План мероприятий проведения недели здоровья с 25.03.19 по 29.03.19
план-конспект занятия

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение детский сад №38 городского округа г.Нефтекамск

Республики Башкортостан

План мероприятий проведения недели здоровья с 25.03.2019 по 29.03.2019

Инструктор по

физической культуре

Данилова Л.А.

г.Нефтекамск

Цель: способствовать формированию основ ЗОЖ, воспитывать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

Задачи: создать положительный эмоциональный настрой у детей, весёлое, бодрое настроение; воспитывать у детей дружелюбие, стремление к взаимовыручке, умение радоваться успехам друзей;  развивать двигательные навыки: силу, быстроту, ловкость, координацию, выносливость; закрепить знания о гигиенических принадлежностях и здоровом образе жизни.

Участники: дети средней, старшей и подготовительной группы, воспитатели, родители.

Продолжительность: 25.03.2019 – 29.03.2019

План мероприятий на неделю спорта и здоровья

Приложение №1

Физкультурное развлечение в средней группе «Мы растем здоровыми и веселыми»

Цель: формирование установок на здоровый образ жизни;

помочь ребёнку задуматься о необходимости быть здоровым;

воспитывать интерес к физической культуре.

Оборудование: кегли, обручи, мячи, фитболы.

Звучит музыка «Мы маленькие дети».

Дети заходят в зал, становятся в одну шеренгу.

Инструктор по физической культуре:       

Все собрались? Все здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну, тогда подтянись

Не зевай и не ленись

На разминку становись!

Дети становятся врассыпную. Звучит музыка «Зарядка». 

Проводится комплекс упражнений под музыку.

Инструктор по физической культуре:       

Ребята, скажите мне что нужно делать чтобы быть здоровыми? (ответы детей)

Инструктор по физической культуре:       

Правильно, нужно заниматься физкультурой.

Проводятся игры-эстафеты. Перестроение в две колонны.

1. «Попрыгай и прокати мяч». Перед детьми кладут четыре обруча и за обручами ставятся пять кеглей. Дети с мячом в руках прыгают из обруча в обруч, а затем прокатывают змейкой между кеглями. Обратно возвращаются шагом и передают мяч следующему. Победители получают флажок.

2. «Наездники». Прыжки на фитболах до конуса и обратно.

3. «Дружные ребята». Бег парами в обруче до конуса и обратно.

4. «Сбей кегли». С расстояния 3 метра сбить кегли прокатывая мяч.

Стук в дверь. Появляется медведь.

Медведь: Ох, ребята, вы так весело играете. От вашего веселья я проснулся, умылся, сделал зарядку и пришел к вам поиграть в мою любимую игру «У медведя во бору».

Проводится игра.

Медведь: Ой, спасибо, ребята. Мне с вами очень понравилось играть.

Инструктор по физической культуре:      

Поиграли?  Поплясали?  

Нагуляли аппетит?  

Вот теперь и подкрепиться

Вам совсем не повредит.  

Медведь: А теперь мне пора подкрепиться, пойду к себе в лес. До свидания. Будьте здоровы, и всегда занимайтесь физкультурой.

Вместе с детьми благодарим медведя и провожаем.

Инструктор по физической культуре:

Чтоб расти веселыми и здоровыми нужно всегда заниматься физкультурой. В добрый час. Физкульт-Ура!

Под музыку дети уходят в группу.

Приложение №2

Физкультурное развлечение для старшей группы «Наше здоровье в наших руках»

Цель: повысить интерес к физической культуре о ЗОЖ. Развивать двигательные навыки.

Оборудование: мешочки, эстафетные палочки, конусы, обруч, мячи, совок веник, парашют.

Дети под музыку заходят в зал и строятся в одну шеренгу.

Инструктор по физической культуре:

На спортивную площадку,  

Приглашаю, дети, вас!

Праздник спорта и здоровья,

Начинается сейчас!

Здравствуйте.

Ребята, что нужно делать чтобы быть здоровым? Правильно, закаляемся, занимаемся спортом, делаем зарядку. А вы каждое утро делаете зарядку?

Под музыку «Делайте зарядку» проводится разминка.

Инструктор по физической культуре:

А сейчас проверим, какие вы ловкие и быстрые. Начинаем эстафеты. Для этого нам нужно поделиться на две команды.

Перестроение в две колонны.

Инструктор по физической культуре:  

Красиво ходить, стоять и сидеть

Каждый ребенок должен уметь,

1. «Пройди – не урони». Дети каждой команды по очереди несут на голове мешочек с песком до ориентира (конуса) и возвращаются бегом.

Инструктор по физической культуре:  

А теперь посмотрим, умеете ли вы быстро бегать, не задевая препятствия.

2. «Извилистая дорожка». Дети с эстафетной палочкой в руках бегут «змейкой» между конусами вперед и обратно.

Инструктор по физической культуре:  

Чтоб здоровыми быть, нужно с витаминами дружить. Наши витамины (мячи) рассыпались. Нужно выполнить задания и собрать витамины в корзину.

3. «Веселые соревнования». Дети «гусиным шагом» продвигаются вперед до обруча, надевают на себя и опускают на землю. Берут мяч. Обратно бегут к своей команде кладут мяч в корзину.

Инструктор по физической культуре: «Чистота – залог здоровья» -  эта пословица вам известно давно. Что вы можете сказать? (Ответы детей)

Инструктор по физической культуре:  Какие правила гигиены ребята мы с вами соблюдаем дома и в детском саду? (Мы умываемся по утрам и вечерам, чистим зубы и др.). Как попадают микробы в организм? (при чихании, кашле не прикрывая рот; если не мыть руки перед едой, после туалета; не мыть овощи, фрукты.). Что нужно выполнять, чтобы уберечься от них? Правильно, следить за чистотой.

4. «Боремся с микробами». Добежать с веником и совком до конца зала, замести кубик (микроб) на совок. Выбросить в мусорное ведро, вернуться к команде, передать эстафету.

Инструктор по физической культуре: Хорошо справились с заданиями. А теперь поиграем в игру «Карусель».

Инструктор по физической культуре: Наше развлечение подошло к концу. Что нужно делать, чтобы быть здоровыми? (ответы детей). (Под музыку дети уходят в группу.)

Приложение №3

Физкультурное развлечение для подготовительной группы

«Мы Простуды не боимся»

Цель: Прививать детям навыки здорового образа жизни.

Оборудование: конусы, канат, мешочки, гимнастическая скамейка, косички.

Дети под музыку заходят в спортзал и строятся в одну шеренгу.

Инструктор: Физкульт-Привет. Начинаем  праздник День здоровья! Ребята, что нужно делать, чтобы быть здоровым? (Ответы)

Инструктор: Вместе с солнышком проснись, на зарядку становись. Будем бегать и шагать, и здоровье укреплять!

Разминка под музыку «Делайте зарядку»

Неожиданно появляется Простуда.

Простуда: Я так спешила и бежала, а на зарядку опоздала.

Инструктор: Ребята, вы знаете, кто к нам пришел?

Дети: Нет.

Простуда: Как не знаете? Я противная простуда. А пришла я к вам оттуда (показывает в окно). Всех я кашлем заражу, все я чихом награжу.

Инструктор: А мы с ребятами не боимся тебя вредная простуда. Будем мы всегда здоровы, закаляться мы готовы, бегать , прыгать и скакать!

Полоса препятствий. Проползти по скамейке, прыгать вдоль веревки справа и слева на двух ногах с продвижением вперед, пройти через туннель, пройти на носочках (руки за голову) змейкой между конусами.

Инструктор: Не получится у тебя, Простуда, заразить наших ребят. Видишь как они занимаются физкультурой.

Простуда: А я как чихну на них, как подую сейчас. Всех микробами награжу.

Инструктор: Наши ребята дружат с физкультурой, значит у них крепкое здоровье, никакие простуды им не страшны.

Простуда: Вижу, что вы умеете заниматься. Но только это очень скучно. Никаких развлечений.

Инструктор: Мы и играть умеем и любим. Правда, ребята. Хочешь с нами поиграть, Простуда? Ты вот попробуй наших ребят догнать.

Игра «Ловишки с ленточкой»

Простуда: Не хочу я с вами играть. Я хочу вас заразить, и микробами наградить.
Инструктор: Ничего у тебя не получится. Сейчас ребята тебе покажут какие они ловкие и быстрые.

Эстафета «Пингвины». Прыжки до конуса с мешочком, зажатым между колен.

Инструктор: Тебе, Простуда, нас не победить . Ребята наши сильнее тебя.

Эстафета «Ловкие ребята». Пройти по канату боком приставным шагом, пройти сгруппировавшись под дугой. Эстафету передать хлопком в ладоши.

Простуда: Ну и что? Я тоже так умею. (Пытается повторить, но застревает под дугой.) Ой-ой-ой, это вы все виноваты.

Инструктор: Не злись на нас. Наши ребята каждый день занимаются физкультурой вот у них все хорошо и получается. Давай мы тебя развеселим своими играми.

Игра «Удочка»

Инструктор: Устали? Давайте отдохнем. Я буду загадывать загадки о спорте, а вы отгадывайте. И ты, Простуда, отвечай, если знаешь какие-нибудь виды спорта?

Простуда: Ничего  не знаю и знать не хочу. Ой, у меня голова болит и горло. Ой плохо мне!

Инструктор:

То вприпрыжку, то вприсядку

Дети делают…

(Зарядку)

Как солдата нет без пушки,

Хоккеиста нет без…

(Клюшки)

Ему бассейн так приглянулся –

Он тут же в воду бултыхнулся,

Помчался стилем баттерфляй,

Теперь спортсмена отгадай….

(Пловец)

Есть у нас коньки одни,

Только летние они.

По асфальту мы катались

И довольными остались…

(Ролики)

Болеть мне некогда, друзья,

В футбол, хоккей играю я.

И очень я собою горд,

Что дарит мне здоровье…

(Спорт)

Простуда: Вижу на вас без толку чихать и кашлять. Больно вы уж крепкие и здоровые. Тьфу на вас. (уходит)

Инструктор: Вы, ребята, молодцы, победили Простуду. Надеюсь, она от нас ушла навсегда. Будьте здоровы всегда. Физкульт-Ура!

Дети по музыку уходят в группы.