Буклет "Обрати внимание на своё питание"
консультация (старшая группа)
Предварительный просмотр:
Мы едим, чтобы:
- жить, 2) расти,
3) оставаться здоровыми,
4) получать энергию
для работы и отдыха.
Для обеспечения полноценного
питания ешьте каждый день
разнообразную пищу, включая:
- фрукты
- овощи
- хлеб из муки грубого помола
- молоко, сыр, йогурт
- мясо, птицу, рыбу, яйца
- витамины
Ответы:
- Огурцы 2. Гранат 3. Чеснок. 4. Свекла
5. Морковь 6. Картофель 7. Сливы
8. Яблоко 9. Груша 10. Грейпфрут
11. Мандарин 12. Фасоль
13. Капуста
Ребята, мера всем нужна в еде,
Чтоб не случиться нежданной беде,
Нужно питаться в назначенный час,
В день понемногу, но несколько раз.
Этот закон соблюдайте всегда,
И станет полезною ваша еда!
Запомните, дети, простой совет:
Здоровье одно, а второго-то – нет!
ОБРАТИ
ВНИМАНИЕ
НА СВОЕ ПИТАНИЕ
Мудрое слово
о здоровом питании
Лучше терпеть голод,
Укороти ужин -
Чем больше пожуешь,
Коль ешь понемногу,
Каковы еда и питьё,
Ешь больше рыбки,
Гречневая каша -
Всходы крепнут от воды,
Щи да каша -
Умеренный в еде
Хорошего понемногу,
В е д е
Соедини начало и
конец пословицы
будут ножки прытки.
аппетит всегда будет.
сладкого не досыта.
всегда здоров.
чем есть вредную пищу.
таково и житьё.
ребенок здоровеет от молока.
пища наша.
тем дольше проживешь.
матушка наша.
это удлинит жизнь.
з н а й
Овощи и фрукты –
полезные продукты
Отгадай загадки!
- Телятки гладки, привязаны к грядке
- Маленькая печка с красными угольками
- Маленький и горький, луку брат
- Над землей трава, под землей бордовая голова.
- За кудрявый хохолок лису из норки поволок
- Под землей птица гнездо свила, яиц
нанесла
- На сучках висят шары, посинели от жары
- Само с кулачок, красный бочок,
потрогаешь – гладко, откусишь – сладко
- Этот фрукт на вкус хорош и на лампочку похож
- Желтый шар слегка горчит, летом
жажду утолит
- Апельсина брат меньшой, потому как небольшой
- В огороде хоть росла, знает ноты «соль» и «фа»
- . Сто одёжек и все без застёжек
м е р у !
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Изучаем своё тело
Занятие из цикла "Ребёнок познает мир", на котором дети называют свои органы чувств (глаза, рот, нос, ухо); рассказывают об их роли в организме и о том, как их беречь....
Семинар для педагогов детского сада на тему «Внимание. Виды внимания. Особенности развития внимания у детей»
"Внимание можно уподобить лучу прожектора, при этом в роли прожектора выступает наше сознание. В освещенном круге оказываются далеко не все предметы вокруг нас, а только те, которые нас интересуют." Д...
Семинар-практикум "Внимание! Внимание! Внимание!"
В рамках психолого-педагогического проекта"РОДИТЕЛЬСКИЙ КЛУБ" на тему "Общение без проблем" мы с коллегой провели семинар для педагогов и родителей " Внимание! Внимание! Внимание!" На этом семинаре пе...
Важность родительского внимания в воспитании ребёнка! Что означает быть внимательным? Очень просто, - это означает уделять внимание. Не правда ли? Но смысл, кроющийся за словами "уделять внимание", на самом деле гораздо глубже, чем вы можете себе это пред
Как важно быть внимательным родителем для своего ребенка? Что означает быть внимательным? Очень просто, - это означает уделять внимание. Не правда ли? Но смысл, кроющийся за словами "уделять вним...
Консультация для родителей в старшей группе "Витамины в детском питании. Содержание витаминов в основных продуктах питания. Содержание йода в продуктах питания ".
Витамины играют огромную роль во всех процессах жизнедеятельности организма. Они регулируют обмен веществ, участвуют в образовании фрагментов и гормонов, в окислительных реакциях, повышают сопротивляе...