Закливание в детском саду
презентация на тему

Слайд 1

ЗАКАЛИВАНИЕ В ДЕТСКОМ САДУ Подготовила в оспитатель Афанасьева.В.В 2016 год

Слайд 2

Закаливание в детском саду – один из действенных методов укрепления иммунитета и профилактики заболеваний Цель закаливания : тренировка защитных сил организма, выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям. Основная задача: осуществлять комплексный подход к оздоровлению дошкольника средствами природы с учетом уровня его индивидуального здоровья при активном включении ребенка в процесс его формирования.

Слайд 3

Систематичность использования закаливающих процедур Постепенность увеличение силы раздражающего воздействия Последовательность в проведении закаливающих процедур Учёт индивидуальных особенностей ребенка и состояние его здоровья Комплексность воздействия природных факторов Положительно – эмоциональное отношение ребенка к закаливающим процедурам Принципы закаливания:

Слайд 4

Н е прошло пяти дней после заболевания или профилактической прививки, Е сли не прошло двух недель после обострения хронического заболевания, П овышенная температура у ребенка вечером, С трах у ребенка перед закаливанием. Противопоказания

Слайд 5

Закаливание солнцем

Слайд 6

Воздушные ванны Свежий воздух всегда лучше любого лекарства

Слайд 7

В отсутствии детей организуем сквозное проветривание групповой комнаты и спальни в соответствии с установленным графиком; В присутствии детей организуем угловое проветривание групповой комнаты и спальни. При этом строго следим за тем, чтобы дети не находились в непосредственной близости к открытому окну; Тщательно следим за тем, чтобы дети на протяжении всего дня находились в облегчённой одежде . Организуем дневной сон без маек, если температура в спальне составляет 18 С и выше. Температура под одеялом достигает 38-39 С. проснувшись, ребёнок получает контрастную ванну с разницей в 18-20 С. Это отличный тренинг для терморегуляционного аппарата; В течение дня неоднократно предлагаем детям походить босиком по покрытому и непокрытому полу. «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!»

Слайд 8

ПРОГУЛКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ Закаливание воздухом ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ НА ВОЗДУХЕ

Слайд 9

Утренняя гимнастика А теперь все по порядку становитесь на зарядку Обруч в руки мы берем упражнения начнем

Слайд 10

Одеяло мы подняли. Сразу ножки побежали. Раз , два , три! Ну-ка ножки догони. Гимнастика после дневного сна

Слайд 11

Босохождение Эффективным средством закаливания является хождение босиком по мокрым солевым дорожкам, раздражающим нервные окончания на стопах ног. Для этого понадобятся два полотенца, одно смачиваем в растворе соли (на 1 литр воды - 100 грамм соли), второе остается сухим. Расстилаем полотенце рядом друг с другом. Перед процедурой необходимо подготовить стопы ребенка, для этого можно использовать массажер, старые счеты, а также полезно было бы иметь специальный коврик для массажа стоп ребенка, который можно сделать самим. На плотную ткань или тонкое одеяльце нашиваете пуговки разного размера - большое количество. Ребенок, проходя по коврику, должен стопой попадать одновременно на несколько разных пуговиц . Такой коврик также будет очень полезен для профилактики плоскостопия. Еще можно сделать упражнения для стоп - походить на пальчиках, перекатываться с пятки на носок, попрыгать. Затем ребенок ходит по соленому полотенцу, затем по сухому .

Слайд 12

Босохождение Закаливание путём хождения босиком является отличной профилактикой простудных заболеваний. На подошве располагается большое количество чувствительных рецепторов, которые реагируют на температурные перепады. При постоянном ношении обуви ноги привыкают к особому микроклимату. Стоит этот микроклимат нарушить, как и организм уже реагирует заболеванием. Босохождение снижает чувствительность стоп ног к колебаниям температуры, что благотворно сказывается на здоровье. Полезно бегать босиком, особенно утром и по росе. Начинать босохождение лучше с весны. Температура пола должна быть не ниже 18°С. Первую неделю ребенок ходит по холодному полу в хлопковых носках. Потом по 3-4 минуты в день босой. Постепенно время процедуры увеличивается, и летом ребенок может уже бегать босиком на даче.

Слайд 15

Вот вдохнули глубоко дышим чисто и легко Дыхательная гимнастика

Слайд 16

Мы начнем сейчас тренаж Делай сам себе массаж

Слайд 17

Закаливание водой ПОЛОСКАНИЕ РТА И ГОРЛА Где солёная водица Там для горла пригодится!

Слайд 18

Полоскание горла Это и очень важная гигиеническая процедура, и профилактическая, и лечебная процедура. Полоскание горла ребенка. Показаниями для профилактических и лечебных полосканий горла являются: фарингиты, ларингиты, тонзиллит острый (ангина ), тонзиллит хронический и т.п. С профилактической целью можно полоскать горло три-четыре раза в течение дня; с лечебной же целью горло полощут и десять, и пятнадцать раз в день. После полоскания не следует есть или пить в течение 20-30 минут; это время необходимо для того, чтобы используемое при процедуре средство успело подействовать . Если маленький ребенок еще не освоил процедуру полоскания горла, ему в этом деле нужно помочь; лучший способ научить - показать, как полоскания делать; дети во всем стремятся подражать взрослым, вот это стремление и нужно использовать...

Слайд 19

КОНТРАСТНОЕ ОБЛИВАНИЕ РУК ПО ЛОКОТЬ УМЫВАНИЕ Щечку, шейку мы потрем И водичкой обольём

Слайд 20

Мытье рук после сна теплой водой. Затем – попеременное умывание рук до локтей, лица, шеи, верхней части груди теплой и прохладной водой. Полоскание горла кипяченой водой с постепенным снижением температуры с 36 до 22 градусов, на 1 градус каждый день. К специальным закаливающим водным процедурам относятся обтирание, обливание, душ. Закаливание водой

Слайд 21

Водные процедуры По окончании водной процедуры каждый ребёнок самостоятельно вытирается махровой салфеткой или полотенцем; Организуем полоскание рта и горла водой после каждого приёма пищи, постепенно снижая температуру воды на 1С , доводя до 18С . Организуем ходьбу босиком по мокрой солевой дорожке, ребристой доске после дневного сна; Обучаем детей обширному умыванию прохладной водой: мытьё рук до локтя, растирание мокрой ладошкой груди и шеи.

Слайд 22

И в заключении… Исследования и наблюдения показали, что закаливание детей будет эффективным в том случае, если оно проводится постоянно во все сезоны года как в детском саду, так и дома и представляет собой не одно закаливающее воздействие, а целый комплекс мероприятий в повседневной жизни. В случае вынужденного перерыва и в адаптационный период привыкания к детскому саду закаливание нужно проводить осторожно.