Консультация для педагогов по использованию ароматерапии«Использование ароматерапии на занятиях по изотворчеству»
консультация

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Астраханской области «Школа интернат № 3для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»

Консультация

 для педагогов

 «Использование ароматерапии на занятиях по изотворчеству»

Выполнила

педагог

Вислова Е.В.

Астрахань 2019 год

Ароматерапия - наука и искусство влияния ароматов на психологическое и физическое состояние человека. Запахи могут быть приятными, изысканными, нежными или грубыми. Могут исцелять и успокаивать, а могут вызывать плохое самочувствие и настроение. На самом деле запахи имеют большое значение в нашей повседневной жизни, они действуют на наше настроение, самочувствие и здоровье, важны для создания своего имиджа и влияют на то, как нас воспринимают другие люди. Использование ароматов укрепляет положительные эмоции - любовь, радость и ощущения счастья, усиливает решительность и творческие способности. Для того, чтобы изучить мир ароматов и начать правильно их использовать, была создана целая наука – ароматерапия.

Одним из методов комплексного подхода является ароматерапия, вернее, ее элементы. Каждое эфирное масло многофункционально, так как оно многосоставное. Через обонятельные рецепторы ароматические вещества попадают непосредственно в мозг. Каждый аромат определяется так же, как свет и звук: частотой колебаний, на которые нос и реагирует. Ароматы используют для повышения производительности труда, как умственного, так и физического; обладают бактерицидным, антисептическим, противовоспалительным действием; воздействуют на нервную систему, делясь на стимуляторы, адаптогены, седативные масла; благотворно воздействуют на сферу эмоций и психическое здоровье.

Дети – чувствительные и внимательные натуры, воспринимающие действие ароматов без всякого предубеждения, потому их реакция на эфирные масла всегда положительна.

Основная идея занятий по ароматерапии заключается в том, чтобы помочь ребенку  стать самим собой, разобраться в своих эмоциях, принять и полюбить себя. Занятия направлены на самопознание личности, формирование представлений о себе, собственной эмоционально-волевой сфере и релаксации. Ароматерапия способствует поддержанию психического здоровья детей, создает благоприятный эмоциональный климат, помогающий ребенку улучшить его интеллектуальную деятельность и речевые коммуникации.

Хочу поделится с Вами идеей как можно использовать в своей работе с детьми элементы ароматерапии.

Запахи играют очень важную роль в нашей жизни. Очень часто они бывают тесно связаны с определенными событиями. Наш организм мгновенно реагирует, если какой-то запах вызывает у нас приятные или неприятные ассоциации и воспоминания. Причем реакция эта, как правило, спонтанна. Дети - чувствительные и впечатлительные натуры, воспринимающие действие ароматерапии без всякого предубеждения, поэтому их реакция на эфирные масла всегда положительна.

Упражнение «Удивительные запахи»

На столе – коробочка в ней мешочки с веществами и предметами, обладающими выраженным запахом.

Психолог предлагает детям: Закройте глаза. Я буду каждому из вас давать понюхать мешочек с удивительным запахом. А вы постарайтесь угадать, что это за запах, а затем рассказать, что вы вспомнили, вдыхая аромат. Удивитесь ему.

Упражнение «Удивительные запахи» я применила на своем занятии «Удивление» с детьми 5-6 лет, но им можно пользоваться и в индивидуальной работе. Предварительно, необходимо провести беседу с родителями, нет ли у детей аллергии на аромамасла.

Мешочки «Саше» сшиты из белой неплотной ткани. Наполнены морской солью, сухим хмелем. В эту смесь добавлены несколько капель ароматического масла. Для внешней эстетики, простой белый мешочек со смесью задекорировала: из цветного шифона вырезала квадраты, завернула в них мешочки, перевязав цветной лентой.

Для своей работы с детьми я использую аромамасла грейпфрута, апельсина, розы, лимона, мяты, сосны. Каждое из эфирных масел, обладает своим назначением и свойствами, по-разному воздействует на биоэнергетику человека. Одни ароматические масла возбуждают и улучшают настроение и жизненный тонус, другие – успокаивают и расслабляют, третьи – помогают справиться с депрессией и хандрой.

Я выбирала масла, запах которых будет знаком детям, причем цветовую гамму мешочка «Саше» подбирала в соответствии с цветом одноименного ароматическому маслу фрукта, то есть, оранжевый мешочек – наполнитель с маслом апельсина; красный – разы; желтый – лимона; салатовый- мяты; розовый – грейпфрута.

На практике это упражнение очень нравится детям, вдыхание ароматических веществ благотворно влияет на эмоциональное состояние, оказывает гармонизирующий эффект на весь организм ребенка в целом.

Цель

Использование элементов ароматерапии (эфирное масло апельсина) для создания условий психоэмоциональной разгрузки и повышения умственной и физической работоспособности учащихся во время учебных занятий.

Задачи

1.Корректировать деятельность эмоционально-волевой сферы учащихся.

2.Повыcить умственную активность, нормализовать двигательную активность.

3. Активизировать познавательные процессы - внимание, память, воображение, мышление.

4. Создание психологического комфорта.

5.Развитие внутреннего потенциала и творческой активности ребенка.

Ожидаемые результаты

1.Укрепление психоэмоционального состояния ребенка, через стабилизацию эмоциональной сферы.

2.Развитие навыков самоконтроля, умение управлять своими эмоциями, чувствами.

3.Формирование и активизация психических познавательных процессов – памяти, внимания, воображения, мышления.

4. Повышение умственной работоспособности, снижение двигательной расторможенности.

Формы и методы

МЕТОДЫ

Словесные методы: упражнения, объяснение, рассказ, беседа, диалог (диалог педагога с учащимися, диалог учащихся друг с другом), консультация.

Метод проблемного обучения: создание проблемных ситуаций: постановка проблемного вопроса (задания, демонстрация опыта, использование наглядности);

Наглядный метод обучения: наглядные материалы: рисунки, плакаты, буклеты.

Использование средств искусства: прослушивание релаксационной музыки, элементы арт-терапии.