Беседа "Где живут витамины?"
материал (младшая группа)

 Беседа «Где живут витамины?»

Цель: Формировать у детей бережное отношение к своему здоровью.

Задачи:

Обучающие:

• Формировать у детей знания о том, что необходимо делать, чтобы быть здоровыми;
• Формировать у детей знания  о том, насколько полезны многие продукты, как важно правильно питаться;
• Закрепить знания об овощах и фруктах, о месте их произрастания.

Развивающие:

• Формировать  умение вести диалог с педагогом;
• Развивать логическое мышление, умение рассуждать;
• Развивать слуховое внимание, усидчивость.

Воспитывающие: 

• Вызвать эмоциональный отклик и желание участвовать в игровой ситуации, предложенной взрослым;
• Воспитывать дружеское отношение друг к другу во время занятия.

Словарная работа: витамины, Чиполлино, полезные и вредные продукты

Демонстрационные материалы: плакаты «Овощи» и «Фрукты»; муляжи фруктов и овощей; книга «Это Я»; кукла Чиполлино.

Орг. момент. 

Вот уж все и собрались.

Мы можем начинать!

Но для начала нужно «Здравствуйте» сказать!

 Скажем «Здравствуйте» руками (дети машут руками).

 Скажем «Здравствуйте» глазами (дети моргают глазками).

А теперь скажем громко друг другу: «Здравствуйте!»

В: Ребята, какие вы сегодня веселые, бодрые, здоровые и красивые».

Стук в дверь. Воспитатель выглядывает и заходит с игрушкой Чиполлино в руках.

В: Ребята, к нам пришел гость. Вы знаете, кто это? Я помогу вам, для этого вы должны отгадать загадку:

Он на грядке вырастает,

Никого не обижает.

Ну, а плачут все вокруг,

Потому что чистят... (лук)

Правильно, ребята. Наш гость – мальчик – луковка из сказки, зовут его Чиполлино. Он мне сказал, что тоже хочет быть здоровым и красивым, как вы. Научим его?» ( ответы детей).

В: Ребята, а как вы думаете, что нужно делать для того, чтобы всегда быть здоровыми?

Дети: Надо делать зарядку, чистить зубы, кушать овощи и фрукты, ходить пешком, гулять на свежем воздухе, ездить на велосипеде и т.д.».

В: Молодцы! Чтобы быть здоровыми, вы должны кушать полезные продукты. А как вы думаете – полезные продукты, это какие? Назовите их.

Дети: Яблоки, морковь, свекла, укроп, лук, банан…

В: Это фрукты и овощи, верно. Ребята, а что вы знаете о вредных продуктах?

Дети: От них болят зубки, животик и т. д.

В: Это такие продукты, которые не приносят пользу человеку. Это чупа - чупсы, жвачки, конфеты- от них портятся зубы; сладкая газированная вода – от нее болит животик. Очень вредно грызть чипсы и сухарики- в них много соли и вредных красителей. Эти продукты можно кушать чуть-чуть, а лучше совсем не есть их. Ребята, запомните! Продукты полезны только те, в которых есть витамины. Ребята, а вы знаете, где живут витамины?

Дети: В аптеке; их дают для детей, которые болеют и т. д. ; в яблоках, в апельсинах, в мандаринах, в морковке и т. д.»

В: Правильно, витамины живут в овощах и фруктах. А где растут овощи?    (ответы детей). А фрукты где растут? (ответы детей).  Правильно, ребята. Но, чтобы овощи и фрукты выросли вкусными и свежими, за ними надо ухаживать, поливать, пропалывать сорняки.

Наша физкультминутка называется «Огород».

Физкультминутка.

Мы стоим на огороде, удивляемся природе.  ( руки на поясе)

Вот салат, а здесь укроп.                                  ( руки развести в стороны поочередно)
Там морковь у нас растёт.                                ( наклониться, руками коснуться носков)
Поработаем с тобой,                                         ( руки на пояс, наклон вправо)
Сорнякам объявим бой —                                ( руки на пояс, наклон влево)
С корнем будем выдирать
Да пониже приседать.                                       ( приседания)
Все полили мы из лейки
И садимся на скамейки.                                    (дети садятся)

В: Чиполлино, тебе понравилось, как наши дети трудились на огороде? Ребята, скажите мне, что можно приготовить из фруктов?

Дети: Варенье, компот.

В: А из овощей что можно приготовить?

Дети: Салат, борщ, суп и т.д.

В: Правильно, ребята. А давайте покажем Чиполлино, как мы готовим витаминный салатик из моркови.

Пальчиковая игра «Салат из моркови»
Мы морковку чистим, чистим ,    ( дети потирают сжатые кулачки друг о друга)
Мы морковку трём, трём.              (скользящие движения ладонью о ладонь)

Сахарком её посыплем                   (показывают как «посыпают сахаром», собирая пальцы)          

И сметаною польём.                       («поливают сметаною», складывая пальцы в кулак)
Вот такой у нас салат,                    (вытягивают руки вперёд.)
Витаминами богат.                         ( руки сложить в кулачки, большие пальцы вверх)

 Вкусный и полезный.                     (гладят живот)

В: Молодцы, ребята. Я думаю, Чиполлино научился у вас, как делать салатик, в котором много витаминов. А сейчас мы с вами поиграем в игру «Правильно-неправильно», а Чиполлино будет наблюдать за нами.

Игра «Правильно-неправильно»  :

Слушайте внимательно,
Делайте старательно.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет

Вы потопайте - нет, нет!

1. Постоянно нужно есть,

    Для здоровья важно:

    Фрукты, овощи, омлет,

    Творог, простоквашу.               ( дети хлопают).

2. Не грызите лист капустный,

    Он совсем, совсем невкусный.

    Лучше ешьте шоколад,

    Вафли, сахар, мармелад .          ( топают - нет, нет).

3. Будешь кушать лук, чеснок-
    Тебя простуда не возьмет.           ( дети хлопают)

4. А от гриппа и ангины
    Нас спасают витамины.              ( дети хлопают)

В: Ой, ребятки, какие вы умницы, все верно делали. Я хочу предложить вам раскрасить раскраски.

Запомните, ребята , сами и расскажите другим:
Ешьте овощи и фрукты – 
Витаминные продукты,
Каждый день и круглый год.
И тогда простуда злая 
Стороной вас обойдёт».