре, учитель-логопед.

«Помоги мыльным пузырям перелететь через веревку»

Натяните веревку. Предложите детям надуть мыльные пузыри и, дуя на них, «перевести» их через веревку. Выигрывает тот, кто первым «перешел границу» и не лопнул. Игру можно сделать командной. В этом случае выигрывает та команда, у которой большее количество пузырей перелетело за веревку.

«Пройди по мостику»

Разделите детей на команды. Задача — участники поочередно должны пройти по доске-«мостику» от стула до флажка, при этом выдувать пузыри. Побеждает команда, которая быстрее справится с заданием.

«У кого пышнее пена»

Дети располагаются по трое-четверо вокруг тазов с мыльной водой. Задача — всем вместе через коктейльные трубочки создать обильную пену. Побеждает команда, у которой пена пышнее.

«Мыльные пузыри»

Инструкция детям: Вы сейчас будете пузырьками, а обручи — вашими домиками. Занимайте их. По сигналу «Вылетаем» вы выбегаете из своих домиков и начинаете летать. (В это время уберите 1 или 2 обруча.) По сигналу «Домой!» — вы должны вернуться в домики. Дети возвращаются в обручи. Тот, кому не хватило обруча, выбывает из игры и становится болельщиком.

«Озорные ладошки и мыльные пузыри»

Разделите детей на две команды — «пузыри» и «ловишки». «Пузыри» убегают, «ловишки» их догоняют. Выигрывают те пузыри, до которых «ловишки» не дотронулись.

ИГРЫ С ПЕСКОМ

Цели: развить тактильную чувствительность детей, воображение, творческую фантазию; закрепить знания о сенсорных эталонах; сплотить детский коллектив.

Участники: младшие группы.

Ответственные: педагог-психолог, воспитатели групп.

«Необыкновенные следы»

«Идут медвежата» — дети кулачками и ладонями с силой надавливают на песок.

«Прыгают зайцы» — кончиками пальцев ударяют по поверхности песка, при этом двигаются в разных направлениях, имитируют прыжки зайцев.

«Ползут змейки» — сначала расслабленными, затем напряженными пальцами рук воспитанники делают поверхность песка волнистой. Двигаются в разных направлениях.

«Бегут жучки-паучки» — дети двигают всеми пальцами, имитируя движения насекомых. При этом можно полностью погружать руки в песок, встречаться под песком руками друг с другом — «жучки здороваются».

«Кроказябла» — воспитанники оставляют на песке самые разнообразные следы, придумывают название для фантастического животного, которое оставило такие следы. Потом попросите детей нарисовать это животное и сделать его жителем песочной страны.

«Узоры на песке»

Пальцем, ребром ладони, кисточкой нарисуйте в песочнице узор. Попросите детей нарисовать такой же узор или продолжить ваш. Дополнительно попросите детей украсить получившиеся рисунки камешками, бусинами и другими материалами.

ТЕКСТЫ ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ ПЕРЕД СНОМ

Цели релаксации: снять эмоциональное напряжение, стимулировать воображение, дать возможность детям ощутить спокойствие и безмятежность — это поможет им принять себя и повысить уверенность.

Предварительная работа. Проведите для воспитателей мини-лекцию — расскажите о значении релаксации, как ее надо проводить, чтобы дети могли спокойно заснуть. Попросите музыкального руководителя подобрать мелодии для каждой группы — можно попросить детей выбрать те мелодии, которые им больше всего нравятся.

Ответственные: педагог-психолог, воспитатели групп, музыкальный руководитель.

«Необычная радуга»

Инструкция детям: Лягте удобно, расслабьтесь, дышите ровно и глубоко. Закройте глаза. Представьте, что перед вашими глазами необычная радуга. Первый цвет — голубой. Голубой может быть мягким и успокаивающим, как струящаяся вода. Голубой приятно ласкает глаз в жару, он освежает, как купание в озере. Ощутите эту свежесть. Следующий цвет — желтый. Желтый приносит нам радость, он согревает нас, как солнышко, напоминает нам нежного пушистого цыпленка, и мы улыбаемся. Если нам грустно и одиноко, он поднимает настроение. Зеленый — цвет мягкой лужайки, листьев и теплого лета. Если нам не по себе, если мы чувствуем себя неуверенно — зеленый цвет поможет чувствовать себя лучше. Возьмите с собой эти ощущения на весь день.

«На берегу моря»

Инструкция детям: Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Найдите внутри себя место, в котором тихо и спокойно… Сделайте глубокий вдох… выдох… А теперь прислушайтесь…

Волны океана мягко накатывают на берег. Быть может, сначала шум океана слышится где-то далеко, но постепенно звук накатывающейся на берег воды становится все громче и громче… Затем волна откатывается обратно… Потом снова бросается на берег и снова отступает… Ритм прибоя звучит ровно и успокаивающе. Пусть волны смоют и унесут ваши заботы и все, что вас напрягает. По мере того как волны разглаживают песок на берегу, вы становитесь спокойными.

«Бабочка»

Инструкция детям: Закройте глаза и слушайте мой голос. Дышите легко и спокойно. Представьте себе, что вы находитесь на лугу в прекрасный летний день. Прямо перед собой вы видите великолепную бабочку, порхающую с цветка на цветок. Проследите за движением ее крыльев. Движения ее крыльев легки и грациозны. Теперь пусть каждый вообразит, что он — бабочка с красивыми большими крыльями. Почувствуйте, как ваши крылья медленно и плавно движутся вверх и вниз. Наслаждайтесь ощущением медленного и плавного парения в воздухе. А теперь взгляните на пестрый луг, над которым вы летите. Посмотрите, сколько на нем ярких цветов. Найдите глазами самый красивый цветок и постепенно начинайте приближаться к нему. Теперь вы чувствуете аромат своего цветка. Медленно и плавно вы садитесь на мягкую пахучую серединку цветка. Вдохните еще раз его аромат…

«Игры ветерка»

Инструкция детям: Сделайте глубокий вдох… выдох… Представьте, как теплый, ласковый ветерок радостно играет с маленькими, желтыми песчинками на берегу озера. Ветерок разгоняется, пробегает легко-легко по песку и поднимает песчинки в воздух. Песчинки кружатся, вертятся, кувыркаются и не спеша опускаются вниз. Играет ветерок с песчинками, словно в колыбельке качает. Песчинкам легко и спокойно. Резвится ветерок, укачивает, убаюкивает маленьких песчинок. Песчинки хотят спать. Им нужен покой и отдых. Песчинки все сильнее и сильнее хотят спать, спать, спать. Ветерок стал слабее, слабее и совсем затих. Он удобно уложил песчинки в мягкую, нагретую солнышком постельку и едва слышно прошелестел: «Спите, спите сладко, мои маленькие друзья. Я буду охранять вас». Песчинки подумали: «Ах, как хорошо, как чудесно спать. Какую славную песенку поет ветерок». Потом песчинки широко зевнули, медленно закрыли глазки и крепко уснули…