Программа формирования навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваемости работников МАДОУ ДСКВ «Рябинушка»-«За здоровый образ жизни!»
проект

Актуальность решения проблемы сохранения и укрепления здоровья сотрудников на рабочих местах продолжает оставаться высокой в связи с тем, что показатели здоровья и состояния здравоохранения, в целом находятся на неудовлетворительном уровне.

Особую значимость социальных программ определяет тот факт, что в последнее десятилетие прогрессируют социально зависимые и профессионально обусловленные дефекты здоровья населения (дезадаптивные синдромы, социально-экологическое утомление и переутомление, стрессогенные заболевания).

На протяжении многих лет общие тенденции в смертности населения страны определяет ситуация с высокими показателями смертности людей трудоспособного возраста. С каждым годом в структуре заболеваемости увеличивается удельный вес психических заболеваний.

Одним из эффективных путей выхода из сложившейся ситуации является увеличение потенциала здоровья здоровых лиц и возвращение здоровья больным за счет системы методов профилактической и восстановительной медицины.

Нужна «культура здоровья» как один из благоприятствующих и стимулирующих факторов охраны и укрепления здоровья отдельного человека и сообществ людей.

Здоровая среда обитания является таким местом или социальной средой, где люди занимаются повседневной деятельностью и где взаимодействие экологических, организационных и личностных факторов оказывает воздействие на состояние здоровья и благополучие.

В современном мире ввиду недооценки большинством населения значимости формирования навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний наблюдается недостаточный уровень здоровья населения.

Здравоохранение преимущественно ориентировано на лечебную составляющую.

Таким образом, очевидна необходимость разработки и принятия программного документа, определяющего стратегию решения перечисленных проблем - Программы формирования навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваемости сотрудников ДОУ на период до 2025 года.


Предварительный просмотр:

муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

детский сад комбинированного вида «Рябинушка»

Принято на заседании

педагогического совета  

МАДОУ ДСКВ «Рябинушка»

от « 25 »  августа         2022 г.

УТВЕРЖДАЮ:

 заведующий МАДОУ

ДСКВ «Рябинушка»

___________________ Н.А. Паймухина

от «26 »  августа 2022 г.

                                                        

«За здоровый образ жизни!»

программа формирования навыков здорового образа жизни

и профилактики заболеваемости работников  

МАДОУ ДСКВ «Рябинушка»

на 2022 - 2025 г.г.

г.  Покачи 2022 г.

Необходимость разработки программы:

Актуальность решения проблемы сохранения и укрепления здоровья сотрудников на рабочих местах продолжает оставаться высокой в связи с тем, что показатели здоровья и состояния здравоохранения, в целом находятся на неудовлетворительном уровне.

Особую значимость социальных программ определяет тот факт, что в последнее десятилетие прогрессируют социально зависимые и профессионально обусловленные дефекты здоровья населения (дезадаптивные синдромы, социально-экологическое утомление и переутомление, стрессогенные заболевания).

На протяжении многих лет общие тенденции в смертности населения страны определяет ситуация с высокими показателями смертности людей трудоспособного возраста. С каждым годом в структуре заболеваемости увеличивается удельный вес психических заболеваний.

Одним из эффективных путей выхода из сложившейся ситуации является увеличение потенциала здоровья здоровых лиц и возвращение здоровья больным за счет системы методов профилактической и восстановительной медицины.

Нужна «культура здоровья» как один из благоприятствующих и стимулирующих факторов охраны и укрепления здоровья отдельного человека и сообществ людей.

Здоровая среда обитания является таким местом или социальной средой, где люди занимаются повседневной деятельностью и где взаимодействие экологических, организационных и личностных факторов оказывает воздействие на состояние здоровья и благополучие.

В современном мире ввиду недооценки большинством населения значимости формирования навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний наблюдается недостаточный уровень здоровья населения.

Здравоохранение преимущественно ориентировано на лечебную составляющую.

Таким образом, очевидна необходимость разработки и принятия программного документа, определяющего стратегию решения перечисленных проблем - Программы формирования навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваемости сотрудников ДОУ на период до 2025 года.

Нормативно - правовая база программы:

- Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской

Федерации»;

- Национальная доктрина образования РФ на период до 2025г.;

- Концепция демографической политики Российской Федерации на период до 2025 г.;

- Закон РФ «О физической культуре и спорте»;

- Основы законодательства РФ «Об охране здоровья граждан»;

- Стратегия развития физической культуры и спорта до 2025 г.

 Цель программы: определение и оптимизация путей и условий для улучшения здоровья сотрудников, расширение здоровьеохранного пространства, развитие и внедрение здоровьесберегающих технологий в деятельность учреждения.

Задачи программы:

  • Развивать  потребность в здоровом образе жизни.
  • Формировать  ценностное отношение к состоянию здоровья у работников.
  • Улучшать информированность работников о заболеваниях и мерах их предотвращения.
  • Стимулировать работников к занятиям спортивной направленности.
  • Разработать  и проводить  профилактические и пропагандистские мероприятия, способствующие отказу от вредных привычек среди работников.
  • Внедрить в деятельность ДОУ комплекс мероприятий, направленный на поддержку инициатив по формированию и пропаганде здорового образа жизни среди сотрудников.

Ожидаемые результаты:

  • Ценностное отношение сотрудников ДОУ к своему здоровью, устойчивая их ориентация на самосохранительное поведение и здоровый образ жизни.
  • Сохранение и улучшение физического, психического и социального здоровья сотрудников.
  • Развитие приоритета профилактики заболеваний и формирование здорового образа жизни.
  • Приобретение знаний об основах здорового и безопасного образа жизни, здорового питания, знаний о личной гигиене, об опасности курения, алкоголя, наркотиков.
  • Развитие навыков и норм поведения, способствующих сохранению и укреплению здоровья.
  • Расширение диапазона мероприятий по развитию навыков здорового образа жизни, по профилактике зависимостей и социальных заболеваний, формированию культуры здоровья и безопасности.

Ожидаемые конечные результаты реализации программы:

  • Сохранение и укрепление здоровья сотрудников ДОУ.
  • Повышение вероятности реализации человеком потенциала здоровья для ведения активной производственной, социальной и личной жизни.
  • Создание предпосылок снижения преждевременной смертности, заболеваемости, инвалидизации населения, увеличения средней продолжительности и качества жизни, улучшении демографической ситуации в стране.
  • Воспитание в каждом человеке потребности в укреплении своего здоровья, расширении функциональных резервов организма, активного привлечения населения к занятиям физкультурой и спортом.

Принципы реализации программы:

  • Принцип научности предполагает подкрепление всех оздоровительных мероприятий научно обоснованными и практически апробированными методиками.
  • Принцип целостности, комплексности педагогических процессов выражается в непрерывности процесса оздоровления и предполагает тесное взаимодействие сотрудников и медицинских работников ДОУ.
  • Принцип систематичности и последовательности предполагает взаимосвязь знаний, умений и навыков.
  • Принцип комплексности и интегративности - включает решение оздоровительных задач в системе всего учебно-воспитательного процесса и всех видов деятельности.
  • Принцип связи теории с практикой формирует умение применять свои знания по сохранению и укреплению здоровья в повседневной жизни.
  • Принцип доступности позволяет исключить вредные последствия для организма в результате завышенных требований и физических нагрузок.
  • Принцип коммуникативности помогает воспитать потребность в общении, в процессе которой формируется социальная мотивация здоровья.
  • Принцип результативности предполагает получение положительного результата оздоровительной работы.
  • Принцип культуросообразности предусматривает максимальное использование культуры той среды, в которой находится.
  • Принцип целостности и единства определяет внутреннюю неразрывность содержания и средств его представления. Человек – целостная система с единством психофизического, социального и духовно-нравственного компонентов, воздействующих друг на друга.
  • Принцип непрерывности оздоровительного воспитания включает в себя постоянное совершенствование личности в различных аспектах жизнедеятельности.

Основные направления деятельности в рамках данной Программы

и перечень мероприятий по их реализации:

Диагностика заболеваний и факторов риска, мониторинг состояния здоровья сотрудников учреждения

- Ежегодный профилактический медицинский осмотр, диспансеризация всех сотрудников (один раз в два года).

- Создание комиссии по контролю состояния здоровья сотрудников.

- Систематическое анкетирование сотрудников учреждения с целью выявления и оценки распространённости факторов риска различных заболеваний и вредных привычек, анализ полученных данных.

- Разработка и коррекция системы профилактических мероприятий.      

- Комплексные оздоровительные мероприятия

- Разработка и внедрение инновационных профилактических и оздоровительных методов.

- Аттестация рабочих мест сотрудников по условиям труда, разработка и выполнение комплекса мероприятий по устранению (уменьшению неблагоприятного воздействия) вредных производственных факторов по результатам проводимой аттестации.

- Систематическое обновление зон отдыха для сотрудников учреждения.

- Соблюдения плана вакцинации.

- Систематическая реализация комплекса оздоровительных мероприятий в условиях многофункциональной спортивной площадки и спортивного зала учреждения.

III. Мероприятия по формированию здорового образа жизни и отказу от вредных привычек, физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа

  • Организация и проведение регулярных  Дней здоровья с выездом на зоны отдыха города.
  • Ежегодное участие в Спартакиадах трудящихся города Покачи.
  • Тренировки  волейбольной, баскетбольной команд сотрудников в условиях многофункциональной площадки учреждения.
  • Размещение методических материалов по формированию здорового образа жизни на сайте учреждения.
  • Реализация комплекса тренинговых мероприятий по профилактике эмоционального выгорания, повышению стрессоустойчивости, созданию благоприятного микроклимата в коллективе психологической Службой учреждения.
  • Организация и проведение спортивных соревнований внутри учреждения.
  • Расширение перечня и увеличение количества участников спортивно-массовых мероприятий.
  • Популяризация различных видов спорта, пропаганда здорового образа жизни.

IV. Профилактика социально значимых заболеваний

  • Осуществление профилактических мероприятий по профилактике алкоголизма, табакокурения и социально значимых заболеваний (ВИЧ/СПИД, туберкулёз, гепатит) с привлечением специалистов БУ «Покачевская городская больница»
  • Cистематическая профилактическая вакцинация сотрудников детского сада против  гриппа.
  • Обеспечение противоэпидемической безопасности учреждения.
  • Мероприятия по формированию здорового образа жизни и отказу от вредных привычек.

V. Формирование мотивации здорового питания

  • Проведение анкетирования сотрудников по здоровому питанию.
  • Выпуск газет, санбюллетеней о здоровом питании.
  • Проведение бесед для сотрудников по вопросам здорового питания.

План   мероприятий по поддержке здорового образа жизни

работников МАДОУ ДСКВ «Рябинушка»

№

п/п

Мероприятия

Дата

Ответственный

  1. Организационно-методическая работа

1.1

Проведение анкетирования и тестирования отношения сотрудников ДОУ к ЗОЖ.

- «Здоровое сердце»;  

- «Правильная осанка - залог здоровья»;

- «Дружу со спортом!»

Сентябрь,

май

Педагог- психолог, инструктор по ФК

1.2

Индивидуальные и групповые беседы о влиянии образа жизни на состояние здоровья, лекции о методах оздоровления

1 раз в     квартал

Заведующий ДОУ, медсестра

1.3

Создание благоприятного психологического климата в ДОУ

Постоянно

Заведующий ДОУ, педагог-психолог

  1. Информационно-просветительская работа

2.1

Анализ заболеваемости сотрудников

1 раз в квартал

Старший воспитатель

2.2

Организация тематических выставок литературы.

В течение года

Старший воспитатель

2.3

Подписка на газету «ЗОЖ» и другие печатные издания по вопросам ЗОЖ.

2 раза в год

Старший воспитатель

2.4

Формирование в коллективе отрицательного эмоционально-оценочного отношения к вредным привычкам.

В течении года

Медсестра

2.5

Оборудование  «Уголка здоровья», оформление тематических стендов:

- «7 правил здорового образа жизни»;

- «Здоровье на рабочем месте»;

- «Быть здоровым – это модно»;

- «Соблазн велик, но жизнь дороже»;  (профилактика вредных привычек)

- «В здоровом теле – здоровый дух» 

В течение года

Старший воспитатель

2.6

Проведение лекций с  работниками БУ «Покачевская городская больница»:

- «Инсульт – не приговор»

- «Кариес и его осложнения»

- «Плюсы производственно гимнастики»

- «Здоровым быть не запретишь»

- «Курение и социально значимые заболевания»

В течение года

Медсестра

2.7

Распространение памяток, буклетов, листовок на темы:

  • «Научись спасать жизнь!»
  • «Дружить со спортом – это здорово!»
  • «Фитнес – в каждый дом!»

  1. Охрана труда и создание безопасных условий труда

3.1

Аттестация рабочих мест сотрудников ДОУ.

 

Заведующий ДОУ, специалист ОТ

3.2

Обеспечение сотрудников, согласно аттестации рабочих мест, спецодеждой,    аптечками, моющими и обезвреживающими средствами.

В течении года

Заведующий ДОУ, зам. заведующего  по АХР

3.3

Контроль над состоянием охраны труда и выполнением мероприятий по охране труда и технике безопасности в ДОУ

1 раз в месяц

специалист ОТ

  1. Массовая работа по оздоровлению

4.1

Осуществление ежегодного медицинского осмотра сотрудников ДОУ.

1 раз в год

Заведующий ДОУ, специалист ОК

4.2

Вакцинация работников ДОУ от гриппа

1 раз в год

Медсестра

4.3

Обеспечение работников ДОУ чистой питьевой водой (бутилированной)

В течении года

Медсестра

4.4

Санаторно-курортное лечение  сотрудников с хроническими заболеваниями.

По мере необходимости

Профком

4.5

Проведение Дней здоровья

1 раз в квартал

Инструктор по ФК

4.6

Сдача норм ГТО

В течение года

Инструктор по ФК

4.7

Посещение городских спортивных объектов:

- тренажёрный зал

- фитнес – зал

- бассейн «Дельфин»

В течение года

Инструктор по ФК, инструктор по плаванию

4.8

Занятия на тренажерах:

- массажеры для тела;

- массажеры стоп;

- спандеры;

- степ – платформы;

  • обручи для фитнеса

В течение года

Инструктор по ФК

4.9

Массаж:

- точечный массаж по Уманскому;

- массаж Су Джок терапии;

- самомассаж;

Релаксация:

- психологическая разгрузка;

- медитация под музыку;

В течение года

Педагог-психолог инструктор по ФК

4.10

Организация приёма  оздоровительного кислородного коктейля, фито чая

В течение года

Медсестра

4.11

Семинары-практикумы:

- «Своим здоровьем дорожу»; 

       - «Спорт без границ!»;

- «Моя физкультурная пауза»;

- «Нетрадиционные методы оздоровления»;

- «Что мы знаем о закаливании?».

В течение года

Старший воспитатель

5. Индивидуальная работа

5.1

Консультации с практическим показом по методам и средствам профилактики и лечения заболеваний.

По мере необходимости

Медсестра

5.2

Обеспечение для сотрудников доступной психологической помощи.

По мере необходимости

Педагог-психолог

5.3

Консультации по физкультурно-оздоровительной работе, проводимой в домашних условиях.

По мере необходимости

Инструктор по ФК

6. Спортивно-массовая работа

6.1

Формирование физической культуры личности сотрудников с учетом их индивидуальных способностей, состояния здоровья и мотивации.

Постоянно

Инструктор по ФК

6.2

Приобщение к оздоровительным занятиям

- производственная гимнастика

  • аэробика
  • йога

В течение года

6.3

 Участие сотрудников в общегородских физкультурно-оздоровительных мероприятиях:

  • «Кросс наций»;
  • «Лыжня России»;
  • лыжные гонки среди работников образования;
  • плавание;
  • вело турнир;
  • баскетбол;
  • настольный теннис;
  • волейбол.

По мере проведения

Инструктор по ФК

6.4

Активный отдых на природе (выезд на базы отдыха,  катание на лыжах, на велосипедах).

1 раз в месяц

Заведующий ДОУ, инструктор по ФК

6.5

Спортивные соревнования между сотрудниками ДОУ и родителями воспитанников ДОУ.

апрель

Инструктор по ФК

7. Материально-техническая база

7.1

Спортивный зал, оснащенный оборудованием для занятий.

Постоянно

Инструктор по ФК

7.2

Медицинский кабинет, оснащенный аппаратами: ингаляторы, массажеры, аппарат по измерению давления - тонометр и др.

По мере необходимости

Старшая медсестра

7.3

Музыкальный зал, оснащенный  медиа-аппаратурой

2 раза в неделю

Музыкальный руководитель

7.4

Кабинет психолога, оснащенный зоной психологической разгрузки

По мере необходимости

Педагог-психолог

7.5

Экологическая студия, оснащённая зимним садом, релакс - зонами

По мере необходимости

Педагог-психолог

7.6

Спортивная площадка, оснащённая оборудованием для двигательной активности

По мере необходимости

Инструктор по ФК


По теме

Конспект образовательной деятельности по формированию навыков здорового образа жизни "Уроки здоровья"

Самой актуальной проблемой на сегодняшний день является укрепление здоровья детей. В.А.Сухомлинский писал: «Я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье ребенка — это важнейший труд воспитате...

Перспективный план по здоровье сбережению и формированию навыков здорового образа жизни у детей 5 - 6 лет

В этой разработке мы постарались помесяно расписать работу по формированию культурно - гигиенических навыков, , навыков здорового образа жизни, а также работу с родителями, для привлечения их в систем...

Титульный лист программы по формированию основ здорового образа жизни у дошкольников от 4 до 5 лет «Азбука здоровья»

Программа по формированию основ здорового образа жизни у дошкольников от 4 до 5 лет «Азбука здоровья» принята на педагогическом совете (протокол №1 от 23.08.2019г.), утверждена приказом за...

Титульный лист программы по формированию основ здорового образа жизни у дошкольников от 4 до 5 лет «Азбука здоровья»

Программа по формированию основ здорового образа жизни у дошкольников от 4 до 5 лет «Азбука здоровья» принята на педагогическом совете (протокол №1 от 23.08.2019г.), утверждена приказ...

Детско – родительский проект по формированию навыков здорового образа жизни «Малыши – крепыши» в группе №4 «Пчелки» общеразвивающей направленности для детей 3 - 4 лет жизни.

Детско – родительский проект по формированию навыков здорового образа жизни «Малыши – крепыши» в группе №4  «Пчелки» общеразвивающей направленностидл...

Здоровый малыш. Формирование навыков здорового образа жизни в раннем возрасте.»

laquo; Я не боюсь еще и еще раз сказать: забота о здоровье – важнейшая работа воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, про...