Развлечение "Здоров будешь - все добудешь"
план-конспект занятия (подготовительная группа) по теме

МБДОУ детский сад «Сайзанак»

Руководитель физ.восп. Шойнуу М. В

Ноябрь – 2015г

Цель: Через различные формы работы способствовать общему укреплению здоровья.

Задачи:

1. Развивать функциональные способности организма, умение владеть своим телом, быть ловким, гибким, смелым и выносливым.
2. Учить умению перевоплощаться, расслабляться, снимать усталость и стать увереннее в себе и своих силах.
3. Доставить детям радость.
4. Способствовать формированию положительного отношения детей к занятиям физкультурой.

Оборудование:  эмблемы, 2 рюкзака, котелок, ложки, спички,  удочки, мячи, веревки, настольные игры, машинки и др., 2гимнастические скамейки, 2дуги, 2палки,  2мяча, 2палочки с «рыбкой»,  мешочки,  воздушные шарики, бревнышки от «городка»,предметы для игры «Собери мусор», призы.

Внимание! Внимание! Гости и наша компания!

С Днем здоровья всех поздравляем

И успехов огромных желаем.

Сегодня,  День здоровья. Почему такой день существует? Да потому, что здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Но что же такое здоровье?

(Выходят дети и говорят по очереди, что для них значит это слово).

- Здоровье – это когда ничего не болит.

- Здоровье – это красота.

- Здоровье – это сила.

- Здоровье – это гибкость и стройность.

- Здоровье – это выносливость.

- Здоровье – это гармония.

- Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и весёлым.

- Здоровье – это когда ты без труда можешь подняться на 4 этаж.

- Здоровье – это когда ты с радостью выполняешь любую необходимую работу.

 Ведущий:

 Чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь не даром говорят: «Движение – это жизнь». Я предлагаю вам всем немного подвигаться, размять своё тело.

(Звучит мелодия и дети, рассыпавшись по площадке, выполняют  «Зверобику»).   

Ведущий: Заниматься физкультурой полезно, весёлой физкультурой - вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а весёлый - на два.  Наши  соревнования называются «Здоров будешь все добудешь».

 Предлагаю эмблемки двух видов - « солнышко» и «цветочек», при помощи этих эмблемок дети делятся на 2 команды.

Ведущий:

Всей семьёй в поход мы ходим,
Отдыхаем на природе.
Бегаем и загораем.
Так здоровье укрепляем.
Рано утром мы встаём,
На зарядку все идём,
Потому что физкультура,
Укрепляет мускулатуру.
Если хочешь долго жить —
Правильно питайся.
Овощи и фрукты ешь,
Зарядкой занимайся

 А сейчас отгадай те загадку:

  Ты идешь с друзьями в лес,
А он на плечи тебе влез.
Сам идти не хочет,
Он тяжелый очень.

 Он с тобою и со мною,
Шел лесными стежками -
Друг походный за спиною,
 На ремнях с застежками.       ( Рюкзак.)

1.Эстафета «Собери рюкзак».

На удалении от команд на столиках разложены различные предметы, часть из которых необходима в лесу, вторая часть явно лишняя. По команде первые участники из команд подбегают к столикам и берут один предмет, который предположительно может пригодиться в лесу, бегом возвращается к своей команде и передает следующему участнику. По окончании эстафеты, ведущий вместе с детьми проверяет собранные рюкзаки.

Взяли мы с собой рюкзаки со всем необходимым. Что ещё мы с собой возьмём? Внимательные глазки возьмём? (Да). Для чего нам нужны внимательные глазки в походе? (ответ детей). Что бы увидеть много интересного и удивительного в природе , что бы запомнить всё новое и необычное. Для чего нам пригодятся внимательные ушки? Чуткий носик?  (ответ детей). Что бы послушать пение птиц, весеннее пробуждение насекомых. Что бы ощутить свежесть весеннего воздуха, аромат трав, листьев. Мы отправляемся в поход с хорошим доброжелательным настроением. Мы должны улыбаться всему живому, радоваться весне. Получить заряд бодрости. Ведь это всё, наш организм сделает крепким, здоровым и закаленным.

2.Эстафета «Полоса препятствий».

По сигналу первые игроки обеих команд выбегают вперёд, преодолевают препятствия и возвращаются обратно, минуя эти препятствия,  передав эстафету (дотронувшись до руки очередного игрока)  встаёт в конец колонны.  

Ведущий:

Привал! – сказали дружно мы,
И сели отдохнуть,
Чтоб бодрыми, веселыми,
Продолжить дальше путь.

А пока у нас привал мы  поиграем в игру - «Ухо-нос». Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой рукой - за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос,  хлопните в ладоши, поменяйте положение рук ,с точностью до наоборот.

 Ну вот отдохнули, можно отправляться дальше.

 3.Эстафета «Лягушка – путешественница».

 Двое взрослых  несут палку, на которой висит ребёнок, держась за палку руками . Взрослые  бегут змейкой между кеглями, побеждает та команда, которая первой придёт к финишу.

4. эстафета "Попади в цель"

Перед командами стоят корзины (либо разложены обручи), взрослые  и  дети берут по одному мешочку в руки и бросают в цель.Кто больше закинет мешочков.

 Ведущий:

 Какой поход обходится без  рыбалки?

5.Игра « Рыбалка».

Кто быстрее намотает веревку с рыбкой на палке. Играют

по одному игроку из каждой команды.

Ведущий:

 Мы немного отдохнем

 и опять все впуть пойдем!

Выступают дети с упражнениями на степах.

Ведущий: Предлагаю поиграть с воздушными шариками, но у нас их нет- нужно их надуть .

6.Эстафета «Чья команда  быстрее надует шарики».

Шарики у всей команды ( можно помогать).

Ведущий:     Не один поход не обходится  без костра.

7.Эстафета « Разожги  костер».

Дети стоят в колонне за линией старта, рядом в обруче сложены дрова и султанчик (огонек). По команде первый ребёнок стартует с бревнышком и переносит его на площадку, отведённую под костёр напротив команды, возвращаясь, передаёт эстафету хлопком. Последний участник команды несёт «огонек»  и  укладывает его на костер. Эстафета заканчивается, когда все участники преодолеют дистанцию и дрова будут сложены в форме звездочки.

Так радостно и уютно,
Сидеть нам всем у огня.
И звезды нам светят ласково,
И сердце поет у меня.

Весь день мы наслаждались, 
И солнцем, и рекой…
А вечером, довольные,
Вернемся  мы домой.

Ведущий:  Ребята, прежде, чем отправиться  домой мы должны навести порядок на полянке

8. Эстафета «Собери  мусор».

Дети  стоят в колонне за линией старта, напротив,  на расстоянии 5м.,

разбросан мусор  (пакет из под сока, пластиковые: стакан, бутылка, тарелка и др.).  В руках у первого участника мусорный пакет. По команде он добегает до первого мусора, кладёт в пакет и, возвращаясь, передаёт следующему. Эстафета заканчивается, когда все участники преодолеют дистанцию и в мешок будет собран весь мусор.

Пока   жюри вместе со своими помощниками будет  подводить итоги

Педлагаю поиграть .

Отвечайте дружно хором "Это я, это я, это все мои друзья",

если вы со мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите.

Вопросы для всех:

• кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;
• кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;
• кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;
• кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;
• ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;
• кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;
• кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;
• кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;
• кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?

 Ведущий: Молодцы !  А теперь слушаем жюри.

Жюри объявляет результаты и награждает команды грамотами и призами.

Здоровье – неоценимое богатство в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, как можно дольше сохранять подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Надеюсь, что сегодняшняя игра не прошла даром и вы многое почерпнули из нее. Не зря говорят: "Здоров будешь – все добудешь". Так будьте все здоровы, до свидания!