прогулка в детском саду в зимнее время
материал на тему

Пребывание на свежем воздухе не только весёлое развлечение, но и имеет большое значение для физического развития и профилактики утомления.прогулка является первым и наиболее доступным среством закаливания детского организма.Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, что особенно актуально в период обострения простудных заболеваний. Двигательная активность детей во время прогулки усиливает обмен веществ, улучшает аппетит. У детей развиваются такие физические качества, как: ловкость,выносливость,укрепляется мышечная система, вырабатываются двигательные умения и навыки,повышается жизненный тонус.