1 день здоровья
план-конспект занятия (средняя группа)

                                          День здоровья

Цель занятия: уточнить представления детей об овощах и фруктах, об их пользе для здоровья детей. Продолжать знакомство детей со строением тела человека, о назначении различных его частей тела, о том, кто заботиться о здоровье детей.

Материал для занятия:

Ход занятия

Воспитатель - Дети, сегодня у нас с вами праздник «День здоровья».

День особенный у нас

«День здоровья», без прикрас

Будем мы и веселиться

Будем многому учиться:

Как здоровыми нам быть, как фрукты и овощи перед употреблением мыть, витамины принимать и про спорт не забывать.

- Вы к празднику готовы?

- Утром все умывались? Зарядку делали? Молодцы!

- Сейчас посмотрим как вы любите заниматься физкультурой, какие вы выносливые и ловкие. Как вы знаете все секреты сохранения здоровья.

Для начала проведём разминку (разминка под музыку « Солнышко лучистое»)

Ведущий: Молодцы! Первое задание вы выдержали. Эту зарядку вы можете делать утром и вечером в детском саду и дома с родителями.

Что ещё нужно чтобы делать чтобы быть здоровыми?( ответы детей)

- Ещё ребята нужно соблюдать режим дня. Кто мне скажет что значит соблюдать режим? ( ответы детей)

Правильно, это вовремя ложиться спать, гулять на улице и вовремя и правильно питаться.

Ребята, а ведь правильное питание это залог здоровья. Как вы понимаете, что значит правильно питаться? ( ответы детей)

Верно, необходимо есть больше фруктов и овощей, молочных продуктов, мяса и рыбы.

Дети отгадывают загадки.

Должен есть и стар и млад

Овощной всегда … ( салат)

Будет строен и высок

Тот, кто пьёт фруктовый …( сок).

Знай, корове не легко

Давать детям …( молоко)

Я расти быстрее стану

Если буде есть …( сметану)

Знает твёрдо с детства Глеб-

На столе главнее …(хлеб)

Ты конфеты не ищи-

Ешь с капустой свежей …( щи)

Мясо, рыба, крупы, фрукты-

Вместе все они… ( полезные продукты)

Ведущий: все ли у нас здоровы и веселы! Не может быть, я должна это проверить!

Начинает обход: Сейчас я погляжу из под очков, на кончики ваших язычков ( дети показывают язычки)

- Не болят ли животики?

- Есть ли детки чумазые?

А вот какие частушки, споют нам про деток -грязнуль.

Дети поют частушки.

Ведущий : ой, видно не все здоровы ,кто это тут кашляет?

К ребятам подходит тётушка- Простудиха и чихает на них.

Простудиха: ох, люблю я заражать ребяток.

Ведущий: Ребята а вы знаете как передаётся грипп?( ответы детей: при чихании, кашле, разговоре с больным)

Простудиха: Вижу здесь много здоровых детей , сейчас я это быстренько исправлю.

Игра : « Простуда и доктор»

Выбираются из числа ребят простуда (с синей повязкой) и доктор ( с красной повязкой) ; «простуда» догоняет и пятнает детей ( заражает), заражённый стоит машет руками и кричит « болею» подбегает доктор и пятнает его «лечит» ( освобождает) .

Ведущий : Вот видишь Простудиха, не боятся наши детки тебя.

Дети читают стихи о закаливание:

Утром бег и душ бодрящий,

Как для взрослых настоящий!

На ночь окна открывать,

Свежим воздухом дышать,

Ноги мыть водой холодной,

И тогда микроб голодный

Вас во век не одолеет!

Только помните друзья:

Крепким стать нельзя мгновенно

Закаляйтесь постепенно!

Ведущий: У меня для вас есть витамин, но он только не простой , а волшебный;

Отгадайте, как его зовут?

Не едят его, не пьют,

А ладошкой сильно бьют

Тот, кто ловки хочет быть
Будет с ним всегда дружить.

(мяч)

Давайте поиграем с этим мячом

« Найди мяч» Играющие становятся в круг вплотную друг к другу, лицом в центр круга, руки держат за спиной. Одному из них дают в руки мяч, среднего размера. Водящий находится в центре круга и пытается угадать у кого мяч, говоря: покажи руки. Игрок должен быстро показать обе руки, у кого окажется мяч становится водящим.

Ведущий : А теперь я хочу посмотреть, как вы умеете быстро бегать.

Массовый забег по кругу.

Простудиха: ребята я вижу какие вы быстрые и здоровые, и поэтому я хочу дать вам вот эту витамину. ( протягивает ребятам большую витамину).Только вас так много что я и не знаю как её поделить, может быть откусим все по чуть - чуть? ( ответы детей)

Молодцы, знаете что есть вместе откусывая друг у друга нельзя, так как это не гигиенично и можно заразиться чужими микробами.

За это я вам приготовила вот эти витамины в баночке для каждой группы, ( вручает витамины Ревит ) Будьте всегда здоровы!!!