Здоровье ребёнка.
статья по теме

Консультация для родителей.

Воспитатель

Тирановская

Надежда  Валентиновна.

ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА.

«ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

 НУЖНЫ СОБСТВЕННЫЕ УСИЛИЯ,

ПОСТОЯННЫЕ И ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ.

ЗАМЕНИТЬ ИХ НИ ЧЕМ НЕЛЬЗЯ».

НИКОЛАЙ АМОСОВ

 Вопрос ЗДОРОВЬЯ очень серьёзно встал в наши дни.

Нет задачи важнее и вместе с тем сложнее, чем вырастить здорового человека.

Возникает вопрос: - «Что  такое здоровье?».

Иван Петрович Павлов считал, что

«ЗДОРОВЬЕ – ЭТО ТЕЛЕСНОЕ, ДУХОВНОЕ, И СОЦИАЛЬНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ». 

А какое – же определение мы можем дать ЗДОРОВЬЮ? 

ЗДОРОВЬЕ – это состояние полного физического, психического и социального благополучия. Выпадение хоть одной из этих структурных частей приводит к утрате целого, т.е. если нарушается хоть один показатель, то человека здоровым не назовёшь.

КАКИЕ ЖЕ ФАКТОРЫ  ОПРЕДЕЛЯЮТ ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА?  

БИОЛОГИЧЕСКИЙ ФАКТОР – этот фактор определяет телесное здоровье, к этому фактору относятся:

А) Здоровье матери к моменту появления ребёнка

• Возраст матери
• Наличие хронических заболеваний у матери
• Количество ОРЗ перенесенных матерью во время беременности
• Вредные привычки матери (алкоголизм, наркомания, курение, употребление лекарств)

Б) Экология города и села

В) Путь процедурных родов – очень важно как ребёнок пройдёт процедуру родов

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ФАКТОР – он определяет духовное здоровье, т.е. психологический комфорт:

А) Общение плода с матерью – личность зарождается в утробе матери. В утробе ребёнок реагирует на слово, музыку, цвет; поэтому с плодом мать должна общаться.

Б) Отношение матери к появлению ребёнка, т.е. желанный он или нет,  негативный настрой матери  очень влияет на психическое развитие ребёнка.

В)  Гармония  между плодом и матерью  - ребёнок должен всегда чувствовать защищённость.

СОЦИАЛЬНЫЙ ФАКТОР – ценности и ориентации:

А) Материальные и бытовые условия

Б) Отношение к ребёнку социума – отношение нашего общества (забота о нём, чтобы ребёнку было легче адаптироваться и войти в это общество;  наличие или отсутствие социальных бедствий (ребёнок наш сталкивается с социальными бедствиями – безнадзорностью, преступностью, дети без родителей)).

Чаще всего мы судим о здоровье, как об отсутствии на данный момент заболеваний.

Так что же является Критерием ЗДОРОВЬЯ?

1. Предрасположенность к заболеваниям
2. Состояние иммунной системы
3. Заболевания ребёнка на первом году жизни
4. Способность к адаптации
5. Своевременное психическое развитие ребёнка
6. Способность к общению

А что же наши дети? В Санкт – Петербурге нет ни одного здорового ребёнка. Большой процент падает на часто болеющих детей (ЧБД). Практически каждый ребёнок в детстве лежал в больнице. Растёт число детей склонных к заболеваниям органов дыхания, почек, с нарушением обмена веществ, с изменениями со стороны нервной системы. За нездоровье детей мы платим ослаблением генофонда населения.

Помочь себе, детям  можно через приобщение ребёнка с малых лет в семейной и общественной жизни к ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ (ЗОЖ).

А для этого необходимо создавать Условия ЗОЖ.

1)  ПРАВИЛЬНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ – внешняя среда, окружающая среда малыша должна быть доступна ребёнку, удовлетворять его потребности. Для этого площадь групповых помещений в детском саду рационально  распределяется на игровые зоны, с учетом характера и темпа игры. Для этого  можно использовать ширмы, коврики, создающие впечатления самостоятельного помещения. Интерьер группы не должен быть перегружен. Также это относится и к домашней обстановке.

2) РЕЖИМ ДНЯ – он должен быть гибким, т.е. изменяться исходя из особенностей сезона, индивидуальных  особенностей детей, возраста, типа дошкольного учреждения и работы родителей. Продолжительность ночного и дневного сна. Приёмы сна должны строго соблюдаться, т.к. они основаны на физиологических и возрастных особенностях детей. Нарушение отрицательно сказывается на здоровье ребёнка. В каждой семье складывается свой режим дня, и он резко отличается от режима дня в детском саду и поэтому ребёнок долго не может привыкнуть к режиму в детском саду. Родители должны об этом помнить, и стараться соблюдать жизненно – необходимые для ребёнка элементы режима – приём пищи, сна, прогулок. После выходных некоторые дети нуждаются в щадящем режиме.

3) МЕДИЦИНСКИЙ КОНТРОЛЬ – наблюдение за физическим и психическим развитием ребёнка.

4) СОЗДАНИЕ НЕОБХОДИМОЙ МАТЕРИАЛЬНОЙ БАЗЫ.

5) СОСТОЯНИЕ ДУШИ – создание эмоционального, психологически благополучного климата.

6) СОБЛЮДЕНИЕ ГИГИЕНИЧЕСКИХ НОРМ – чистота помещения, температурный режим, воздушный режим, освещение, порядок не только в группе детского сада, но и дома у ребёнка, чистота одежды.

Для того чтобы ребёнок был здоров нужно помнить, что детский организм находится в стадии формирования, поэтому  надо соблюдать УСЛОВИЯ ЗОЖ,  использовать СРЕДСТВА ЗОЖ – закаливание, физические упражнения, формирование культурно – гигиенических навыков, подвижные игры.

ЗДОРОВЬЕ – ОДНО ИЗ ГЛАВНЫХ

ЦЕННОСТЕЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ЖИЗНИ;

ИСТОЧНИК РАДОСТИ.

ЗДОРОВЬЮ НАДО УЧИТЬ !!!!