"Вместе дружно мы живем и здоровыми растем"
консультация

«Вместе дружно мы живем и здоровыми растем»

     Одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. Именно в дошкольном возрасте важно сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни.

     Здоровый образ жизни представляет собой активную деятельность человека, направленную на сохранение и улучшение здоровья, поэтому к этой активности следует отнести правильное питание, соблюдение правил личной гигиены, рациональная двигательная активность, сохранение стабильного психологического состояния.

     Гигиеническая культура очень важна для человека. Необходимо, чтобы ребенок усвоил, что обо всех частях тела нужно постоянно заботиться и содержать их в чистоте. Ребенка нужно приучить к тому, что у него есть своя расческа, своя постель, свой носовой платок, свое полотенце, своя зубная щетка. Детей нужно подвести к тому, что соблюдение чистоты тела важно не только для охраны личного здоровья, но и для здоровья окружающих.

     Роль питания также важна в детском возрасте, так как в этот период формируется пищевой стереотип, от организации правильного питания зависит состояние здоровья.

     Недавно у нас проходил День здоровья. Средняя группа «Акварелька» и старшая группа «Сказка» приняли в нем участие. Воспитанники группы «Акварелька» встретились с Королевой Зубной Щеткой и порадовали ее своим умением быть всегда чистыми и аккуратными. В группе «Сказка» ребята помогли приготовить овощной суп хозяйке из стихотворения Ю. Тувима «Овощи», а затем отправились в сказку братьев Гримм «Горшок каши», где познакомились с разными видами круп и способами приготовления каши в старину и в наши дни. В ходе путешествия по литературным произведениям дети закрепили представление о полезных продуктах питания.

     Таким образом, дошкольники приобрели новые и закрепили уже имеющиеся необходимые для жизни  знания о правилах личной гигиены и о правилах питания, которые можно применять на практике.

     Приучать ребенка к здоровому образу жизни очень важно в дошкольном возрасте. То, что упущено в детстве, трудно наверстать в будущем. Поэтому важно прививать детям правильное отношение к своему здоровью, чувство ответственности за него.

Абрамова Л.В.