Мастер- класс для родителей "Здоровый малыш"
материал
Предварительный просмотр:
Мастер – класс «Здоровый малыш»
Цель: Формирование у родителей устойчивой мотивации к сохранению здоровья своих детей; повышение уровня знаний родителей в области формирования, сохранения и укрепления здоровья детей.
Задачи:
- Дать теоретические знания родителям о здоровом образе жизни и формах оздоровительной деятельности вместе с детьми.
- Познакомить на практике родителей с интересными и доступными игровыми заданиями.
- Познакомить родителей с полезными свойствами растений;
- Научить применять их в быту, с пользой для своего ребёнка, своей семьи;
- Изготовить совместно с родителями ароматизированные подушечки для детей.
Оборудование и материалы: большой бумажный круг, овалы, фломастеры, два платочка размером 15 x 15 см, вазы для трав, одноразовые десертные ложки; ножницы по количеству участников; памятки о полезных свойствах трав; карточки со стихами; магнитофон с записями спокойных мелодий; с эфирные масла: лимон, анис, герань; сборы трав: мята, эвкалипт, хмель, ромашка аптечная, шалфей лекарственный, валериана, листья берёзы, розы, пижмы, смородины, рябины, лавровый лист, гвоздика.
Предварительная работа:
• Беседы с родителями
• Подбор банка игр, методической литературы
• Оформление выставки книг по физическому воспитанию
• Подготовка необходимого оборудования для проведения игр с родителями и детьми
• Оформление приглашения родителям
Ход встречи.
Добрый вечер уважаемые родители! Сегодня мы поговорим о сохранении и укреплении здоровья детей и здорового образа жизни в семье.
Приветствуем всех, кто время нашел
И в сад к нам послушать о здоровье пришел.
Весна – красна, стучит к нам в окно
И в зале у нас и тепло, и светло!
Тут и порядок, уют, красота!
Эстетика, в общем, сама красота!
Здоровье свое бережем с малых лет.
Оно нас избавит от болей и бед!
В. Тищенко, С. Мясникова
Здоровье – это состояние организма при определенном образе жизни, и для того чтобы наш малыш был здоров нам необходимо привить ему этот здоровый образ жизни. Рассказывать о здоровье и просто и сложно. Сложно потому, что рецептов здоровья много и опять же они очень просты. И начнем мы с вами с разминки.
Подвижная игра «Лягушки на зарядке»
На краю лесной опушки
(руки свободно опущены вдоль туловища)
В теплой маленькой избушке
(руки над головой «домиком», фиксируем позу 3-5 сек)
Жили две смешных лягушки.
(опускаем руки через стороны)
Утром делали зарядку, поднимали кверху лапки.
(поднимаем руки через стороны, фиксируем позу 3-5 сек)
Два наклона, приседанье
(2 наклона, 3приседания)
Потянулись,
(становимся на носочки- тянемся вверх, фиксируем позу 3-5 сек)
Повернулись,
И друг другу улыбнулись!
По данным обследования только 5-7 % детей рождаются здоровыми,
2-3 % - имеют I группу здоровья.
На первый взгляд, наши дети здоровые и нет причин волноваться. Но, что такое здоровье? Всемирная организация здравоохранения дает такое определение: ЗДОРОВЬЕ - это полное физическое, психическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Факторы, влияющие на состояние здоровья.
Причины или факторы, влияющие на состояние здоровья:
20 % - наследственность,
20 % - экология,
10 % - развитие здравоохранения,
50 % - образ жизни.
Так давайте же будем бороться за эти 50 %, чтоб это были проценты здорового образа жизни.
Вступительное слово к дискуссии:
Здоровье ребёнка с первых дней жизни зависит от того микросоциума, который его окружает. Это обстоятельство налагает на членов семьи, и в первую очередь на родителей, особую ответственность. Часто знания родителей о мерах по сохранению и укреплению здоровья не согласуются с их действиями. Ценностные ориентации относительно значимости здоровья не актуальны и в этой связи не реализованы в повседневной жизни родителей.
Упражнение – самоонализ.
Укажите меры, которые Вы предпринимаете в семье с целью укрепления здоровья ребёнка (отметьте любым значком).
Меры по укреплению здоровья | Регулярно | Не регулярно | Вообще нет |
Посещение врачей |
|
|
|
Приём лекарств |
|
|
|
Соблюдение режима дня |
|
|
|
Соблюдение санитарно-гигиенических норм |
|
|
|
Занятия физическими упражнениями |
|
|
|
Правильное питание |
|
|
|
Прогулки на свежем воздухе |
|
|
|
Закаливание |
|
|
|
Немедикаментозные средства оздоровления |
|
|
|
Ваш вывод по результатам теста: __________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Беседа – рассуждение родителей о результатах заполненной анкеты.
Подвижная игра «К солнышку»
Руки к солнцу поднимаю
И вдыхаю, и вдыхаю.
Руки вниз я опускаю,
Воздух тихо выдыхаю.
«Ф-ф-ф… »
Упражнение “Солнце здорового образа жизни”.
Задание: из предложенных материалов, (большой бумажный круг, овалы, фломастеры) выложить солнце, лучи которого и будут все составляющие здорового образа жизни. Подписать лучи (1-2 слова).
Итог упражнения: каждый родитель смог определить, что входит в понятие «здоровый образ жизни» и, что необходимо включить в повседневную жизнь для воспитания здорового ребёнка.
Изготовление «Куклы - травницы»
«Кубышка-травница» является целительной куколкой. Наши предки использовали её для очищения воздуха в доме и профилактики заболеваний органов дыхания, а также верили, что она способна защитить дом от злых духов и хвори. Вешали или ставили такую куколку в местах, где застаивался воздух или над колыбелью ребенка. Каждый вечер, перед сном, мешочек обязательно разминали, чтобы в комнате разнесся травяной дух, который благотворно влияет на состояние сна и воздуха в помещении. «Кубышка-травница», наполненный лекарственными травами. В зависимости от состава трав ее можно использовать по разному:
- для профилактики простудных заболеваний наполните куколку зверобоем, ромашкой, бессмертником, шалфеем, тысячелистником, полынью;
- для хорошего сна и успокоения подойдут иголки сосны, гречиха, пустырник, мелисса, ромашка, а при заболеваниях верхних дыхательных путей полезно набить куклу травой чабреца.
И не забывайте, что через 6 месяцев траву в мешочке надо менять.
Изготовление куклы каждым родителем для своего ребёнка под спокойную музыку. Дегустация травяных чаёв: тонизирующего, успокоительного, витаминного.
Изготовленные «куклы - травнички», родители положили на кроватки своих малышей. В состав «травничка» вошли травы, аромат, которых способствует расслаблению, а значит, готовит детей к крепкому и здоровому сну.
Завершить нашу встречу мне бы хотелось такими словами:
Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно),
Но только здоровье
Купить невозможно.
Оно нам по жизни
Всегда пригодится.
Заботливо надо
К нему относиться. (А. Гришин )
До новых встреч!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/18/picture-147303-1353259567.jpg)
Конспект «Оздоравливающий массаж малышам» Мастер-класс для педагогов «Изготовление дорожки здоровья (с элементами сенсорики)»
Образовательная область: ""Здоровье", “Cенсорное воспитание” Интеграция областей: "Познание", "Социализация", "Коммуникация", "Безопасность". Возрастная группа: ранний возра...
![](/sites/default/files/pictures/2014/10/29/picture-503308-1414601627.jpg)
МАСТЕР - КЛАСС с родителями ТЕМА: «ЗДОРОВЫЙ МАЛЫШ»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности по художественно – эстетическому развитию воспитанников...
![](/sites/default/files/pictures/2015/02/21/picture-597943-1424537276.jpg)
Куклотерапия – сохранение и укрепление психического здоровья дошкольников. Мастер – класс «Куколка для малыша».
Работа содержит теоретический материал и презентацию на заявленную тему....
![](/sites/default/files/pictures/2013/03/14/picture-221348-1363268521.jpg)
Мастер-класс "Легоконструирование для малышей"
Мастер-класс знакомит с конструкторами ЛЕГО и возможностями лего технологий в педагогической деятельности....
![](/sites/default/files/pictures/2018/03/06/picture-976616-1520351258.jpg)
Мастер-класс «Игрушка для малышей»
Нам нужны лоскутки ткани трех цветов: - самый маленький цветной для косынки квадратный(~15х15) - побольше белый прямоугольник для туловища(~17Х25)...
![](/sites/default/files/pictures/2012/12/11/picture-162360-1355233730.jpg)
Мастер - класс "Валентинка с малышами"
Мастер - класс открытки на 14 февраля для родителей, сделанная совместно воспитателя с детьми....
![](/sites/default/files/pictures/2021/01/29/picture-1310051-1611930530.jpg)
Практический мастер–класс «Театр для малышей» с использованием техники оригами для детей 4-5 лет
Развитие познавательно-творческой активности детей. Создание детьми героев театра для малышей в технике оригами...