"Закаляться - это здорово"
план-конспект занятия (средняя группа)

"Закаляться - это здорово"

Цель:

   формировать начальные представления детей о здоровом образе жизни

Задачи:

познакомить детей с разными видами и правилами закаливания;

развивать связную речь, обобщать словарный запас детей словами, обозначающими виды и способы закаливания;

развивать внимание, логическое мышление;

совершенствовать двигательные навыки детей.

формировать у детей потребность в здоровом образе жизни;

Предварительная работа:

рассматривание альбома «Закаляйся - если хочешь быть здоров!»

беседа о закаливающих процедурах;

заучивание пословиц о здоровье, спорте.

Материалы и оборудование:

мультфильм «Лунтик»;

картинки – ребусы;

картинки с изображением различных видов и способов закаливания;

подушки;

макет «Чудо - дерева»;

магнитная доска;

памятка для детей о солнечном закаливании.

Ход занятия.

1. Организационный момент.

Воспитатель. Ребята, сегодня я предлагаю вам посмотреть мультфильм с героями которого вы уже встречались. Садитесь поудобнее и внимание на экран.

(Просмотр мультфильма «Лунтик. Закаливание»).

Воспитатель. О чем этот мультфильм? (Ответы детей: о том, что надо делать, чтобы не заболеть, о закаливании).

- Для чего нужно закаливаться? (Ответы детей: чтобы быть весёлым, не болеть).

- Какие виды закаливания вы знаете? (Ответы детей: солнечное, водное, воздушное).

- Какое настроение у людей, которые закаляются? (Ответы детей: радостное, веселое, задорное).

2. Игра «Веселая зарядка».

Воспитатель. Ребята, я предлагаю вам начать закаляться, а начнем мы с веселой зарядки.

(Дети под музыку «Веселая зарядка» выполняют упражнения)

3. Знакомство с новым видом закаливания.

Воспитатель.

- Молодцы, все зарядились энергией, силой и хорошим настроением. Можно приступать к закаливанию, я хочу вам рассказать, как закаливаться можно с помощью солнышка. Это закаливание называется солнечным. Солнце важно для нашего организма: повышает работоспособность, улучшается сон, аппетит, повышается иммунитет; вырабатывается витамин Д, который необходим для костей и зубов.

Ребята, как вы думаете, что может произойти, если все время быть на солнышке? (Ответы детей: можно обгореть, получить солнечный удар, может заболеть голова).

Правильно, солнце может быть опасно, поэтому необходимо соблюдать правила солнечного закаливания (надевать панамку, чтобы не получить солнечный удар; солнечные очки, чтобы защитить глаза; нанести крем, чтобы не получить ожог; соблюдать питьевой режим; находиться на солнце 20 минут и 20 минут в тени.

Физкультминутка. «Солнышко и дождик»

Воспитатель: Предлагаю вам поиграть в знакомую нам игру «Солнышко и дождик». Все вы знаете, что под дождем гулять нельзя, можно промокнуть и заболеть, надо спрятаться под зонтик. А когда выглянет солнышко мы весело гуляем подставляя для ему свои щечки, ладошки, чтобы ласковые лучики согрели и закалили наш организм. Итак – солнышко! (дети ходят по залу изображая принятие солнечных ванн) Дождик! (дети бегут под зонт к воспитателю).

Игра повторяется несколько раз.

Воспитатель.

Как хорошо вы погрелись на солнышке, а сейчас занимайте свои места и послушайте пословицу. (дети садятся на подушки).

4. Чтение пословицы.

Воспитатель.

«Солнце, воздух и вода – помогают нам всегда». Как вы понимаете эту пословицу? (Ответы детей: в природе есть помощники, для того, чтобы человек не болел, закалялся).

- Как нам помогает вода, солнце и воздух? (Ответы детей: с их помощью человек получает здоровье, когда закаляется).

- Какого человека можно назвать здоровым и закаленным? (Ответы детей: здоровый человек мало болеет или совсем не болеет, закалённый человек не боится холода).

- Крепок телом, богат и делом. Что означает эта пословица? (Ответы детей: если человек крепкий, меньше болеет, то он много работает).

Воспитатель. Ребята, а вам нравиться закаливаться? (Ответы детей: да, конечно).

5. Дидактическая игра «Нравиться - не нравиться».

- Я приготовила для вас много картинок с изображением различных видов закаливания, вы можете выбрать картинку с тем видом закаливания, которое вам нравиться больше всего и расположите ее на доске (дети подходят к столу, выбирают картинки и закрепляют на магнитной доске).

- Почему вам нравиться этот вид закаливания, для чего оно нужно? (индивидуальные ответы детей: солнечное закаливание очень приятное, оно повышает работоспособность, улучшает сон, аппетит, повышает иммунитет; вырабатывается витамин Д, который необходим для костей и зубов).

6. Итог.

- Что вы узнали нового из нашего сегодняшнего общения? (Ответы детей: о новом виде закаливания, о том, что необходимо человеку, чтобы не сгореть на солнышке, узнали пословицу о здоровом человеке).

- Молодцы, теперь можно с уверенностью сказать, что вы будите здоровыми и сильными.