Гимнастика после сна
план-конспект урока (средняя группа)

Конспект открытого занятия для детей дошкольного возраста

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл gimnastika_posle_sna.docx26.24 КБ

Предварительный просмотр:

Конспект открытого занятия для детей дошкольного возраста.

«Гимнастика после сна»

Разработала: Тупаева Татьяна Андреевна,

воспитатель

МДОУ «Д/с № 125 к.в.»

г. Магнитогорска

Цель: Способствовать постепенному переходу от сна к бодрствованию, укреплять здоровье, профилактика простудных заболеваний.

Задачи:

1. Способствовать быстрому и комфортному пробуждению после сна.

2. Повышать жизненный тонус и сопротивляемость, закаливать и повышать устойчивость организма к простудным заболеваниям

3. Профилактика развития плоскостопия

4. Воспитывать потребность детей в ежедневном выполнении правил КГН.

Предварительная работа:

#1056;азучивания комплекса гимнастики пробуждения после дневного сна, закрепление КГН,

#1048;ндивидуальная работа: Беседа

Оборудование: Дорожки здоровья. Магнитофон

Ход:

Дети просыпаются под звучание спокойной музыки (звуки природы. )

Воспитатель: 1. Упражнение: «Потягивание»

Проснись, дружок, и улыбнись

От души ты подтянись.

С боку на бок повернись

2 упражнение: «Велосипед»

Ножки мы подняли

На педали встали

Быстрей педали я кручу

И качу, качу, качу.

И.п.: Лёжа на спине. Руки за головой.

3 упражнение: «Весёлая ходьба»

Зашагали ножки топ-топ-топ.

Прямо по дорожке топ-топ-топ.

Ну-ка веселее, вот как мы умеем топ-топ-топ!

И.п. Лёжа на спине, руки вдоль туловища, ноги согнуты в коленях.

Три шага вперёд по кровати. Три шага назад.

Воспитатель: А теперь берём, ребята, сандалики и идём путешествовать по тропинкам. (ребристая, камушки, кочки) Возле стульчиков останавливаются дети. Оставили сандалики и пойдёмте дальше погуляем по лесу.

Выполняют работу под музыку.

И.п. Стоя у кровати, руки вдоль туловища. Ходьба на месте, затем бег на месте.

Мы шагаем друг за другом.

Лесом и зелёном лугом.

И нисколько не устали.

Воспитатель:

Где-то на лесной опушке

В одной старенькой избушке

Жила баба и жил дед.

Было им по сотне лет.

Вот однажды пред обедом.

Дед ведёт беседу:

Что-то голодно, старушка,

Кушать хочется чуток

Испеки мне колобок

Так и сделала бабуля.

По сусекам помела

Горсть муки и наскребла.

Маслица добавила

Да и в печь поставила.

4 упражнение.

Колобочек поднялся (И.п.: Стоя, руки поднимаем вверх.)

И румянцем налился (И.п.: Растираем ладонями щёчки)

Из печи его достали (и.п.: Стоя, вытянув руки в перёд).

И в сметане обваляли (И.п.: Взявшись руками за колени наклонять их на один бок потом на другой).

Положили на окошко

Чтобы он остыл немножко. (И.п.: дуем на ладошки)

Воспитатель: Молодцы, ребятки, а что же было дальше? Кто помнит?

Колобочек полежал,

И в окошко убежал.

Покатился он вперёд,

Докатился до ворот,

За ворота закатился,

В путь дороженьку пустился.

Дети, стоя на месте, маршируют.

Воспитатель: Вот ребята мы с вами побывали в сказке, а сейчас обратно возвращаемся в сад на поезде. Дети строятся друг за другом паровозиком, проговаривая слова вместе с воспитателем.

Дождик бегает по крыше.

Бом-бом-бом - ладошки постукивают по спинке.

По весёлой звонкой крыше

Бом-бом-бом - пальчиками по спинке.

Дома дети посидите

Бом-бом-бом - кулачками

Никуда не выходите.

Бом-бом-бом - ребро ладони

Посчитайте, поиграйте.

Бом-бом-бом - разминаем плечи.

А уйду, тогда играйте.

Бом-бом-бом – поглаживание.

Воспитатель: Ребята вам понравилось путешествие в сказку? А завтра будем играть?

Дети: - Да.

Список использованной литературы:

  1. Г.Е. Каштанова и др. Лечебная физкультура и масса . М.: « Аркти», 2006.
  2. Т.С. Овчинникова . Организация здоровьесберегающей деятельности.- СБП.: « КАРО», 2006.
  3. Г.И. Кулик, Н.Н. Сергиенко Школа здорового человека ТЦ « Сфера» 2006.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Комплексы утренней гимнастики и гимнастики после дневного сна.

В данном материале представлен подбор оздоровительных мероприятий для младшей группы....

Картотеки для 2 младшей группы на учебный год: прогулки, подвижные игры, утренняя гимнастика, гимнастика после сна, дыхательная гимнастика, физминутки

Картотеки для использования во 2 младшей группе на весь учебный год(карточки прогулок, утренняя гимнастика, гимнастика после сна, подвижные игры, дыхательная гимнастика, физминутки)...

Комплекс утренней гимнастики, гимнастики после сна, дыхательной гимнастики

Комплекс утренней гимнастики, гимнастики после сна, дыхательной гимнастики...

Картотека гимнастики после сна ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ СНА (подготовительная к школе группа)

Картотека гимнастики после снаГИМНАСТИКА ПОСЛЕ СНА (подготовительная к школе группа)СентябрьКомплекс № 11.И.п.: лежа на спине, руки вытянуты вверх. «Потягушки»: прижать подбородок к груди,...

Картотека гимнастики после сна ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ СНА (подготовительная к школе группа)

Картотека гимнастики после снаГИМНАСТИКА ПОСЛЕ СНА (подготовительная к школе группа)...

Комплекс занятий гимнастикой после пробуждения дневного сна после дневного сна в средней группе

Весёлый, доступный комплекс занятий гимнастики после дневного сна. Простые, понятные упражнения дарят хорошее настроение, заряд бодрости и позитива!...