Конспект ООД по здоровьесберегающим технологиям для детей старшего дошкольного возраста "Наше здоровье"
статья (старшая группа)

Конспект ООД по здоровьесберегающим  технологиям для детей старшего дошкольного возраста

«Наше здоровье»

Цель: Вызвать желание у детей заботиться о своем здоровье.

Задачи:

Образовательные:

Систематизировать представление детей о здоровье, а так же знания о том, как сохранить и укрепить свое здоровье. Формировать представления детей о том, что здоровье- главная ценность человеческой жизни.

Закрепить основные понятия: «Личная гигиена», « Физкультура и спорт», « Полезные продукты», « Свежий воздух», « Распорядок дня».

Развивающие: Развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь.

Воспитательные: Воспитывать у детей желание вести здоровый образ жизни и беречь свое здоровье.

Материалы и оборудование: : Дорожки здоровья», бутылочка с водой и коктельная трубочка, снежинки с пятью загадками, колонка , записи детской ритмичной музыки, два солнышка- веселое и грустное, семь лучиков к солнышку.

Виды детской деятельности: Коммуникативная, познавательно- исследовательская, игровая, музыкальная, двигательная.

Предварительная работа: Беседы с детьми по темам: « Что такое здоровье?», « Режим дня в жизни ребенка», Дидактическая игра « Что такое хорошо и что такое плохо», « Чистота- залог здоровья».

Методические приемы: Наблюдение, словесные, игровые.

Дети стоят врассыпную.

В-ль: -Нам здороваться не лень- Всем» Привет!» и « Добрый день!»- Если каждый улыбнется- утро доброе начнется! Доброе утро!

-Ребята, скажите, а зачем мы здороваемся? Да,  мы желаем здоровья этому человеку.

- А что мы делаем для того, чтобы самим быть здоровыми? Давайте попробуем ответить на этот вопрос.

- Сегодня утром к нам с вами в окошко заглянуло солнышко, как вы думаете, что с ним? ( Показывает на грустное солнышко). Ему нужна наша помощь. Поможем?

- Мы сегодня с вами вместе в путешествие пойдем, и лучи в стране  «Здоровья» обязательно найдем.

- Ребята, очень полезно для здоровья ходить пешком, а особенно по «Дорожке здоровья». Шагом марш! ( Под музыку дети шагают).

На дорожке лежат снежинки.

- На снежинках- загадки- отгадаем их, ребята?

1. Ускользает как живое, но не выпущу его я. Белой пеной пенится, руки мыть не ленится. ( Мыло).

2. Вытирало, я старалось, после бани паренька. Все помялось, все промокло, нет сухого уголка.( Полотенце).

3. Хвостик из кости, а на спинке- щетинки. ( Зубная щетка).

4. Кто нам самый лучший друг-моет грязь с лица и рук? ( Вода).

5. Резинка Акулинка пошла гулять по спинке. Собирается она вымыть спинку до красна. (Мочалка).

Молодцы, все загадки отгаданы. А грустное солнышко получает лучик.

- Ребята, а кто – нибудь из вас знает слово « гигиена» ? Давайте выучим одну речевку, которая помогает нам соблюдать правила гигиены.

- Руки мой после игры и после туалета. С улицы пришел- опять не забудь про это. И еще закон такой- руки мой перед едой.

В-ль: - Ребята, а чтобы победить микробов, нужно выполнить задание.

Игра  « Чудесный мешочек».

 Дети по очереди достают предметы и рассказывают, для чего они нужны. ( мыло, зубная щетка, расческа, полотенце).К каким предметам они относятся? ( К предметам гигиены).

Идем дальше, воспитатель вешает второй лучик к солнышку.

- Чтобы найти следующий лучик, нужно закрыть глаза и сказать пароль:- Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья!

- Ребята, а зачем нужно делать зарядку по утрам? А какую пользу приносит физкультура? А где вы выполняете физические упражнения? ( Ответы детей).

- Давайте расскажем еще одну речевку:

- Если хочешь быть здоровым, очень бодрым и веселым, никогда не унывай, день с зарядки начинай!

-Ребята, а вы помните, что мы с вами часто делаем музыкальную зарядку? А ну-ка, давайте, сделаем ее.( Воспитатель включает колонку с  ритмичной музыкой). Молодцы, третий лучик готов!

- Добавилось силы после зарядки? Какие мышцы стали на руках!

- Ребята, скажите- ка мне, кто из вас болел в этом году ?А чем вы болели? А знаете, почему вы заболели? Правильно, в ваш организм попали микробы. Но с микробами и болезнями могут бороться не только лекарства, нам помогут и звуки. Хотите узнать как?

« Виброартикуляционная гимнастика»

1. Если у вас болит горло, нужно превратиться в комарика и спеть его песню( з-з-з-з).

2. Когда начинаем кашлять, становимся большими жуками ( Ладонь кладем на грудную клетку ( ж-ж-ж-ж).

3. А когда очень устали и болит голова, слушаем шум волн ( с-с-с-с-с).

Молодцы- у солнышка уже четвертый лучик!

-Ребята, а сейчас я вам покажу один фокус. Возьму бутылочку с водой и опущу туда трубочку. Теперь я вдохну носом, а затем выдохну в трубочку ртом. Что вы увидели? ( Пузырьки воздуха)- Да, это воздух. Это я дую в трубочку воздух. А для чего нам необходим воздух? ( Для дыхания).Когда мы дышим,  наши легкие наполняются воздухом и увеличиваются. Помните, мы всегда с вами делаем дыхательную гимнастику? И  наши легкие будут всегда в порядке- а солнышку- пятый лучик!

Воспитатель показывает на часы. Как вы думаете, зачем нам нужны часы? ( Рассуждения детей).

- Да, вы правы, часы нам нужны для того, чтобы ориентироваться во времени, знать, когда проснуться, чтобы не опоздать в детский сад, знать когда будет прогулка и наступит обед, дневной сон.

- Ребята, а вы знаете, что такое режим?( Ответы детей).

- Режим- это кода выполняются все дела в течении дня по времени, ну а часы показывают время выполнения режима дня. Режим дня помогает стать дисциплинированным, помогает укреплять здоровье. Обязательно нужно ложиться спать в одно и тоже время, делать утреннюю гимнастику, необходимо есть в одно и тоже время. Вот это и есть режим дня- а нашему солнышку –шестой лучик.

- А теперь поговорим о нашем питании. Как вы думаете, что будет с человеком, который привык питаться одними сладостями? ( Рассуждения детей).

- Всем необходимо знать, что организму человека нужны различные продукты. Особенно полезны сырые овощи и фрукты, у того, кто их употребляет постоянно, как правило, бывает хорошее, бодрое настроение. Конфеты, шоколад, мороженое в больших количествах очень вредны для здоровья .Полностью отказываться от них не надо, но и нужно знать меру. Чтобы расти здоровым-нужно употреблять разнообразную пищу.

- А какие продукты вы будете употреблять в пищу? ( Правильно, в которых много витаминов).

- Витамины укрепляют весь наш организм, помогают бороться с болезнями. Нужно есть больше овощей и фруктов. А какие фрукты и овощи вы знаете?  Давайте –ка вспомним. Седьмой лучик- нашему солнышку.

-Смотрите, ребята, солнышко уже улыбается!

Подводим итог:

- Здоровье- это самое главное наше богатство, которое нужно беречь. Солнышко сияет, улыбается, благодарит вас за помощь! Спасибо за хорошую работу! Молодцы!

Рефлексия: Вот какой путь мы с вами преодолели и узнали много нового, интересного и полезного. Что мы узнали? А впереди нас ждет еще много интересного.

Источники: dou50lenok. tvoycadik.vu >site\pubi

                     Энциклопедия  здорового ребенка