"Секреты здоровья"
план-конспект занятия (старшая группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 74»

Разработка занятия

по физическому развитию

Тема: «Секреты здоровья»

Старшая группа

Разработала:

Воспитатель: Васильева Ю.В.

город Нижний Новгород

2023 г.

Цель: Закрепление и совершенствование двигательных навыков и умений.

Задачи:

Обучающие:

-формировать интерес к физической культуре и самостоятельной двигательной деятельности;

- упражнять детей в различных видах ходьбы и бега;

Развивающие:

- развивать двигательные навыки;

- развивать выносливость, ловкость, скоростные качества;

- систематизировать представление о здоровом образе жизни;

- формировать гигиенические навыки;

- закрепить знание о витаминах, их пользе и содержание в продуктах питания;

- учить бережно относиться к своему здоровью;

- активизировать словарь в процессе общения;

- способствовать созданию положительного эмоционального настроя;

Воспитательные:

- формировать эмоциональную отзывчивость и доброжелательное отношение друг другу, умение работать в паре;

- воспитывать целеустремлённость, волю, выдержку.

Применение современных образовательных технологий: технологий проблемного и развивающего обучения, ИКТ, игровых и здоровьесберегающих технологий.

Оборудование: мультимедийное оборудование, 12 мячей, две шведские стенки, 2 обруча, 2 спортивных мата, ориентиры – флажки.

Ход занятия:

Дети входят под музыку в зал, встают в шеренгу.

1. Вводная часть.

Воспитатель: Здравствуйте, ребята!

Дети: Здравствуйте!

Воспитатель: Ребята, вы знаете, что означает слово «здравствуй»?

Ответ детей.

Воспитатель: Слово «здравствуй» означает «пожелание здоровья». Значит, когда мы с вами поздоровались, то пожелали друг другу … ( ответ детей: Пожелали здоровья)

Воспитатель: Ребята, у нас сегодня гости давайте и им пожелаем здоровья и споём приветственную песенку.

Дети поют песенку

«Доброе утро»

Слова песни «Движения»

Доброе утро! Улыбнись скорее! (Поворачиваются друг к другу Разводят руки в стороны.)

И сегодня весь день будет веселее (Хлопают в ладоши)

Мы погладим лобик, носик и щёчки (Растирают лобик, носик, щечки)

Будем мы красивыми, как в саду цветочки! (Постепенно поднимают руки вверх, выполняют «фонарики».)

Разотрём ладошки сильнее, сильнее! (Растирают ладошки)

А теперь похлопаем смелее, смелее! (Хлопают.)

Ушки мы теперь потрём (Растирают ушки)

И здоровье сбережем. Улыбнемся снова,

Будьте все здоровы!

Воспитатель: Мне кажется, я слышу музыку…

Звучит музыка спортивного марша.

На презентации изображены военные, игрушки, дети и спортсмены.

Воспитатель: Ребята, как вы думаете, что это за музыка?

Дети: Марш.

Воспитатель: А кто может шагать под эту музыку?

(Детям предлагается выбрать соответствующую картинку на слайде.

Воспитатель: Правильно, под эту музыку могут шагать спортсмены. А вы, ребята, можете быть спортсменами?

Ответ детей: Да!

Воспитатель: А что для этого надо?

Ответ детей: Нужно заниматься спортом.

Воспитатель: А как вы думаете, чтобы стать спортсменом какими надо обладать качествами?

Ответы детей: Сильными, смелыми, быстрыми, ловкими, выносливыми.

Воспитатель: А вы хотите стать юными спортсменами?

Ответ детей: Да!

Воспитатель: И я вам предлагаю немного размяться, сделать настоящую спортивную разминку.

Воспитатель: А сейчас, внимание, равняйсь, смирно! Повернулись, направо! В колонне по одному, за ведущим по залу шагом марш.(Выполняют движения в соответствии с текстом)

Чтобы ноги укрепить,

Очень полезно ребятам ходить.

А теперь наоборот, ходим мы спиной вперёд.

На носках мы все идем- руки высоко несем.

Умеют все ребятки с носочка встать на пятки.

Бегать нам друзья не лень, по утрам и каждый день.

Теперь ходьба обычная, давно и всем привычная.

Воспитатель: Молодцы, хорошо размялись, все отлично постарались.

Ребята, а хотите я раскрою вам секреты здоровья?

Посмотрите на слайд, и постарайтесь сами раскрыть первый секрет здоровья.

(На слайде изображён ребёнок выполняющий утреннюю гимнастику)

Воспитатель: Ребята, как вы думаете, что делает этот мальчик?

Ответы детей: Делает зарядку.

Воспитатель: Вы знаете, что зарядка по утрам придаёт сил, и укрепляет наше здоровье.

И сейчас все по порядку,

Дружно сделаем зарядку

Скучно одному играть,

В паре веселее.

Упражненья будем делать,

Станем мы сильнее.

Дети в колонне перестраиваются в пары, и шагают по кругу, тот, кто справа стоит тот берет мяч из корзины и двигаются дальше.

Воспитатель: Перестраиваемся в 2 колонны.

II часть. ОРУ:

Воспитатель:

1. и. п: стоя спиной друг другу, руки опущены вниз.

1- поднять руки вверх и передать мяч

2- опустить руки вниз

2. и. п тоже: стоя спиной друг другу, руки опущены вниз

1-2 наклон вниз, передать мяч

3-4 выпрямится, поднять руки вверх

3 и. п: стоя, лицом вперед, ноги на ширине плеч, руки подняты вверх.

1. Наклон в сторону на встречу друг другу – передать мяч

2. принять и. п

4 и. п: стоя на коленях, лицом вперед, мяч в руках над головой

1- наклон в сторону друг друга- передать мяч

2. вернутся в и. п

5. и. п: сидя, напротив друг друга, ноги широко расставлены, стопы соединены, мяч на вытянутых руках у обоих детей

1- наклон вперед, назад

3- принять и. п

6. и. п: сидя, ноги вместе, мяч в согнутых руках у одного из ребенка

1 – лечь, ноги прямые

2 - сесть без помощи рук и бросить мяч тому кто сидит напротив

7. и. п лежа на полу, голова к голове, туловище располагается в противоположные стороны в одну линию, руки с мячом подняты вверх

1- поднять ноги за голову и соединить их с мячом

2- опустить ноги вниз

8. и. п стоя, лицом друг другу, мяч в согнутых руках

1- бросать мяч друг другу ударом об пол

9. и. п стоя.

Нос вдох – выдох ртом.

Дышим ровно, а потом кругом.

Ноги выше поднимаем.

Друг за другом мы шагаем.

Дети идут по залу парами, кладут мячи в корзину и перестраиваются в колонну по одному.

Воспитатель: Молодцы, организм свой укрепили. Давайте раскроем еще один секрет здоровья.

(Обращает внимание детей на следующий слайд. На слайде бегущий спортсмен.)

Воспитатель: Что же это может означать?

Ответы детей.

Воспитатель: Правильно – он двигается, и не просто двигается – он бежит. Может он участвует в соревнованиях, а может он просто каждый по утрам делает пробежку. Потому что движение - это здоровье, а здоровье — это жизнь. Вот и я вам предлагаю подвигаться.

ОВД:

1. «Воротики» Друг под друга подлезаем –

Мы в «воротики» играем.

Движение выполняют в паре, один ребёнок подлезает любым способом под широко расставленные ноги другого, встаёт впереди, также широко расставив ноги.

Упражнение выполняется 1 мин.

2. «Чехарда» Собирайся, детвора!

Вот и русская игра

Дети выполняют прыжки друг через друга (с опорой на спину присевшего ребёнка) в течение 30 с)

Воспитатель: Молодцы, вот и со вторым секретом здоровья мы справились. Трудно было? Ну что посмотрим на слайд и раскроем третий секрет здоровья. (На слайде изображена корзина с овощами и фруктами)

Воспитатель: Ребята, что бы это могло означать?

Ответы детей.

Воспитатель: Правильно ребята, 3 секрет здоровья - это продукты которые богаты витаминами. Чтобы быть здоровым - нужно правильно питаться и принимать витамины. А вы правильно питаетесь? Вот мы сейчас и посмотрим.

Эстафета «Вредные и полезные продукты»

Дети делятся на две команды. Строятся в 2 колонны

Воспитатель: Ваша цель, как можно больше собрать полезных продуктов (картинки).

(На шведских стенках подвешены картинки. Нужно залезть на стенку и взять нужные картинки и вернутся в команду.)

Воспитатель: Все правильно сделали, никто не ошибся. Я прямо вижу, что будете вы растете настоящими спортсменами.

Воспитатель: Ребята, посмотрите. Вот последний 4 секрет здоровья. (На слайде изображены предметы личной гигиены).

Воспитатель: Ребята, для чего нужны эти предметы?

Ответы детей.

Воспитатель: Я вам предлагаю сыграть в игру «Дети любят умываться».

Физминутка «Дети любят умываться»

Чтобы чисто было тело

Утром быстро за дело

Мы водою умываемся

И с расчёской мы все знаемся

Полотенцем растереться

Не забудем никогда

Ведь здоровыми и чистыми

Надо выглядеть всегда!

Чистит зубы ловко щетка,

Как по морю плывет лодка.

Вверх-вниз, а теперь вот так пройдись

Улыбнулись, красота-

В детский сад идти пора.

Воспитатель: Вот ребята мы с вами узнали все секреты здоровья. Мне, кажется, что вы достойны носить звание «Юные спортсмены»

Вручение медалей

III часть. Анализ занятия.

Воспитатель: Ребята, посмотрите у меня есть медальки - красные, синие и зелёные. Если вы считаете, что вам выполнять задания было легко, то выберите красную медаль и прикрепите на высшую ступеньку пьедестала, если вы затруднялись в выполнении заданий – выберите зелёную, и прикрепите её на среднюю ступеньку пьедестала. Но если вам было очень трудно при выполнении заданий выберите медальку синего цвета и прикрепите её на нижнюю ступеньку пьедестала.

+❤ В Мои закладки