Рекомендации для родителей
консультация (старшая группа)
Нейроскакалка — это не просто игрушка, а настоящий современный тренажер, способствующий развитию координации движений, ловкости и чувства ритма
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| 464 КБ |
Предварительный просмотр:
Устроена нейроскакалка оригинально, и многие новички даже | |||
теряются, когда видят её впервые, ведь принцип использования у неё | |||
неочевидный. | |||
Тренажер представляет собой укороченный вариант скакалки | |||
с мягким кольцом с одной стороны. Мягкий поролоновый валик, | |||
охватывающий кольцо, комфортен для лодыжки во время прыжков. | |||
Скакалка имеет Led подсветку, что делает игру ещё более | |||
увлекательной — во время прыжков скакалка переливается всеми | |||
цветами радуги. | |||
Нейроскакалка обладает массой полезных качеств как для | |||
ребёнка, так и для взрослого пользователя: развивает способность | |||
концентрироваться на нескольких действиях одновременно, | |||
осуществляя их в общем ритме (для того чтобы двигаться с | |||
нейроскакалкой, | пользователю | нужно | разработать |
разнонаправленную работу ног, ведь одна нога будет выполнять | |||
прыжки, а вторая совершать вращательные движения) | |||
Если вы тренируете ребёнка, то можете совместить сразу | |||
несколько упражнений (например, включить музыку и предложить | |||
ему прыгать в её ритм или же попытаться потренировать левое | |||
полушарие мозга ребёнка, произнося произвольно названия | |||
месяцев, времён года, дней недели на каждый прыжок). | |||
ВАЖНО! Не стоит увлекаться тренировками, если у вас или у | |||
вашего ребёнка имеются проблемы с сердцем или лишним весом. | |||
Повышенная нагрузка может привести к возникновению | |||
осложнений или обострению хронических заболеваний. | |||
Для того чтобы научиться пользоваться нейроскакалкой, вам | |||
понадобится ровная поверхность (если вы, например, тренируетесь | |||
дома) или же широкий участок без кочек, ухабов и других | |||
неровностей. | |||
ВАЖНО! Размах скакалки довольно широкий, так что уберите из | |||
зоны тренировки предметы мебели, хрупкие предметы и отойдите от | |||
других людей как можно дальше, чтобы случайно не задеть их | |||
инвентарём. | |||
Наденьте кольцо (петельку) скакалки на ногу. На какую именно | |||
ногу надевать – решать вам. Обычно выбор основывается на том, | |||
правша спортсмен или левша. Наденьте тренажёр сначала на одну | |||
ногу, немного потренируйтесь (покрутите скакалку). Если вам
неудобно, то попробуйте переодеть кольцо на другую ногу и найти
наиболее комфортный вариант. Сначала покрутите скакалку одной
ногой, не спеша переступая тренажёр второй ногой. Учтите сразу,
что легко не будет, ведь ваш мозг просто не заточен на работу «не
ведущей» ноги.
Перемените ноги, чтобы процесс тренировки шёл
равномерно. Вашей основной задачей является разрабатывание
обеих ног. Вы быстро научитесь использовать скакалку рабочей
ногой, но вот тренировка нерабочей ноги может затянуться.
ВАЖНО! Старайтесь сразу научиться работать на скакалке
обеими ногами. Это окажет благотворное влияние на ваш мозг, а
также позволит тренировать равномерно мышцы всего тела с обеих
сторон. Особенно эффективно проводить тренировки (взрослым)
перед какой-то важной рабочей деятельностью. Например, у вас с
утра назначено совещание, на котором нужно показать себя во
всей красе – покрутите нейроскакалку, разбудите нейроны вашей
нервной системы. Вы сами заметите, насколько положительно это
скажется на вашей работе, рабочий день пролетит незаметно, и вы
успеете сделать столько дел, сколько не успевали за неделю.
На RuTube имеется огромное количество обучающих роликов,
идей для детских тренировок, а также самые разные забавные
челленджи, некоторые из которых вы и сами сможете попробовать
выполнить с вашим ребенком.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты

«Развитие ребенка от 0 до года». Сборник методических рекомендаций, игр и упражнений по развитию детей раннего (от 0 до года) возраста (рекомендации для родителей).
Здоровье человека в периоде раннего детства является определяющим для его развития на протяжении всей последующей жизни. Ранний детский возраст относится к критическим периодам онтогенеза ...

Рекомендации для родителей "Выходной с малышом. Рекомендации по социальному развитию ребенка третьего года жизни".
Как известно, понедельник – день тяжелый. В детских садах эта простая истина, к сожалению, находит подтверждение каждую неделю. После выходных дней дети приходят сонные, капризные, часто плачут....

Рекомендации родителям Рекомендации для родителей дошкольников на период самоизоляции «Организация пространства для ребенка и режима дня»
Рекомендации для родителей дошкольников на период самоизоляции «Организация пространства для ребенка и режима дня»...

Рекомендации для родителей «Рекомендации родителям по экологическому воспитанию детей»
Рекомендации для родителей...

Рекомендации для родителей «Рекомендации по проведению занятий в домашних условиях»
Для того, чтобы Ваши домашние занятия проходили как можно эффективнее и не были затруднительны для ребенка, Вам следует придерживаться определенных правил их проведения. Все занятия должны строиться п...
Рекомендации для родителей "Если ребенок устраивает часто истерики"Рекомендации для родителей "Если ребенок устраивает часто истерики"
Рекомендации для родителей "Если ребенок устраивает часто истерики"...

Памятки и рекомендации для родителей "Как предотвратить приступы истерики у детей" Рекомендации "Замените угрозу - обещанием!"
Чтобы помочь ему контролировать свои эмоции выработайте всем семейством единую линию запретов и поощрений....


