Индивидуальная программа по укреплению здоровья
рабочая программа (старшая, подготовительная группа) на тему

Мероприятие

Содержание

Ответственные

Сроки проведения

1. закаливание

организация теплового и воздушного режима помещений («температурная» гигиена)

режим прогулок, сон при открытом окне, гигиенические процедуры(умывание, обливание рук до локтя прохладной водой, хождение босиком по группе t пола-18 , занятие босиком утренней гимнастикой и физкультурой, воздушные ванны в сочетании с физическими упражнениями, ходьба по гальке, контрастные воздушные ванные в комплексе с дыхательной гимнастикой и методами рефлексотерапии, контрастное обливание ног-t 36-26-36 +профилактический массаж стоп

воспитатели

медицинский работник

в течение года

прогулка во все времена года-4-5 ч в день t-до 15-20

2. массаж(самомассаж)

точечный массаж

массаж лица, массаж шеи, вибрационный массаж лица

воспитатели

медицинский работник

в течение года

3. игры, которые лечат

работа с природным материалом: живопись с помощью пальцев, работа с глиной, игры с песком        

воспитатели

в течение года

4. дыхательная гимнастика

дыхательные и звуковые

5. упражнения (артикуляционная гимнастика) оздоровительные упражнения для горла

«Большой и маленький», «Паровоз», «Гуси летят», «Дровосек», «Часы», «Любимый носик», «Каша кипит», «Петушок» и др.

Упражнения для горла: «Лошадка», «Ворона», «Зевота»

«Трактор», «Стрельба», «Фейерверк», «Плакса», «Гудок парохода», «Упрямый ослик»; упражнения для горла – «Лошадка», «Ворона», «Змеиный язычок», «Ворота», «Зевота», «Веселые плакальщики», «Смешинка»

воспитатели медицинский работник

воспитатели

в течение года

в течение года

6. организация двигательного режима

зарядка, утренняя гимнастика

упражнения после дневного сна

подвижные игры

(не менее 2-4 р в день)

спортивные игры

спортивные упражнения

физкультурные упражнения на прогулке

спортивные развлечения

спортивные праздники

день здоровья, неделя здоровья самостоятельная двигательная активность

воспитатели физкультурный работник

6-8 мин

5-10 мин

10-15 мин

10-12мин

30 мин

40 мин

4 раза в неделю

7. уроки здоровья

воспитательная и оздоровительная направленность образовательного процесса, физкультурные занятия босиком, подвижные игры и физические упражнения босиком, утренняя зарядка на улице с обязательным бегом

воспитатели

физ работник

в течение года

8. занятия «Здравствуйте, дети!»

обеспечение психологического благополучия

Восприятие мира, музыка природы, язык чувств, жестов и движений, моё настроение

воспитатели

в течение года

9. музыкотерапия

музыкальные паузы

игры на музыкальных инструментах

использование классической музыки (звуков природы) по утрам в момент прихода детей в детский сад, для пробуждения после дневного сна, пение

воспитатель музыкальный работник

в течение года

10. арома - и фитотерапия

подбор специальных растений, арома-масел и цветового решения интерьера

полоскание рта кипяченой водой с добавлением лекарственных трав

воспитатель медицинский работник

в течение года

Мероприятия

Сроки проведения

Ответственные

Анкетирование по вопросам воспитания здорового ребенка в семье, оформление уголка здоровья.

сентябрь

воспитатели

Общее родительское собрание на тему «Основные направления воспитательной, образовательной и оздоровительной работы с детьми на 2015-2016 уч.год» Консультации в уголке здоровья: «Кариеса можно избежать»; «Точечный массаж при ОРЗ».

Октябрь

воспитатели

физ работник мед работник

День открытых дверей «Роль оздоровительных упражнений для развития равновесия, гибкости суставов». Консультации: «изготовление чесночных бус для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей»

Ноябрь

воспитатели, инструктор по физвоспитанию

Практикум на тему «Питание детей» (с выставкой-дегустацией блюд). Общее родительское собрание «Роль семьи в оздоровлении детей»

декабрь

Повар, ст. воспитатель

Провести консультации на темы: «Профилактика ОРЗ методами рефлексотерапии»,  «С физкультурой дружить - здоровым быть». День здоровья «Мой любимый звонкий мяч»

Январь

Медсестра Ст. медсестра Ст. воспитатель Инструктор

Организация открытых просмотров -закаливания; - физкультурного занятия в зале; -  физкультурно-оздоровительной работы специально для пап.

Февраль

Ст. воспитатель, инструктор, методист

Вечер вопросов и ответов на основе просмотренных занятий

1 раз в месяц

воспитатели

Организация выставки пособий для физкультурных занятий «Умелыми руками родителей»

Март

воспитатели

Проведение совместного праздника: - «Папа, мама и я - спортивная семья». Консультации в уголке здоровья «Как уберечь ребенка от травм».

 Апрель

 Воспитатели, инструкторы

Общее родительское собрание «Здоровый ребенок - умный ребенок». Диагностика состояния здоровья детей детского сада.

Май

Зав. ДОУ  Воспитатели

Организовать занятия для родителей ЧБД по темам: -«Причины частых заболеваний. Профилактика ОРЗ в домашних условиях»; - «Режим дня в дошкольном учреждении и дома: их взаимосвязь и значение для здоровья детей»; - «Роль закаливания в повышении сопротивляемости организма простудным заболеваниям» (консультация с показом закаливающих процедур); - «Правильное питание - залог здоровья» (практикум по приготовлению блюд); - «Одежда детей и их здоровье» (консультации, выставка); -«Физкультурные занятия с часто болеющими детьми в условиях ДОУ и дома» (Вечер вопросов и ответов после анкетирования и просмотра физкульт.занятий); -«Организация игр на свежем воздухе» (консультация с выставкой методической литературы и пособий); - «Вредные привычки родителей и их влияние на здоровье ребенка»; - «Закаливание  летом» (консультации).

  Сентябрь  Октябрь   Ноябрь  Декабрь  Январь    Февраль  Март  Апрель  Май

Медсестра, воспитатели Повар, медсестра  Воспитатели    Инструктор, врач  Воспитатели