Главные вкладки

    Буклет "Воздушное контрастное закаливание"
    консультация на тему

    Гольцова Елена Николаевна

    Буклет "Воздушное контрастное закаливание"

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл vozdushnoe_kontrastnoe_zakalivanie.pptx617.73 КБ

    Предварительный просмотр:

    Чтобы пользоваться предварительным просмотром презентаций создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com

    Подписи к слайдам:

    Слайд 1

    Методика контрастного воздушного закаливания - предусматривает выполнение основных методических принципов проведения физкультурных занятий с детьми дошкольного возраста. В 15 часов дети просыпаются под звуки музыки, что создает радостный эмоциональный фон и, лежа в постели поверх одеяла, выполняют в течение 2-3 минут 3-4 физических упражнения, охватывающие все группы мышц типа: подтягивание к груди согнутых колен с обхватом их руками и последующим выпрямлением, перекрестное и параллельное движение рук и ног, поднятых перпендикулярно, покачивание согнутых колен в правую и в левую стороны с противоположным движением рук, а также различные упражнения в положении лежа на боку, сидя, лежа на животе. Затем по команде ведущего дети встают с постели, быстро снимают спальную одежду и, оставаясь лишь в трусах и майках, отправляются в «холодное» групповое помещение После активных движений дети отправляются обратно в спальню, При проведении контрастного воздушного закаливания соблюдается принцип постепенности увеличения дозы холодового воздействия. Разница температуры в двух помещениях, составляя вначале в «теплом» – +23-+26 o , а в «холодном» – на 3-5 o ниже. Она увеличивается в течение 1,5-2 месяцев до 8-10 o за счет снижения температуры в «холодной» комнате. Обязательно учитывается общее состояние здоровья детей. Температура воздуха в «теплом» помещении поддерживается с помощью батарей центрального отопления, в «холодном» понижается за счет интенсивного проветривания, летом вплоть до сквозняков.

    Слайд 2

    Контрастное Воздушное закаливание МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА НИЖНЕВАРТОВСКА ДЕТСКИЙ САД № 17 «ЛАДУШКИ» ДЛЯ ДЕТЕЙ С НАРУШЕНИЯМИ ЗРЕНИЯ Контактные данные: Адрес: г.Нижневартовск ул.Пермская 17 Телефон. (3466) 45-78-84 Электронная почта: mbdou _17


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Контрастно - водное закаливание

    При наличии 4 душевых установок можно применять другой метод контрастного водного закаливания в бассейне дошкольного учреждения. После плавания дети, разделенные на 2 подгруппы, принимают контрастный ...

    Консультация для родителей: «Контрастное и нетрадиционное закаливание» Воронина Елена Валентиновна

    Закаливать ребенка полезно и даже необходимо. Закаленные дети меньше болеют,  у них хорошее настроение и  иммунитет. Средства закаливания просты и доступны. Главное отбросить мног...

    Контрастное воздушное закаливание

    Профилактика простудных заболеваний . Укрепление здоровья детей....

    Воздушно - контрастное закаливание детей в старшей группе.

    Гимнастика после дневного сна должна помочь ребенку проснуться и вернуться в рабочий ритм дня....

    "Весёлая физкультура" (комплекс контрастного воздушного закаливания)

    Представлен комплекс закаливающей процедуры после сна и методика контрастного воздушного закаливания по Знаменскому....

    Контрастное водное закаливание детей дошкольного возраста

    Конспект непосредственной оздоровительной деятельности по оздоровлению и закаливанию детей дошкольного возраста.( Плавание)....

    Консультация "Методика контрастного воздушного закаливания"

    В качестве средств закаливания широко используются естественные факторы: воздух, вода и солнечная радиация. Однако, влияние каждого из перечисленных факторов будет положительным лишь в том случае, есл...