здоровый образ жизни
статья (старшая группа)

Февраль

Статья «Здоровый образ жизни»

Воспитатель: Адигюзелова. Р.Б

Здоровье это большое достояние для каждого человека. Всегда при встречах и расставаниях с близкими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье самый надежный друг. Охранят свое здоровье – это непосредственная обязанность каждого, он не может перекладывать её на окружающих. В словаре С.И. Ожегова под здоровьем понимается «правильная, деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие»
Ребята старшей группы в детском саду расширяют знания о здоровом образе жизни и стараются его придерживаться. Очень много играют в подвижные игры, развивают двигательную активность, выносливость, ежедневно делают утреннюю гимнастику также дыхательную гимнастику, гимнастика для глаз. Играют в разные сюжетно ролевые игры «Больница» «Скорая помощь». Провели с детьми беседы на тему ЗОЖ « Я и мое тело», « Наши помощники», «Откуда берутся болезни» «Здоровье и болезнь», «Наши помощники- органы чувств», « Предметы опасные для жизни» « Чистим зубы правильно»
Самомассаж «Лепим лицо». Стараются соблюдать все правила личной гигиены после прогулки и перед едой моют руки с мылом пользуются своим полотенцем и тд. Ребята нашей группы также посещают спортивные секции, акробатика, гимнастика, бассейн и тд
Здоровый образ жизни это предпосылка чтобы развивать разные стороны жизни человека , и достижения им активного долголетия. Но готовность к здоровому образу жизни не возникает сама собой, а формируется у человека с ранних лет, прежде всего внутри семьи, в которой родился и воспитывался ребенок. Огромную роль в формировании здорового образа жизни детей дошкольного возраста играет семья. Основной задачей для родителей и воспитателей является: формирование у ребенка нравственного отношения к своему здоровью, которое выражается в желании и потребности быть здоровым, вести здоровый образ жизни.
Многие ребята вместе с родителями регулярно занимаются спортом, и стараются всячески поддерживать здоровый образ жизни, гуляют на свежем воздухе, катаются на велосипедах придерживаются правильного питания.