Конспект занятия по ЗОЖ «Путешествие в страну Здоровья!»

для детей второй младшей группы

Цели: Развитие познавательных интересов детей, расширение опыта ориентировки в окружающем, развитие общей моторики, координации движений, развитие любознательности и познавательной мотивации. Развитие восприятия, внимания, памяти, наблюдательности, способности анализировать, сравнивать признаки предметов, делать простейшие обобщения. Воспитывать стремление вести здоровый образ жизни.

Предварительная работа: Рассматривание альбома «Вредная-полезная еда», чтение художественной литературы: «Мойдодыр», «Федорино горе» К. И. Чуковский, рассматривание плаката «Режим дня.

Словарная работа: витамины, здоровье, гигиена.

Ход занятия

Воспитатель: Здравствуйте дети. Сегодня утром, по дороге в детский сад я встретила  нашего доктора Ивана Ивановича, он был очень грустный и даже плакал. Представляете ребята, он забыл, что такое Здоровье. Но я же знаю, что наши ребята очень умные и ведут вместе с мамами и папами здоровый образ жизни. Ведь правда ребята? Поэтому я его пригласила к нам, что бы мы все вместе отправились в путешествие в страну Здоровья. Хотите отправиться в путешествие?

Дети: Да

Воспитатель: Но прежде чем отправиться в путешествие, я хочу вас спросить, а вы знаете, что такое здоровье?

Ответы детей.

Здоровье – это когда ты весел, бодр и все у тебя получается. Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным. Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.

Воспитатель: - Итак, а на чем же нам поехать? Ребята, а мне доктор говорит, что у него есть волшебный транспорт, но чтобы узнать какой это транспорт, нужно отгадать загадку. Послушаем? (загадываем загадку)

По дороге дом идет,

Далеко он все везет.

У него на ножках

Черные сапожки. (Автобус)

    Да, правильно ребята - это автобус, значит,  поедем на автобусе. Вставайте за мной, я буду вашим водителем, повезу вас в страну Здоровья. Поехали!

Едем под музыку (Песенка друзей, Автор С. В. Михалков). У воспитателя в руках руль, дети друг за другом двигаются по группе. 

Воспитатель: Вот мы и прибыли в страну Здоровья. Как вы думаете, почему она так называется? (ответы детей) Верно. Жители этой страны никогда не болеют, потому что умеют заботиться о своем здоровье. Первая остановка – это станция Полезных продуктов. Посмотрим,  кто здесь живет(дети подходят к столу, на котором лежат картинки и по очереди называют изображенные на них продукты)

Воспитатель: Ребята, я предлагаю вам вырастить чудо-дерево, на котором будут расти только полезные продукты. Давайте возьмем с собой все самое вкусное и полезное и прикрепим на наше дерево, а вредные продукты положим в корзину. (дети по очереди подходят и прикрепляют полезные продукты к дереву и)

Воспитатель: Какое замечательное дерево у нас получилось. Скажите, а почему нужно есть именно эти продукты? (в них много витаминов, они полезны для здоровья.) Молодцы!

Вдруг слышим стук.

Воспитатель: - Что за шум? Кто, это там? (Появляется Фея чистоты)

Фея чистоты: - Я Фея чистоты. Здравствуйте, ребята! Я вижу, что вы пожаловали в наш город. В нашем городе Чистоты – полная чистота и порядок. Вот скажите - вы, сегодня все умывались, чистили зубы?

Воспитатель: - Уважаемая, Фея Чистоты! Наши детки все аккуратные, чистые, все знают о гигиене, о чистоте.

Фея чистоты: - А вот мы сейчас и проверим. Присаживайтесь, пожалуйста, на стульчики и скажите для чего надо мыть руки, лицо, вообще мыться?

Как нужно мыть руки - покажите

А зубы нужно чистить?

Сколько раз? (утром и вечером)

А что будет, если мы не будем чистить зубы?

Ну, молодцы, все знаете! А вот я сейчас вам загадаю загадки про предметы, которые помогают нам быть чистыми и опрятными.

Загадки загадывает и показывает отгадки 

Знают взрослые и дети,
Чистым лучше жить на свете,
Быть красивым, не хворать уныло
Помогает… (Мыло)

Костяная спинка,

Жестяная щетинка,

С мятной пастой дружит,

нам усердно служит. (Зубная щетка)

Если волосы запутал –
Я могу за три минуты
Расчесать их – без вопросов!
А потом – плетите косы,
Делайте хвосты, причёски –
Всё благодаря (Расческе)

Вафельное и полосатое,

Ворсистое и мохнатое,

Всегда под рукою -

Что это такое? ( Полотенце)

Воспитатель: Фея чистоты, наши дети все загадки твои отгадали. Нам пора ехать дальше. До свидания. (Фея чистоты, уходит)

Воспитатель: Продолжаем наше путешествие. Следующая остановка –станция Спортивная. Какое интересное название, правда ребята? Мы с вами тоже каждый день делаем зарядку в детском саду? (да) А зачем нужно ее делать? (чтобы проснуться, стать сильными и здоровыми) давайте мы сейчас тоже сделаем зарядку

Физкультминутка

Всем расскажем по порядку,

Как мы делаем Зарядку.

Дружно ножками шагаем,

Никуда не убегаем.

Надо нам присесть и встать

Руки вытянуть вперед.

Руки вверх и руки вниз,

Вправо – влево наклонись.

На носок, потом на пятку.

 Дружно делаем зарядку.

Воспитатель: Молодцы, ребята. Мы зарядились бодростью, и теперь сможем продолжить наше  путешествие.

Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно! Только надо знать, как здоровым стать. Отправляемся дальше ребята...

Воспитатель:  Ой, ребята, что – то не едет наш автобус, что случилось? Ребята, я все поняла, наши колеса в автобусе сдулись. Давайте их надуем!

Дыхательная гимнастика «Насосы»

1. Руки соединить перед грудью, сжав кулаки.

2. Выполнять наклоны вперёд-вниз и при каждом пружинистом наклоне делать порывистые вдохи, такие же резкие и шумные, как при накачивании шин насосом (5-7 пружинистых наклонов и вдохов).

3. Выдох произвольный. (Повторить 3-6 раз).

Воспитатель: - Ну вот, автобус в порядке, пора дальше в путь. (Едем)

    Следующая остановка –станция  Витаминов.

Воспитатель: ребята, а что такое витамины? Давайте с ними познакомимся. Витамины очень полезны. Они дают силы, делают всех ловкими, веселыми, помогают быстрее расти.

(Подходят к 1 столу)

«Я, витамин «А». Меня еще называют оранжевый витамин, потому что я живу в морковке. Не будете меня есть − глаза станут хуже видеть. Не забывайте об этом!»

2 стол

 «Я, витамин «В». Живу я в черном хлебе, в овсяной каше и в щавеле и помогаю сердцу хорошо работать .Оно работает, хорошо стучит, потому что вы ели сегодня в садике кашу.(слушаем)

3 стол

«А меня называют зеленым витамином, мое настоящее имя − витамин «С». Живу я в смородине, луке, капусте, лимоне, апельсине. Я укрепляю весь организм, делаю вас более здоровыми. Ешьте чаще эти продукты, и тогда мы с вами друзья навсегда.

Воспитатель: Дети, какие же продукты нам посоветовал кушать витамин «С»? Давайте назовите их еще раз (Дети перечисляют)

Воспитатель: Где живут витамины? (Ответы детей)

Воспитатель: Правильно, в овощах, фруктах, в полезных продуктах: каше, хлебе… есть важные для здоровья вещества, которые называются витаминами. Их очень много, но главные А. В. С.
Воспитатель: Ребята, много мы сегодня узнали, что нужно делать чтобы быть здоровыми, ну а нам пора возвращаться в сад (едем на автобусе обратно)
Воспитатель: вот и закончилось наше путешествие в страну Здоровья.

Воспитатель: Ребята, что же мы узнали, как же сохранить своё здоровье. (Ответы детей) Теперь вы знаете, что для того, чтобы быть здоровым нужно кушать здоровую пищу, заниматься физкультурой, чаще мыть руки с мылом. Иван Иванович, а ты вспомнил, что такое здоровье и для чего оно нам нужно?

Доктор: Спасибо ребята, вы мне очень помогли! Теперь я все вспомнил! Будьте здоровы!