Буклет "Будьте здоровы"
методическая разработка по теме

Рано я встаю с утра,

В садик мне идти пора!

Не люблю я торопиться,

Не люблю я суетиться,

А режим не соблюдать,

Можно сильно опоздать!

Можно завтрак пропустить

И зарядку пропустить,

А потом мне до обеду

Быть голодным, слабым быть!

Потихоньку собираюсь,

По погоде одеваюсь

И красиво заплетаюсь.

А чтобы мне здоровой  быть,

Буду руки с мылом мыть

До еды, после прогулки,

Чтоб микробы вместе с булкой

И с борщом не проглочу!

Вот сон час! Он очень нужен!

Без него  мне было б  хуже!

Знаю я секрет большой:

Во сне я становлюсь большой!

Я расту и отдыхаю,

Сил побольше набираюсь.

Прихожу когда с прогулки,

Переодеваюсь я,

Ведь на улице играю,

На качелях я качаюсь,

С горки долго я катаюсь,

Весело гуляю я!

Я всё грязное снимаю,

А для дома надеваю

И никогда не забываю

Руки с мылом вымыть я!

Всякий раз, когда  едим,

О здоровье думаем:

«Мне не нужен жирный крем,

Лучше  я морковку съем»

«Чтобы хворь, вас не застала,

В зимний утренний денек,

В пищу вы употребляйте

Лук зеленый и чеснок»

«В жизни нам необходимо

Очень много витаминов.

Всех сейчас не перечесть,

Нужно вам их больше есть»

«Вы не пейте газировку,

Ведь она вам вред несет,

А полезнее всего свежее молоко!»

 «Ешьте овощи и фрукты-

Они полезные продукты!

Конфеты, пряники, печенье

Портят зубкам настроение.»

«Кушай овощи дружок,

Будешь ты здоровым!

Ешь морковку и чеснок,

К жизни будь готовым!»

  «Каждый день с утра пораньше

Ешь банан  и апельсин,

Чтоб на личике пригожим,

Больше не  было морщин»

«Кушать овощи и фрукты,

Рыбу , молокопродукты-

Вот полезная еда,

Витаминами полна»