Рабочая программа кружка по физическому развитию "Веселый мяч"
рабочая программа (старшая группа) на тему

Демченко Анна Ивановна

Рабочая программа

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл veselyy_myach.docx68.03 КБ

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ПЕРВОМАЙСКИЙ ДЕТСКИЙ САД»

ПЕРВОМАЙСКОГО РАЙОНА ТАМБОВСКОЙ ОБЛАСТИ

Принято

Педагогическим советом

МБДОУ «Первомайский детский сад»    

Протокол от 29.08.2016г.  №1

Утверждено

Заведующий МБДОУ «Первомайский детский сад »

__________Т. И. Рогатина

Приказ от 29.08.2016г.  №24/10

        приказ № 144 от 10.09.2012г.          

Рабочая программа

кружка «Веселый  мяч»

для детей 5 – 6 лет

на 2016 /2017 учебный год

Воспитатель I категории

Демченко Анна Ивановна

Первомайский 2016

Содержание

  1. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

1.1. Пояснительная записка……………………………………………………..3

1.2. Планируемые результаты освоения программы…………………………..5

1.3. Особенности проведения мониторинга……………………………………6

2. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2.1. Учебный план………………………………………......................................7

  1. Расписание ОД…………………………………...………………………..7
  2. Методы, приемы обучения детей упражнениям и играм с мячом……..8
  3. Структура образовательной деятельности ………………………………8
  4. Организация коррекционной работы с детьми с ОВЗ…………………...9
  5. Работа с родителями………………………………………………………..9
  6. Перспективно-тематическое планирование……………………………..10

        

  1. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
  1. Средства обучения……………………………………………………….19
  2. Литература………………………………...................................................19
  3. Приложение 1. Игры и игровые упражнения с мячом………………….20
  4. Приложение 2. Немного истории…………………………………………25

1.1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ  ЗАПИСКА

Программа определяет содержание и организацию работы с детьми 5 – 6 лет в рамках  кружка по физическому развитию «Веселый мяч». Данная программа построена на принципе личностно-ориентированного взаимодействия взрослого с детьми и направлена на развитие координации и ловкости движений, чувства ритма, гибкости, пластичности, внимания и быстроты реакции, способствует воспитанию у дошкольников осознанного отношения к своему здоровью, развитию навыков общения.

Программа разработана на основе программы Н.И.Николаевой «Школа мяча», «Образовательной программы МБДОУ «Первомайский детский сад» с учетом общеобразовательной программы дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой и является дополнительным видом образования в форме кружковой работы.

Физическое воспитание играет главную роль во всестороннем развитии современного дошкольника. Дошкольный возраст – это возраст, в котором закладываются основы здоровья, физического развития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для воспитания физических качеств, формирования основ здорового образа жизни. В детском организме заложены большие возможности для тренировок, а это дает возможность внедрять доступные детям элементы спорта в систему физического воспитания ДОУ. Ведь освоение элементов спортивных игр в дошкольном возрасте составляет основу для дальнейших занятий спортом.

В играх и действиях с мячом дошкольники совершенствуют навыки большинства основных движений. Вместе с тем игры с мячом – это своеобразная комплексная гимнастика. В ходе игр дети упражняются не только в бросании и ловле мяча, забрасывании его в корзину, ударам по мячу ногой, ведении ногой, ударам по цели и на дальность с места и разбега, но и также в ходьбе, беге, прыжке. Все эти движения дети выполняют в постоянно изменяющейся обстановке. А это способствует формированию у детей старшего дошкольного возраста умений самостоятельно применять движения в зависимости от условий игры.

Упражнения и игры с мячом при соответствующей организации и способах проведения благоприятно влияют на физическое развитие и работоспособность ребенка. Разнообразные спортивные упражнения позволяют всесторонне воздействовать на мышечную систему детей. Укреплять их костный аппарат, развивать дыхательную и сердечно — сосудистую системы, регулировать обмен веществ, усиливая его функциональный эффект. Элементы спорта помогают значительно повысить функциональные возможности детского организма. Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения с мячом различного объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие позвоночник, и способствуют выработки хорошей осанки.

Данные статистики, факты из медицинской практики говорят о том, что многие дети испытывают двигательный дефицит, который приводит к выраженным функциональным нарушениям в организме: снижение силы и работоспособности скелетной мускулатуры влечет за собой нарушение осанки, координации движений, выносливости, гибкости и силы, плоскостопие, вызывает задержку возрастного развития.

Поэтому работа с мячом занимает одно из главных мест в физкультурно-оздоровительной работе с детьми.

Данная программа разработана  в соответствии с требованиями основных нормативных документов:

  • Федеральный закон от 29.12.2012 №   273 - ФЗ « Об образовании в РФ»
  • Приказ Минобрнауки России от 30.08.2013 №1014 «Об утверждении Порядка организации и осуществлении образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам дошкольного образования»
  • Приказ Минобрнауки России от 17.10.2013 №1155 «Об  утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования
  • Санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных учреждений», утвержденными постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 15 мая 2013 г. № 26.

Цельюработы в рамках кружка являетсясохранение иукрепление здоровья, повышение физической закалкиу детей 5-6 летчерез организацию  спортивных игр с мячом.

Задачи:

  • формировать  устойчивый интерес к играм с элементами спорта, спортивным упражнениям с мячом, желания использовать их в самостоятельной двигательной деятельности;
  • развивать двигательные умения и физические качества;
  • создать условия для реализации потребности  в двигательной активности;
  • воспитывать  положительные морально – волевые качества.

1.2.Планируемые результаты:

  • удовлетворение потребности детского организма в движениях;
  • улучшение физической, психологической и интеллектуальной работоспособности детей 5-6 лет ;
  • повышение  уровня  двигательной культуры  на основе  свободного владения  игровыми  действиями с мячом;
  • формирование умения:
  • прокатывать мяч одной и двумя руками из разных положений между     предметами;
  • бросать мяч вверх и ловить его на месте и в движении;
  • отбивать одной рукой на месте и в движении;
  • передавать мяч друг другу в разных направлениях и разными способами;
  • перебрасывать мяч через сетку;
  • прокатывать набивной мяч друг другу и в ворота;
  •  забрасывать мяч в баскетбольное кольцо.

  1. Мониторинг качества  освоения программы кружка «Веселый мяч»

Два раза в год  (сентябрь, май) проводится педагогический мониторинг детского развития, который предполагает отслеживание параметров деятельности, а также выявление уровня владения мячом.
Согласно ФГОС ДО результаты мониторинга используются для индивидуализации образования и оптимизации работы с группой детей.

№ п/п

Фамилия,

имя

ребенка

        

        Виды движений

Сумма баллов (уровень)

Бросание мяча

Отбивание мяча

        Метание мяча        

Броски

вверх и ловля двумя руками

в парах

двумя руками, стоя на месте

одной рукой с продвиже-нием вперед

в гориз. цель 5 м.

в верт. цель 4м.

вдаль не менее 6 м.

в корзину, стоящую на полу

в баскет-больную корзину

1.

2.

3.

Критерии оценки выполнения:
3 балла – правильное выполнение движений, навык сформирован и автоматизирован;
2 балла – неправильное выполнение после третьего движения, есть отдельные изолированные движения, но навык не автоматизирован;
1 балл – ребёнок не может выполнить задание уже на втором движении;
0 баллов – отказ от выполнения движения.

Высокий уровень – от 22 до 27 баллов.
Средний уровень – от 13 до 21 балла.
Низкий уровень – от 0 до 12 баллов.

2.1.Учебный план

№ п/п

Раздел

Всего часов

Теория

Практика

1.

Диагностика

                1

-

1

2

Беседа «Спортивные игры с мячом»

1

1

-

3

История возникновения мяча

1

1

-

4

Броски мяча

5

1

4

5

Отбивание мяча

5

1

4

6

Перебрасывание мяча

5

1

4

7

Упражнения с фитболами

5

1

4

8

Забрасывание мяча в цель

4

1

3

9

Ведение мяча

5

2

3

10

Перебрасывание мяча через сетку

4

1

3

Итого

36

10

26

2.2.Режим обучения

Объем деятельности в день (мин)

Объем деятельности в неделю (мин)

Время деятельности в режиме дня (час. мин)

Период курса

Количество занятий        (в год)

25

25

16ч.30мин.

Сентябрь - май

36

Срок реализации данной рабочей программы: 1 год.

Общая трудоемкость программы составляет:  36 часов.

Категория обучающихся: дети  5- 6 лет.

Форма обучения: специально организованные занятия; игровые упражнения, групповые, подгрупповые и индивидуальные упражнение по овладению техникой игры с мячом.

Место проведения:  спортивный зал МБДОУ

2.3. Методы, приемы обучения детей упражнениям и играм с мячом:

  • показ образца с одновременным объяснением, выполнением действий и включением в них детей;
  •  пояснение и показ упражнений;
  •  повторение упражнения;
  •  использование схематичных изображений – алгоритмов выполнения упражнений;
  •  творческие задания;
  • игровые и соревновательные задания;
  •  художественное слово: стихи, загадки;
  •  дидактические игры;
  • подвижные игры и эстафеты


2.4. Структура образовательной деятельности

кружка «Веселый  мяч»

  1. Вводная часть: ходьба, бег.
  2. Основная часть:
  1. Разминка под музыку (аэробные упражнения)
  2. Обучение движениям с мячом
  3. Дыхательное упражнение
  4. Подвижная игра
  1. Заключительная часть: релаксация

 Данную программу могут использовать в своей деятельности инструкторы по физической культуре, воспитатели дошкольных учреждений.

Требования к уровню подготовки воспитанников

  • повышение уровня двигательной культуры на основе свободного владения игровым действиями с мячом;
  • повышение интереса к занятиям физической культурой,
  • улучшение физического и психического состояния здоровья воспитанников вследствие оптимизации  двигательного режима и развития психофизических качеств.

2.5. Организация коррекционной работы с детьми с ОВЗ

Коррекционное направление работы является очень важным, так как целью его является выравнивание речевого и психофизического развития детей. Дети с ОВЗ имеют как общие, так и специфические особенности, обусловленные непосредственно имеющимися нарушениями. На занятиях кружка, наряду с образовательными и оздоровительными, решаются специальные коррекционные задачи:

  • формирование в процессе физического воспитания пространственных и временных представлений;
  • развитие речи посредством движения;
  • формирование в процессе двигательной деятельности различных видов познавательной деятельности;
  • управление эмоциональной сферой ребенка, развитие морально-волевых качеств личности, формирующихся в процессе специальных двигательных занятий, игр, эстафет.

В работу включаются физические упражнения: построение в шеренгу (вдоль линии), в колонну друг за другом, в круг; ходьба; бег, прыжки; лазанье; ползание; метание; общеразвивающие упражнения на укрепление мышц спины, плечевого пояса и ног, на координацию движений, на формирование правильной осанки, на развитие равновесия. Проводятся подвижные игры, направленные на совершенствование двигательных умений, формирование положительных форм взаимодействия между детьми.

        

2.6. Работа с родителями

  • Дать знания родителям о том, что должны уметь дети в работе с мячом по программе
  • Совместная деятельность детей и родителей  (игры с мячом)
  • Организация фотовыставки «Школа мяча»
    Наглядная информация для родителей
  •  «Мой весёлый звонкий мяч…» (история мяча, данные о современных мячах, рекомендации родителям по выбору мячей для детей, значение мяча для ребёнка, картотеку русских народных игр с мячом, упражнения с мячом и т. д.)
  • «Играем дома» (творческие подвижные игры для дома, улицыс мячом)
  • «Физкультура – это здорово» (подвижные игры для всей семьи, подвижные игры разных народов)
  • Картотека  «Игры на улице»

Перспективно – тематический план

СЕНТЯБРЬ

Задачи

Занятие 1-2

Занятие 3-4

  • Познакомить детей с различными видами мячей, с историей  возникновения мяча
  • Учить сочетать замах с броском при метании
  • Развивать глазомер, точность движения.
  • Соблюдать правила игры с мячом.
  • Выявить исходные данные психомоторного развития ребёнка.

МОНИТОРИНГ

1 Часть:
 Ходьба на носках, на пятках, с высоким подниманием колен. Бег. Подскоки и прыжки на двух ногах с продвижением вперёд. Ходьба.
2 Часть:
 ОРУ с массажным мячом.
Упр-е для кистей рук с попрыгунчиком.
 
П/И «Брось - догони».
П/И «Подбрось - поймай».
Дых. упр-е
 «Носик балуется».
3 Часть:
 Презентация
 «Мячик, мячик, ты откуда?»
 

1 Часть:
Ходьба с заданием для рук, подскоки и прыжки на двух ногах с продвижением вперёд. Ходьба.
2 Часть:
ОРУ с большим мячом.
Упр-е для кистей рук с мячиком для пинг-понга.
ОВД
1.Катание мяча «змейкой» между предметами.
2.Бросание малого мяча вверх и ловля его одной рукой.
П/И  «Попади в цель».
П/И «Шмель».
Дых. упр-я
«Смешинка»
«Шарик лопнул».
3 Часть:
Релаксация
 «Пляж» (3)
«Волшебный сон» (4).

ОКТЯБРЬ

Задачи

Занятие 1-2

Занятие 3-4

  • Учить  отбивать мяч о пол двумя руками, стоя на месте; прокатывать с горки; подбрасывать и ловить с хлопком в ладоши.
  • Учить сохранению правильной осанки при выполнении упражнений.
  • Побуждать к проявлению настойчивости при достижении конечного результата, стремлению к качественному выполнению движения.  

1 Часть:
 Ходьба приставным шагом боком, прямо. Бег «покажи пятки». Ходьба.
2 Часть:
ОРУ с малым резиновым мячом.
Упр-е для кистей рук с брусочком.
ОВД
1.Отбивание мяча о пол двумя руками, стоя на месте.
2.Прокатывание мяча с горки.
П/И «Мяч сквозь обруч».
П/И «Ловишки с мячом».
Дых. упр-я
«Подуй на листик»
«Летят мячи».
3 Часть:
Релаксация
«Змейки греются на солнышке» (1)
«Опавшие листики» (2).

1 Часть:
Ритмическая гимнастика
«Весёлая клоунада».
2 Часть:
ОРУ с надувным мячом.
Упр-е для кистей рук с пластмассовым массажным мячиком.
ОВД
1.Подбрасывание мяча вверх и ловля его с хлопком.
2.Самостоятельные игры с мячами.
П/И «Мяч среднему».
П/И «Быстрый мячик».
Дых. упр-я
«Ветер и листья»
«Ёжик».
3 Часть:
Релаксация
«Ковёр – самолёт» (3)
Просмотр мультфильма
«Топчумба» (4).

НОЯБРЬ

Задачи

Занятие 1-2

Занятие 3-4

  • Учить бросать и ловить мяч друг другу из положения сидя; забрасывать мяч в баскетбольную корзину, принимая правильную стойку.
  • Познакомить со спортивными играми с мячом.
  • Воспитывать желание заниматься в команде.

1 Часть:
Ходьба семенящим шагом, широким шагом, с поворотом кругом. Подскоки, боковой галоп. Ходьба.
2 Часть:
ОРУ с малым пластмассовым мячом.
Упр-е для кистей рук со шнурком.
ОВД
1.Бросание и ловля мяча друг другу из положения сидя.
2.Забрасывание мяча в баскетбольную корзину.
П/И «Ловкая пара».
П/И «Мяч вдогонку».
Дыхательные упражнения.
«Каша кипит»
«Дует ветер».
3 Часть:
Релаксация
«Аромапалочка» (1)
«Каждый спит» (2).

1 Часть:
Ритмическая гимнастика
«Антошка».
2 Часть:
ОРУ с фитболом.
Упр-е для кистей рук с карандашом.
ОВД
1.Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками (10 раз подряд).
2.Прокатывание мяча по полу между предметами «змейкой», до ориентира, вокруг ориентиров.
П/И «Мяч в кругу».
П/И «Догони мяч».
Дыхательные  упражнения
«Лесной воздух»
«Маятник».
3 Часть:
Релаксация
«Тёплая ванна» (3)
Презентация
 «Виды спорта с мячом» (4).

ДЕКАБРЬ

Задачи

Занятие 1-2

Занятие 3-4

  • Учить детей бросать мяч вверх и ловить его с поворотом кругом; бросать мяч друг другу с хлопком; отбивать мяч двумя руками, шагая в прямом направлении и сохраняя равновесие; метать малый мяч в верт. цель.
  • Учить соблюдать правила игры.
  • Воспитывать внимательность и заботу друг к другу.

1 Часть:
Ходьба с заданием для рук, ходьба «пингвин». Бег «лошадки». Ходьба.
2 Часть:
ОРУ со средним мячом.
Упр-е для кистей рук с попрыгунчиком.
ОВД
1.Бросание мяча вверх и ловля его с поворотом кругом.
2.Бросание мяча друг другу с хлопком.
П/И «Закати мяч в обруч».
П/И «Передай мяч».
Дых. упр-я
«На турнике»
«Подуй на снежинку».
3 Часть:
Релаксация
«Звери спят,  птицы спят»(1)
«Колыбельная» (2).

1 Часть:
Ритмическая гимнастика
«Барби».
2 Часть:
ОРУ с воздушным шаром.
Упр-е для кистей рук с брусочком.
ОВД
1.Отбивание мяча о пол двумя руками, продвигаясь вперёд шагом в прямом направлении ( R-5м).
2.Метание малого мяча в верт. цель (h-2 м).
П/И «Не упусти шарик».
П/И «Мяч об пол».
Дых. упр-я
«Хлопушка»
«Молодцы».
3 Часть:
Релаксация
«Фея сна» (3)
Просмотр мультфильма
«Дедушка и внучек» (4).

ЯНВАРЬ

Задачи

Занятие 1-2

Занятие 3-4

  • Учить бросать мяч друг другу и при ловле делать поворот; метать мячи разного веса правой левой рукой; отбивать мяч о стенку разными способами; метать мяч в горизонт. цель.
  • Развивать физические качества (настойчивость, решительность, целеустремлённость).

1 Часть:
Ходьба в парах, с высоким подниманием колен. Медленный бег. Ходьба.
2 Часть:
ОРУ с цветным клубком.
Упр-е для кистей рук с пластмассовым массажным мячиком.
ОВД
1.Бросание мяча друг другу и ловля его с поворотом кругом.
2.Метание вдаль мячей разного веса и размера правой и левой рукой.
П/И «Кати в цель».
П/И «Ловкая пара».
Дых. упр-я
«Дровосек»
«Ах!».
3 Часть:
Релаксация
«Снежинки» (1)
«В царстве Снежной Королевы» (2).

1 Часть:
Ритмическая гимнастика
«Буратино».
2 Часть:
ОРУ с малым резиновым мячом.
Упр-е для кистей рук с цилиндром.
ОВД
1.Отбивание мяча о стенку с хлопком, с поворотом, отскоком от пола.
2.Забрасывание малого мяча в напольную корзину.
П/И «Подвижная мишень».
П/И «Быстрый мячик».
Дых. упр-я
«Вырасти большой»
«Стёклышко».
3 Часть:
Релаксация
«Сказочный сон» (3)
Просмотр мультфильма
«Неженка» (4).

ФЕВРАЛЬ

Задачи

Занятие 1-2

Занятие 3-4

  • Учить бросать мяч друг другу и ловить его в движении; с отскоком от пола; прокатывать мяч правой и левой ногой, сохраняя равновесие.
  • Развивать глазомер.
  • Воспитывать желание радоваться успехам и сопереживать неудачам товарищей.

1 Часть:
Ходьба «змейкой» поперёк зала, на корточках. Бег «верёвочка». Ходьба.
2 Часть:
ОРУ с малым пластмассовым мячом.
Упр-е для кистей рук со шнурком.
ОВД
1.Бросание мяча друг другу и ловля его в движении.
2.Прокатывание мяча правой и левой ногой между предметами.
П/И «Попади в ворота».
П/И «Мяч по дорожке».
Дых. упр-я
«Мыльные пузыри»
«Апчхи!».
3 Часть:
Релаксация
«Спящий котёнок» (1)
«Звёздочки на небе» (2).
 

1Часть:
Ритмическая гимнастика
«Cocolate».
2 Часть:
ОРУ со средним мячом.
Упр-е для кистей рук с карандашом.
ОВД
1.Бросание мяча друг другу и ловля его с отскоком от пола.
2.Метание мяча в горизонт. цель.
П/И «Мяч в корзину».
П/И «Ловишки с мячом».
Дых. упр-я
«Гармошка»
«Партизаны».
3 Часть:
Релаксация
«Сосульки тают» (3)
Просмотр мультфильма
«Упрямый ослик» (4).

МАРТ

Задачи

Занятие 1-2

Занятие 3-4

  • Учить отбивать мяч одной рукой; прокатывать его ногой между предметами; перебрасывать друг другу через шнур.
  • Развивать физические качества (быстроту, силу, ловкость).
  • Поддерживать интерес к различным видам спорта.

1 Часть:
Ходьба на носках, пятках. Бег с высоким подниманием колен «лошадки». Ходьба.
2 Часть:
ОРУ с фитболом.
Упр-е для кистей рук с брусочком.
ОВД
1.Отбивание мяча одной рукой (правой и левой), продвигаясь вперёд.
2.Прокатывание мяча правой и левой ногой между предметами.
П/И «Догони мяч».
П/И «Ловкая пара».
Дых. упр-я
«Обед»
«Насос».
3 Часть:
Релаксация
«Подводный мир» (1)
«У лесного ручья» (2).    

1 Часть:
Ритмическая гимнастика «Знаменитое кантри».
2 Часть:
ОРУ с воздушным шаром.
Упр-е для кистей рук с цилиндром.
ОВД
1.Забрасывание мяча в баскетбольную корзину.
2.Перебрасывание мяча друг дугу через шнур.
П/И «Мяч навстречу мячу».
П/И «Успей поймать».
Дых. упр-я
«Художники»
«Дятел».
3 Часть:
Релаксация
«Аромапалочка» (3)
Просмотр мультфильма
«С бору по сосенке» (4).

АПРЕЛЬ

Задачи

Занятие 1-2

Занятие 3-4

  • Учить элементам спортивных игр с мячом
  • Развивать мелкую моторику рук.
  • Воспитывать положительные качества личности (инициативность, самостоятельность, активность).

1 Часть:
Ходьба спиной вперёд, парами. Бег  с выбрасыванием прямых ног вперёд. Ходьба.
2 Часть:
ОРУ с надувным мячом.
Упр-е для кистей рук с пластмассовым массажным мячом.
ОВД
1.Отбивание мяча о стенку с хлопком, поворотом, отскоком от пола.
2.Перебрасывание мяча через шнур в команде (элементы пионербола).
П/И «Послушный мяч».
Дых. упр-я
«Дуем друг на друга»
«Полёт в космос».
3 Часть:
Релаксация
«Волшебный сон» (1)
«Тайны космоса» (2).

1 Часть:
Ритмическая гимнастика «Детская танцевальная».
2 Часть:
ОРУ с цветным клубком.
Упр-е для кистей рук с мячиком для пинг-понга.
ОВД
1.Перебрасывание мяча через сетку в команде (элементарный пионербол).
П/И «Ты катись, катись, наш мячик».
Дых. упр-я
«Ныряльщики»
«Осы».
3 Часть:
Релаксация
«Путешествие на облаке» (3)
Просмотр мультфильма
«Как утёнок- музыкант научился играть в футбол»(4)

МАЙ

Задачи

Занятие 1-2

Занятие 3-4

  • Развивать двигательную активность.
  • Воспитывать положительные эмоции.
  • Определить уровень владения мячом.

1 Часть:
Ритмическая гимнастика
2 Часть:
ОРУ с большим мячом.
Упр-е для кистей рук с попрыгунчиком.
ОВД
Самостоятельные игры с мячами.
Дых. упр-я
«Сирень»
«Песенка».
3 Часть:
Релаксация
«Цветы распускаются» (1)
«Загораем» (2).

Физкультурный досуг совместно с детьми 1 старшей группы «Мы - спортсмены».

 

МОНИТОРИНГ

Перечень основных средств обучения

Спортивный инвентарь

  • Мячи:
    резиновые (малые, средние, большие) (по 20 шт.);
    малые пластмассовые (20 шт.);
    надувные (2 шт.);
    массажные резиновые (16 шт.);
    волейбольные (20 шт.);
  • Воздушные шарики (10 шт.)
  • Фитболы (2 шт.)
  • Мелкие предметы для развития кисти руки:
    -брусочки
    -цилиндры
  • Баскетбольные корзины (1 шт.)
  • Напольные корзины (2 шт.)
  • Шнур для натягивания (1шт.)
  •  Волейбольная сетка (1 шт.)
  •  Футбольные ворота (4 шт.)
  •  Обручи (20 шт.)
  • Кубики (20 шт.)
  •  Кегли (20 шт.)
  • Гимнастические скамейки (2 шт.)
  •  Мишени (2 шт.)
  • Свисток (1 шт.)

Технические средства обучения
-магнитофон
-CD-диски (музыка для ходьбы, бега, ритмической гимнастики, релаксации)

Методическое обеспечение программы

  1. Воротилкина И.М. «Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ» - издательство НЦ ЭНАС, 2004.
  2. Николаева Н.И. «Школа мяча» - издательство «Детство-пресс», 2008. 
    3. Сочеванова Е.А. «Подвижные игры с бегом для детей 4-7 лет» - «Детство-пресс»,2009.
  3. Филипова С.О., под ред. «Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения» - «Детство-пресс», 2005.
  4. Хабарова Т.В. «Развитие двигательных способностей старших дошкольников» - издательство «Детство-пресс», 2010.
  5. «Дошкольное воспитание», «Дошкольная педагогика», «Воспитатель»

Приложение 1

ИГРЫ  И  ИГРОВЫЕ  УПРАЖНЕНИЯ  С  МЯЧОМ

Виды упражнений с мячом диаметром 20 см

  1. Солнышко. Подбрасывать и ловить мяч двумя руками.
  2. Хлопушки. Подбрасывать мяч вверх и ловить после одного или двух хлопков (для детей 4-7 лет).
  3. Отбивалки. Отбивать мяч об пол двумя руками или одной рукой .
  4. Правый – левый. Отбивать мяч правой левой рукой поочерёдно .
  5. Кулачок. Отбивать мяч об пол кулаком (для детей 5-7 лет).
  6. Ребро. Отбивать мяч об пол ребром ладони (для детей 5-7 лет).
  7. Подскок. Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока об пол.
  8. Хлоп – гоп. Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока об пол и хлопка в ладони (для детей 4-7 лет).
  9. Вертушка. Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока и кружения (для детей 5-7 лет).
  10. Корзинка. Подбрасывать мяч вверх, соединить руки перед грудью кольцом и пропускать в него падающий мяч. После отскока поймать.

Виды упражнений с мячом в движении

  1. Бим-Бом. Отбивать от груди мяч двумя руками о стенку. Расстояние от 50 см до 1 м и более (для детей 5-6 лет).
  2. Волна. Снизу двумя руками отбивать мяч о стенку и ловить его после отскока об пол (для детей 5-6 лет).
  3. Тик-так. Так же отбивать мяч и ловить его после отскока и хлопка
  4. Юла. Так же отбивать мяч и ловить после кружения
  5. Самолёт. Двумя руками из-за головы отбивать мяч об пол, стараясь бросить ближе к стенке, и ловить после отскока о стенку
  6. Луноход. То же упражнение, но ловить мяч после кружения
  7. Вертолёт. То же упражнение, но с добавлением хлопков
  8. Стрела. (мяч диаметром 12 см). Мяч в правой руке. От плеча отбить мяч об пол и поймать двумя руками после отскока о стену.
  9. Стрела вторая. То же упражнение, но мяч в левой руке .
  10.  Кораблик. Стоя у стены, малый мяч в правой руке. Отвести руку с мячом назад –вверх и одновременно поднять одноимённую ногу. Отбить мяч об пол из-под ноги и поймать после отскока о стену.

Виды упражнений с мячом в движении

  1. Отбивать мяч одной рукой с продвижением вперёд (мяч отбивать сбоку, чтобы не мешал движению).
  2. Отбивать мяч с продвижением в разных направлениях и с увёртыванием от ловишки (для детей 5-6 лет).
  3. Отбивать мяч с продвижением боковым галопом вправо, влево, по кругу (мяч на одном месте) (для детей 5-6 лет).

Виды упражнений с мячом в паре

  1. Все упражнения с 1по 10 выполнять в паре (для детей 5-6 лет).
  2. Все упражнения с 1 по 10 выполнять в паре с продвижением вперёд (для детей 5-6 лет).

«Дотронься до мяча»

Взрослый держит в руке небольшой мяч в сеточке. Ребёнку предлагают подпрыгнуть и дотронуться до мяча двумя руками.

«Мой весёлый звонкий мяч»

Подражая мячу, дети подпрыгивают на двух ногах, а взрослый произносит слова из стихотворения С.Маршака «Мяч»:

             Мой весёлый, звонкий мяч,

             Ты куда помчался вскачь?

             Красный, жёлтый, голубой,

             Не угнаться за тобой!

«Прокати мяч»

Ребенку предлагают прокатить большой мяч взрослому, находящемуся от него на расстоянии 1,5-2 м. Взрослый возвращает мяч ребёнку. Сначала ребёнок играет сидя на полу, затем стоя, наклоняясь для того, чтобы оттолкнуть мяч. Расстояние от взрослого до ребёнка постепенно увеличивают до 3-4 м.

«Прокати мяч в ворота»

Прокатить мяч в одном направлении на расстояние 1-1.5 м в ворота шириной 50 см. Прокатив ребёнок сам догоняет мяч.

«Брось дальше»

Ребёнок бросает мяч, стоя на линии, начерченной на полу. На месте падения взрослый делает метку и предлагает бросить ещё дальше.

«Поймай мяч»

Взрослый, стоя напротив ребёнка (1,5 -2 м), бросает ему мяч. Ребёнок возвращает мяч. взрослый сопровождает действия словами: «Лови, бросай, упасть не давай». Каждое слово сопровождается броском мяча. Слова нужно произносить медленно.

«Подбрось – поймай»

Ребёнок бросает мяч вверх и ловит его. Взрослый считает, сколько раз малыш поймает мяч.

«Подбрось выше»

Ребёнок подбрасывает мяч как можно выше.

«Перебрось через верёвку»

Ребёнок становится напротив верёвки, натянутой на высоте поднятой руки . Расстояние от ребёнка до верёвки – не более 1,5 м. Ребёнок бросает мяч из-за головы двумя руками, стараясь перебросить его через верёвку, затем бежит за ним и снова бросает.

Коллективные подвижные игры  и эстафеты с мячом .

 «Ловишка с мячом» На земле чертят круг (диаметр 2м). Ловишка - в центре круга с мячом. После слов: «Раз, два, три –лови!» -дети бегут, а ловишка «осаливает» мячом убегающих детей.

«Мяч через сетку» (элементы волейбола).

«Мяч в сетку» (элементы баскетбола).

«Поймай мяч»

В игре –трое играющих. Двое становятся на расстоянии не менее 3м друг от друга и перебрасывают мяч. Третий находится между ними и старается поймать мяч, пролетающий над ним.

«Мяч водящему»

Нужно провести две линии. Расстояние между ними 2-3 м. Играющие становятся друг за другом за первую линию. Напротив них, за другую линию, становится водящий. Он бросает мяч ребёнку, стоящему в колонне первым, а тот возвращает его водящему и перебегает в конец колонны. В это время вся колонна играющих подвигается вперёд и к исходной линии подходит следующий играющий.

«Сбей кеглю»

Играющий становится за линию, в 2-3 м от которой находится кегля. Надо сбить её мячом. Мяч можно прокатывать, бросать или ударять ногой.

«Передай мяч»

Играющие распределяются на команды и выстраиваются в колонны. У игроков, стоящих первыми, в руках по одному большому мячу (диаметр 20-25 см). По сигналу воспитателя начинается передача мяча назад двумя руками над головой (за головой) стоящим сзади. Как только игрок, стоящий последним в колонне, получит мяч, он быстро бежит, становится впереди колонны и снова передаёт мяч. Побеждает та команда, дети которой быстро выполнили упражнения и ни разу не уронили мяч.

«Мы, весёлые ребята»

Дети стоят на одной стороне площадки за чертой. На противоположной стороне площадки также проводится вторая черта. В центре находится ловишка. Играющие хором произно-сят:

                «Мы, весёлые ребята,

                Любим бегать и скакать,

                Ну, попробуй нас догнать.

                Раз, два, три – лови!»

После слова «лови!» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка их ловит. Тот, кого ловишка успеет осалить, прежде чем тот пересечёт черту. Считается пойманным, отходит в сторону и пропускает одну перебежку. После двух перебежек выбирается второй ловишка.

 «Школа мяча»

Играющие  строятся в колонны,  в руках у первых игроков по одному большому мячу. Перед каждой колонной положен обруч (диаметром 50 см). По сигналу воспитателя первый игрок ударяет мячом в обруч, ловит его двумя руками и передаёт следующему, а сам бежит в конец своей колонны. Когда первый в колонне окажется снова на своём месте, то, получив мяч, он поднимает его над головой.

«Мяч в стену»

Команды строятся в колонны на расстоянии 3 м от стены лицом к ней. По сигналу первые игроки бросают мяч о стену, ловят его после отскока от земли и передают следующим, а сами бегут каждый в конец своей колонны.

«Охотники и утки»

Играющие делятся на две команды охотников и уток. Утки становятся в середину круга, а охотники располагаются снаружи круга. Охотники перебрасывают мяч и стараются осалить им уток. Когда треть уток поймана, игра останавливается и дети меняются ролями.

«Не давай мяч водящему»

В центре круга находятся 2-3 водящих. Стоящие вне круга перебрасывают мяч друг другу во всех направлениях, а водящие стараются до него дотронуться. Если кому-либо это удаётся, то он выходит из круга. А водящим становится тот, при броске которого был осален мяч.

«Проведи мяч»

Играющие строятся в две колонны, у каждого в руках по одному мячу. Вдоль площадки параллельно друг другу, ставятся кубики (5-6 шт.) на расстоянии 1.5 м. По сигналу воспитателя первые игроки начинают ведение мяча между предметами. Как только они пройдут 2-3 предмета, в игру включаются следующие ребята. Каждый выполнивший задание встаёт в конец своей колонны.

Комплекс упражнений с мячами

  1. «Солнышко». Подбрасывать и ловить мяч двумя руками.

Солнце светит высоко, солнце светит низко.

Мяч бросаю далеко, мяч бросаю близко.

  1. «Хлопушки». Подбрасывать мяч вверх и ловить после одного или двух хлопков.

Вот подброшу к верху мяч, не умчится мячик вскачь!

Хлопну громко в две ладоши – я ловец мячей хороший.

  1. «Отбивалки». Отбивать мяч об пол двумя руками или одной рукой.

Прыг-скок, прыг-скок! Встал наш мячик на носок,

А потом на пятку – заплясал вприсядку!

Прямо, боком, кулачком управляю я мячом!

  1. «Подскок». Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока об пол.

К солнцу мяч взлетает, знает, что поймают.

Я немного подожду – прыгнет вниз, тогда словлю.

  1. «Хлоп – гоп». Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока об пол и хлопка в ладони.

Вверх бросок, об пол – отскок.

Хлопну громко: «Хлоп и гоп!»

  1. «Вертушка». Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока и кружения.

Быстро кружится волчок, хочет лечь он на бочок.

Я упасть мячу не дам и его поймаю сам!

  1. «Корзинка». Подбрасывать мяч вверх, соединить руки перед грудью кольцом и пропускать в него падающий мяч. После отскока поймать его.

Ловим мяч в корзину ловко. Бросим вверх – там остановка.

А потом он вниз летит. Мяч от нас не убежит!

  1. «Качели». Упражнение в паре. Бросить мяч сверстнику, стоящему на расстоянии 1,5-2м, с отскоком об пол.

Вот и полетели быстрые качели.

Ты –мне, я –тебе. Веселее нам вдвойне!

  1. «Ведение по кругу». Стоя на коленях прокатить мяч по кругу вокруг себя одной рукой. Руку за спиной поменять.

Дружные ребята, девочки и мальчики.

Весело играют в озорные мячики.

1, 2, 3, 4, 5 –начинаем мы катать!

Приложение 2

Немного истории.

 Наиболее любимая и широко распространённая у детей дошкольного возраста игрушка – мяч.

     Многие взрослые не дают детям мяч в помещении, считая его опасной игрушкой. Мяч требует уважения к себе и безопасного пространства: умная игрушка достойна умного подхода к её использованию.

     Из всех физкультурных мероприятий с маленькими детьми необходимо особо выделить подвижные игры и игры – упражнения с мячом. Мяч проходит через все периоды детства: раннее, дошкольное и школьное. На протяжении всего дошкольного детства игры с мячом усложняются и «растут» вместе с ребёнком. К концу дошкольного возраста и в школьный период мяч становится не только любимой игрушкой, но и предметом занятий спортом. Он остаётся значимым предметом игр, забав, спорта для взрослых. Однако первые игры с мячом бесценны по своей значимости для здоровья, эмоционального насыщения, физического и интеллектуального развития ребёнка.

    Когда и где появился мяч? Точного ответа на это вопрос нет. Известно лишь, что, появившись в глубокой древности, за всю историю своего существования он претерпел много изменений. Его плели из травы, изготавливали из плодов деревьев, шерсти животных, шили из кожи, набивая травой или опилками. Мяч и предметы, похожие на него, археологи находят по всему миру. На ранних ступенях развития человечества игры с мячом носили культовый, ритуальный характер. И лишь спустя тысячелетия мяч стал использоваться как эффективное средство воспитания ручной умелости, ловкости, развития координации движений, силы и меткости.

В России издавна были известны игры с мячом. Мячи чаще всего делали из тряпья и тряпьём же набивали. В северных губерниях плели из коры деревьев. Внутри они заполнялись песком.

    Теперь любой ребёнок имеет возможность выбрать мяч для игры: из кожи, резиновый или пластика, жёлтый или красный, прыгучий или не очень, лёгкий или тяжёлый – на любой вкус.