«Овощи и фрукты – полезные продукты!»
статья (средняя группа)

Беседа с детьми:

 «Овощи и фрукты – полезные продукты!»

Цель: формирование представления о правильном питании как составной части сохранения и укрепления здоровья; познакомить с полезными свойствами овощей и фруктов.

Задачи:

• познакомить с полезными свойствами овощей и фруктов;
• формировать представления о здоровом питании;
• расширять знания о полезных свойствах овощей и фруктов;
• способствовать осознанию необходимости витаминов в пище;
• воспитывать полезные пищевые привычки;
• развивать познавательный интерес;
• обогащать словарный запас.

  Каждый человек хочет быть здоровым. Здоровье – это богатство, которое нельзя купить за деньги или получить в подарок. Люди укрепляют или разрушают то, что дано природой. Важную роль в сохранении и укреплении здоровья играет правильное питание. А для правильного питания нужны полезные продукты. В них содержатся питательные вещества: жиры, белки и углеводы. К сожалению, многие предпочитают полезным совсем другие продукты.

  Поэтому мы провели с детьми беседу, о пользе овощей и фруктов. Дети отвечали на вопросы, запомнили пословицы:

• Лук – от семи недуг.
• Лук да капуста, лихого не допустят.
• Обед без овощей – праздник без музыки.
• Зелень на столе – здоровье на сто лет.
• Овощи – кладовая здоровья.

Отгадывали загадки:

1.Словно месяц под звездой

Фрукт волшебно-золотой.

Леденец для обезьян.

В жёлтой курточке ... (банан).

2.На высокой ветке зреет,

Словно лампочка желтеет,

И блестит как после душа.

Ну, конечно, это ... (груша).

3.Жёлтый цитрусовый плод

В странах солнечных растёт.

Но на вкус кислейший он,

А зовут его ... (лимон).

4.Гнутся ветки до земли.

Что же мы на них нашли?

Листья будто шапочки,

А под ними ... (яблочки).

5.Крупных ягод гроздь большая

Сладким соком угощает.

Подарил нам летний сад

Ароматный ... (виноград).

6.С виду он, как рыжий мяч,

Только вот не мчится вскачь.

В нём полезный витамин –

Это спелый ... (апельсин).

И в завершении беседы, провели игру: «Разбери овощи и фрукты».

Дети получили новые знания и положительные эмоции.

Цвиренко И.А.