"Гимнастика после сна"
проект на тему

Проект «Организация гимнастики после дневного сна»

«Я не боюсь ещё и ещё раз повторить,
забота о здоровье – важнейший труд воспитателя».
В.А. Сухомлинский

Паспорт проекта.

Тип проекта: Спортивно-оздоровительный

Участники проекта: дети средней группы, воспитатель, родители воспитанников, медицинский работник, инструктор физического воспитания детей, музыкальный работник.

Продолжительность проекта: среднесрочный (6 месяцев)

Проблема: После дневного сна дети просыпались вялыми, у них низкая работоспособность, так как мышечный тонус расслаблен. Все органы и системы (сердечнососудистая, дыхательная, нервная и т.д.) не подготовлены к тем нагрузкам, которые предстоит преодолевать организму ребёнка в процессе деятельности вечером. Ослабленное здоровье детей в целом.

Цель проекта: Целостное оздоровление детей. Воспитание привычки здорового образа жизни, самоорганизации.

Задачи проекта: 

• Укрепить мышечный тонус.
• Сохранить положительные эмоции при выполнении физических упражнений и прочих режимных моментов во второй половине дня.
• Способствовать профилактике сколиоза и плоскостопия у детей.

Предполагаемый результат: 

• Общее укрепление здоровья детей, качественное изменение показателей по сколиозу и плоскостопия.
• Сформированность навыка физической активности.
• Повышение работоспособности детей, снижение утомляемости во второй половине дня и в конце недели.

Презентация проекта: представление и защита на педагогическом совете ДОУ.

Дальнейшее развитие проекта: работа будет продолжена в старшей группе в тесном контакте с медицинским работником, инструктором по физической культуре ДОУ и родителями воспитанников.

Предварительная работа: 

1. Анкетирование родителей на тему «О здоровье всерьёз ».

2. Подбор и изучение литературы по теме.

3. Осмотр детей медработником.

Основные направления реализации проекта.

Сотрудничество с семьёй: 

• Анкетирование
• Выпуск консультации «На зарядку становись»!
• Семинар-практикум «Здоровье в порядке – спасибо зарядке».
• Ширма « Гимнастика от плоскостопия »
• Папка – передвижка «Чтобы расти здоровым».
• Оформление фотостенда « Развиваясь с каждым днём - мы здоровыми растём».
• Изготовление массажных ковриков для ходьбы и упражнений дома и в детском саду.

Взаимодействие с сотрудниками ДОУ

• Разработка комплексов гимнастики после сна, включая упражнения на профилактику плоскостопия и нарушения осанки совместно с инструктором ФИЗО и медработником.
• Подбор музыкальным руководителем мелодичной музыки, вызывающей положительные эмоции для упражнений.
• Обучение детей медработником самомассажу лица и стоп.

Работа с детьми

• Овладение просыпательной и дыхательной гимнастикой.
• Обучение детей навыкам самомассажу.
• Ежедневные физические упражнения с использованием нестандартного оборудования.
• Использование художественного слова, способствующего повышению интересов детей к данной деятельности.

Выводы:

В результате проектной деятельности у детей был сформирован навык «активного просыпания» (дети легче просыпаются, активнее включаются в деятельность после дневного сна).

У детей повысился интерес к физическим упражнениям, управлению собственным телом.                          

Проект способствовал сближению с семьями воспитанников: родители принимали активное участие в проводимой работе.

Все проводимые мероприятия положительно повлияли на общее здоровье детей: анализ заболеваемости детей позволил отметить тенденции к её снижению.

Перспектива: - продолжение работы в старшей группе;

- обновление и пополнение физкультурного оборудования.  

Литература

1. Алямовская В.Г. « Как воспитать здорового ребёнка», Москва, 1993.
2. Харченко Т.Е. «Бодрящая гимнастика для дошкольников », Санкт-Петербург, 2011.