«Оригинальные условия для оздоровления детей в ДОУ».
консультация (старшая группа)

Конспект

на тему: «Оригинальные условия для оздоровления детей в ДОУ».

Щежиной  Натальи Евгеньевны

Воспитателя МБДОУ №16 г.Сызрань Самарской области

Сызрань 2024г

Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. До семи лет человек проходит огромный путь развития, не повторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Очевидна и значимость формирования у детей определенной базы знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанной потребности в систематических занятиях физической культурой и спортом. Воспитание физически здорового ребенка стало главным стержнем в воспитательно-образовательном процессе дошкольного учреждения. Современная социально-экономическая ситуация привели к резкому ухудшению здоровья населения России, главным образом детского. Решить задачи физического воспитания и развития детей, снижения их заболеваемости можно только совместными усилиями педагогов, медицинских работников и родителей.

В настоящее время для оздоровления детей применяется очень много методов , такие как :

• Режим дня,

• утренняя гимнастика

• физкультурные занятия

• подвижные игры

• профилактическая гимнастика

• пальчиковая гимнастика

• спортивные игры на прогулке

• физкультминутки

• танцы, ритмическая гимнастика и т.д

Цветотерапия

В некоторых  ДОУ разрабатываются новые методики оздоровления ребёнка.,т.к. в наше время это очень важно, непосредственно из за экологических проблем.,гинетических проблем(здоровье матери , родных).,и т.д.

Например: Свето- и цветотерапия

• обеспечение светового режима

• цветовое и световое сопровождение среды

         (Акустический-световой стол)

Арттерапия

Музыкотерапия и сказкотерапия

• музыкальное сопровождение режимных моментов

• музыкально-театральная деятельность

Пропаганда ЗОЖ

• экологические беседы

• организация физкультурных праздников

• организация спортивных мероприятий

• проведение совместных спортивных мероприятий с родителями

1)Комплексы гимнастики по профилактике плоскостопия, нарушения осанки.

2) Кислородный коктейль

Релаксация

Релаксация – это один из путей преодоления внутреннего напряжения у ребёнка. Обучая детей приёмам релаксации, мы помогаем им снять внутреннее мышечное напряжение, успокоиться, тем самым привести нервную систему и психику в нормальное состояния покоя. Умение детей управлять своими чувствами и эмоциями – ещё один шаг к воспитанию у них уверенности в себе.

Для получения наибольшего оздоровительного эффекта соблюдаем следующие правила при подборе упражнений и их выполнение.

Упражнения на релаксацию выполняем в тихой, спокойной обстановке.

Расслабляемся с закрытыми глазами.

В зависимости от условий применения данных упражнений используем различные позы.

Во время выполнения. Учим детей распознавать ощущения напряженности и расслабленности.

Не спешим заканчивать релаксацию.

Дети могут полежать, если им хочется.

Креативная гимнастика

Креативная гимнастика способствует  внедрению в работу с детьми нестандартных упражнений, специальных заданий, творческих игр, направленных на развитие выдумки, творческой инициативы. Благодаря этой форме работы создаются благоприятные возможности для развития способности детей, их познавательной активности, мышления, свободного самовыражения и раскрепощенности. В свою деятельность педагоги включают музыкально-творческие игры и специальные задания для детей.

Игропластика

Игропластика основывается на нетрадиционной методике развития мышечной силы и гибкости занимающихся. Здесь используются элементы  движений и упражнения стретчинга, хатха-йоги, выполняемые в сюжетной игровой форме без музыки. Использование в работе этих упражнений кроме радостного настроения и мышечной нагрузки дают ребенку вволю покричать, погримасничать, свободно выражая свои эмоции, открытость и внутреннюю свободу. Положительное  воздействие на улучшение памяти, мышления, развивают фантазию.

Фитбол

Упражнения на  фитболе -  с большим гимнастическим мячом. ЗДД на мячах  проводим с детьми и совместно с родителями. Эффективность применения больших гимнастических мячей для оздоровления организма и профилактики заболеваний обусловлена воздействием колебаний мяча на позвоночник, межпозвонковые диски и суставы.

Каждый из нас хочет, чтобы дети росли здоровыми и крепкими. Но вот, как этого добиться, знают далеко не все. А вот при совместных усилиях родителей и педагога добиться этого можно!