Физкультурно-оздоровительный досуг для детей старшего дошкольного возраста « Уроки для Зайки»
план-конспект занятия (старшая группа) на тему
Цель: Пропаганда здорового образа жизни, привлечение детей к физкультуре и спорту.
Задачи: Закрепление основ здорового образа жизни, совершенствование физических качеств в эстафетах.
Вход детей
Построение в шеренгу
Приветствие группы.
Упражнения в ходьбе, беге.(Ходьба на носках, пятках, приставным шагом; бег: приставным голопом , подскоком, прыжки с продвижением вперед.)
Вдруг внезапно появляется Зайка.
Выход « Зайки».
Зайка: Ой, Ой, помогите, помогите!
Нет больше сил! Мне плохо!
Я наверное заболел?
У меня все болит!
Вед: Что с тобой случилось? Что у тебя болит?
Зайка: У меня ,у меня болит животик ,голова , ножки , ручки, у меня все болит.
И вообще у меня нет сил, я ослаб.(плачет)
Вед: Стоп, стоп, стоп. Расскажи все по порядку!
Ты вчера, сегодня делал зарядку?? И вообще занимаешься спортом?
Зайка: Оййй, нет, это так трудно и не охото вставать рано утром и делать зарядку. Я лучше посплю. Но я даже не знаю, что это такое?!
Вед: А давайте ребята мы покажем и научим « Зайку» как нужно делать зарядку.
Ребята: Давайте!
Зарядка под музыку. Комплекс № 8
1. И. п.: основная стойка руки в стороны. 1—— согнуть руки к плечам, пальцы сжать в кулаки; 2— вернуться в исходное положение (6—7 раз).
2. И. п.: основная стойка, руки на поясе. 1 — правую ногу поставить вперед на носок; 2—вернуться в исходное положение. То же левой ногой (6 раз).
3. И. п.: ноги врозь, руки в стороны. 1 —2 — наклон вперед, коснуться пальцами пола; 3—4 — вернуться в исходное положение (6 раз).
4. И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. 1 — согнуть колени, обхватить руками, прижаться головой к коленям; 2 -— вернуться в исходное положение (5—6 раз).
5. И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Вращение попеременно согнутыми ногами («велосипед») на счет 1—8, затем пауза, отдых и снова повторить (5—6 раз).
6. И. п.: сидя, ноги скрестно, руки на поясе. 1 — поворот туловища вправо, правую руку в сторону; 2 вернуться в исходное положение. То же влево (6 раз).
7. И, п.: основная стойка, руки на поясе. На счет 1—4 —- прыжки на правой ноге, на счет 5—8— на левой ноге, и так попеременно под счет воспитателя, затем пауза и снова прыжки (3—4 раза).
Зайка постепенно вовлекается в зарядку.
Вед: Ну. Что Зайка тебе стало лучше?
Зайка: Да! Мне намного лучше, но у меня все равно болит животик!
Вед: А от чего он может болеть, что ты вчера кушал??
Зайка:: Яяя вчера ел большущий пакет с вкуснейшими чипсами и запивал все это кока колой, было вкусненькооооо!
Вед: Ребята подскажите Зайке от чего у него болит животик?!. Правильно от не правильного питания……. Эти продукты которые кушал Зайка очень вредные для здоровья.
А что нужно больше кушать, что бы быть здоровыми и сильными???
Ответы ребят………
Вед: Ты запомнил Зайка, что тебе посоветовали ребята?
Зайка: Да, я запомнил ребята, спасибо.
Но у меня нет ни овощей ни фруктов…!
Вед: А давайте ребята мы с вами поможем Зайке Вырастить овощи и фрукты. Посадим ему огород.
Давайте!!!
Группа делится на 2 колонны: 2 Команды: Апельсинчик, Лимончик.
1 Эстафета «Посади огород»
Участвуют все дети разделены на две команды (колонны).По команде направляющие оббегают ориентиры змейкой берут из корзины овощ и высаживают на грядке( гим. мат), назад возвращаются бегом. Задание выполняется по одному.
Вед: Эх молодцы ребята посадили так посадили, а что бы овощ вырос сочным вкусным что надо сделать???
Ребята: Поливать..!
Вед: Правильно.
Этим мы сейчас и займемся!
2 эстафета « Вырасти урожай, поливай»
Пройти по мостику с лейкой в руке и полить свой овощ который посадили, назад вернуться бегом и передать эстафету.
Вед: какие молодцы Вы ребята!!!
А теперь настало время и собирать урожай!
3 эстафета « Собери и не упади»
Направляющим одевается костюм (бочки) они прыгают из обруча в обруч на двух ногах и вырывают по одному овощу с грядки и кладут в корзинку. Затем на след. Одевают костюм и эстафета продолжается.
Вед: вот мы и собрали урожай для Зайки
Зайка: Как здорово, и это все мнеее! Спасибо ребята.
Теперь Я буду делать зарядку, заниматься Физкультурой и кушать много овощей о фруктов, и снова буду здоров и весел.
Мне пора до свиданье детвора!
Ребята: До свидание Зайка.
Вед: Запомнили ребята, что нужно делать, что бы быть здоровым??
Ответы ребят……
На этом наше занятие подошло к концу. До свидание ребята.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 322.41 КБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/06/11/picture-641991-1434033663.jpg)
Физкультурно-оздоровительный центр группы компенсирующей направленности старшего дошкольного возраста
Процесс стандартизации социальных, в том числе образовательных систем – общемировая тенденция. В Российской Федерации происходит модернизация системы образования с целью повышения качества образования...
![](/sites/default/files/pictures/2018/09/18/picture-1059195-1537273971.png)
Сценарий физкультурного досуга для детей старшего дошкольного возраста «Если очень захочу — в космос скоро полечу!» Аксинья Попова Сценарий физкультурного досуга для детей старшего дошкольного возраста «Если очень захочу — в космос скоро полечу!» Сценар
Сценарий физкультурного досуга для детей старшего дошкольного возраста «Если очень захочу — в космос скоро полечу!»Аксинья Попова Сценарий физкультурного досуга для детей с...
![](/sites/default/files/pictures/2020/09/24/picture-1271822-1600926006.jpg)
Конспект физкультурно-оздоровительного досуга для детей старшего дошкольного возраста.
Конспект физкультурно- оздоровительного досуга для детей старшего дошкольного возраста....
![](/sites/default/files/pictures/2021/03/01/picture-1312561-1614610934.jpg)
«В поисках клада». Сценарий физкультурно-оздоровительного досуга для детей старшего дошкольного возраста
Сценарий физкультурно-оздоровительного досуга для детей старшего дошкольного возраста...
![](/sites/default/files/pictures/2022/06/04/picture-1410336-1654343630.jpg)
Физкультурно – оздоровительные мероприятия после дневного сна (старший дошкольный возраст). Методическая разработка. Публикация.
Перспективный план физкультурно – оздоровительной работы после сна (старший дошкольный возраст)Оздоровительная работа с дошкольниками в последние десятилетия приобрела особую актуальность. Моя р...
![](/sites/default/files/pictures/2022/09/06/picture-1419191-1662464119.jpg)
Физкультурно-оздоровительный досуг для детей старшего дошкольного возраста «Чудесный цветок здоровья»
Данная методическая разработка поможет воспитателю сформировать физкультурно-оздоровительные навыки...
![](/sites/default/files/pictures/2024/01/06/picture-1504068-1704542031.jpg)
Сценарий физкультурно-оздоровительного досуга для детей старшего дошкольного возраста «Спортландия – здоровая страна!» с использованием современных образовательных технологий (совместно с воспитателем по физической культуре).
Цель: создание у детей ценностного отношения к своему здоровью и здоровью человека, здоровому образу жизни....