Ритмическая гимнастика для подготовительной группы
материал (подготовительная группа)
Ритмическая гимнастика для подготовительной группы
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 15.27 КБ |
Предварительный просмотр:
Ритмическая гимнастика для подготовительной группы
I. Подготовительная часть.
Ходьба:
- Ходьба на месте
- Ходьба с чередованием:
- Ходьба на пятках, руки на поясе
- Ходьба обычная
- Ходьба на носочках, руки в сторону (на осанку)
- Ходьба обычная
- Ходьба гусиным шагом, руки на коленях (на осанку)
- Танцевальный шаг: ходьба приставным шагом, правое плечо вперед, руки на поясе, ходьба приставным шагом, левое плечо вперед, руки на поясе
- Ходьба обычная.
II. Основная часть.
1. «Часики»
И.п. - ноги на ширине ступни, руки на поясе
1 – голова вправо;
2 – и.п.;
3 – голова влево;
4 – и.п.
2. «Незнайка»
И.п. - ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища.
1 – поднять плечи;
2 – и.п.
3. «Силачи»
И.п. - ноги на ширине плеч, руки к плечам.
1 – руки в стороны;
2 – и.п.
4. «Салют»
И.п. - ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища.
1 – прямые руки вверх право, левую ногу в сторону;
2 – и.п.;
3 – прямые руки вверх влево, правую ногу в сторону;
4 – и.п.
5. «Моталочка».
И.п.: ноги на ширине плеч, руки перед грудью.
1 – делаем руками круговые движения в правую сторону;
2 – делаем круговые движения руками в левую сторону.
6. «Волна»
И.п. - ноги слегка расставлены, руки на поясе.
1 – правой рукой эмитируем волны;
2 – то же левой рукой.
7. «Вертелочка»
И.п. - ноги на ширине плеч, руки вытянуты перед собой.
1- скрещиваем прямые руки перед собой;
2 – и.п.
8. «Хлопок под колено»
И.п. - ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища.
1 – поднять правую ногу вперед-вверх, хлопок в ладоши под коленом;
2 – и.п.;
3 – поднять левую ногу вверх, хлопок в ладоши под коленом;
4 - и.п.
9. «Наклоны к носкам»
И.п. - сидя, ноги прямые, руки на коленях.
1 – тянемся к носочкам;
2 – и.п.
10. «Отдыхалочка».
И.п.: лежа на животе, поддерживаем голову руками.
Выполнение: махи ногами, согнутыми в коленях ногами.
11. «Дворники»
И.п. - лежа на боку, упор на руку, согнутую в локте.
1 – поднять правую ногу;
2 – и.п. То же самое левой ногой.
12. «Ножницы»
И.п. – упор лёжа, ноги вместе.
1 - передвинуть правую ногу
2 – ип
3 – передвинуть левую ногу
4 – ип
13. «Колечко»
И.п. – лёжа на животе
1 – свернуться в «колечко»
2- ип
14. «Велосипед»
И.п. – лёжа на спине, ноги подняты.
Перебирать ногами как на велосипеде.
16. «Прыжки»
Выполнение: прыжки на двух ногах с хлопками над головой; ещё 3
III. Заключительная часть.
Ходьба с дыхательными упражнениями.
Мини- дискотека
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/10/15/picture-315898-1381858835.jpg)
Конспект занятия по ритмической гимнастике в подготовительной группе" Мы сильные"
Вызвать положительные эмоции от занятия ,воспитывать выносливость при высоких физических нагрузках....
![](/sites/default/files/pictures/2013/10/15/picture-315898-1381858835.jpg)
Конспект занятия по ритмической гимнастике в подготовительной группе" Мы сильные"
Вызвать положительные эмоции от занятия ,воспитывать выносливость при высоких физических нагрузках....
![](/sites/default/files/pictures/2015/05/10/picture-631141-1431264927.jpg)
Ритмическая гимнастика для подготовительной группы
конспект проведения ритмической гимнастики в подготовительной группе....
![](/sites/default/files/pictures/2016/05/04/picture-788114-1462383327.jpg)
КОНСПЕКТ НОД НА ОСНОВЕ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ« ПОДВОДНОЕ ЦАРСТВО »
Для развития интереса к занятиям физическими упражнениями в нашем ДОУ совместная организованная образовательная двигательная деятельность взрослого и детей проводится в различных вариантах: игровые, с...
![](/sites/default/files/pictures/2020/02/26/picture-955022-1582664905.jpg)
Конспект музыкального занятия по ритмической гимнастике для подготовительной группы «Наши любимые игрушки»
Конспект музыкального занятия по ритмической гимнастике для подготовительной группы «Наши любимые игрушки»...
![](/sites/default/files/pictures/2017/10/17/picture-960485-1508254673.jpg)
Конспект НОД по физической культуре с использованием элементов ритмической гимнастики в подготовительной группе
В занятии разминка построена на элементах ритмической гимнастики, в основной части используется подгрупповой метод организации детей, заключительная часть состоит из нетрадицио...
![](/sites/default/files/pictures/2015/03/10/picture-605793-1425989882.jpg)
Комплекс утренней ритмической гимнастики для подготовительных групп. «Разноцветная игра»
Для гармоничного развития ребенка формирование двигательной активности должно стать одним из обязательных компонентов режима дня в дошкольном образовательном учреждении и семье. Для поднятия мышечного...