Полезные и вредные привычки
план-конспект урока (подготовительная группа)

Тема беседы: «Полезные и вредные привычки».

Цель: Формировать здоровый образ жизни.

Задачи: 

1. Учить детей отличать вредные и полезные привычки;

2. Формировать сознательный отказ от вредных привычек;

3. Развивать творческие способности, воображение;

4.Воспитывать у детей интерес к познавательной деятельности;

5. Воспитывать у них отрицательное отношение ко всем вредным привычкам, большое желание вести здоровый образ жизни.

Оборудование: Зеленые и красные карточки, иллюстрации, картинки.

Ход занятий:

Воспитатель:  - Здравствуйте, дети!

- Я очень рада видеть вас всех такими красивыми, радостными и здоровыми. Надеюсь, у вас отличное настроение. Послушайте стихотворение и подумайте, о чём мы сегодня будем говорить.

Про девочку, которая сосёт палец.

Неземная красота,

Выньте палец изо рта!

Девочки и мальчики,

Не сосите пальчики.

Дорогие детки,

Пальцы — не конфетки.

Автор Эдуард Успенский

Воспитатель: - Каждый человек способен привыкать к каким-то действиям, ощущениям. Кто-то привык рано ложиться спать, а кто-то - поздно; кто-то привык делать по утрам зарядку, а кто-то нет. Что появляется у человека? Правильно, привычка. Сегодня мы с вами поговорим о привычках.

- Что такое привычка?

Дети: - Это когда мы привыкаем к чему – то. Привычка — это такое действие, которое становится для нас тем, без чего мы не можем жить.

Воспитатель: - Ребята перечислите привычки, которые есть у вас или какие вы знаете?

Дети: - Приходя домой одевать домашнюю одежду, мыть руки с мылом, умываться, ябедничать.

Воспитатель: - Дети, а какие бывают привычки?

Дети: - Полезные и вредные.

Воспитатель: - Что такое полезная привычка?

Дети: - Она приносит пользу.

Воспитатель: - Полезные, хорошие привычки делают человека более свободным, так как о многих своих действиях он перестает задумываться, они словно совершаются сами собой. Полезные привычки помогают сохранить здоровье и облегчить нашу жизнь. Давайте вместе подумаем и вспомним, какие еще хорошие привычки бывают? Что это за привычки?

Дети: - Чаще мыть руки с мылом, умываться и закаливаться холодной водой, делать зарядку, соблюдать режим дня, соблюдать чистоту и порядок дома.

Воспитатель: - Верно! Приходя с улицы, переобуваемся в домашнюю обувь, надеваем домашнюю одежду. А ту, что сняли, аккуратно вешаем в шкаф.

- Кстати, привычка ценить время, и свое, и своих родных и друзей, — замечательная привычка. Недаром говорят: «Точность — вежливость королей». Значит, невежливо опаздывать на встречу с другом, на занятия в школу, в детский сад или в спортивную секцию.

- О каких еще хороших привычках мы забыли? Кто нам напомнит?

Дети: Помогать маме.

Воспитатель: Да, вы правы! Соблюдение чистоты и порядка в доме, уборка комнаты пылесосом или влажной тряпкой, мытье посуды — это хорошие привычки.

- Полезная привычка — соблюдение правил личной гигиены. Всегда быть чисто и опрятно одетым, аккуратно причесанным — замечательная привычка.

- Но существуют, к сожалению, и вредные привычки.

-Что такое вредная привычка?

Дети: - Это привычка, которая приносит вред.

Воспитатель: - Вредные привычки плохо влияют на организм человека, портят нам жизнь. Назовите вредные привычки.

Дети: - Это поздно ложиться спать, разбрасывать вещи, обзываться, курение и другие плохие привычки.

Воспитатель: - Как вы думаете, хорошо ли всюду разбрасывать книжки, игрушки?

Дети: - Плохо!

Воспитатель: - Конечно плохо.

- Да потому, что потом на поиски нужной вещи вы потратите много времени. А время нужно ценить! У каждой вещи должно быть свое место! Класть вещи на место — полезная привычка!

- Сейчас мы поиграем в игру «Полезно - вредно». Я буду называть привычки, а вы, если это полезная привычка – показываете зелёную карточку, красную карточку, если вредная.

• Грызть ногти;
• Соблюдать режим дня;
• Долго смотреть телевизор;
• Правильно питаться
• Говорить неправду.
• Общаться с людьми;
• Чистить зубы.
• Кричать
• Убирать за собой игрушки.
• Делать зарядку.
• Есть много сладостей.

• Грызть ногти.
• Обзывать детей.
• Говорить правду.
• Неряшливо одеваться.
• Пользоваться носовым платком.
• Обманывать.
• Кушать молча.
• Здороваться.

Воспитатель: - Дети, какую пользу приносят полезные привычки?

Дети: - Они делают человека собранным, здоровым, аккуратным.

Воспитатель: - А вредные привычки?

Дети: - Они делают человека неряшливым, грубым, драчливым и т. д.

Воспитатель: - Послушайте поговорки о привычках:

• За худую привычку и умного дураком обзывают.

• Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра.

• Наилучший наставник во всем - привычка.

- Есть еще вредные, опасные для жизни привычки, это курение, алкоголь, наркомания. Эти привычки разрушают здоровье людей. При курении легкие чернеют; появляются кашель, одышка. Алкоголь притупляет способность ясно мыслить, нарушает координацию движений, затрудняет речь. А наркотики убивают человека.

Каждый твердо должен знать:

Здоровье надо сохранять.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься.

Руки мыть перед едой,

Зубы чистить, закаляться

И всегда дружить с водой.

И тогда все люди в мире

Долго- долго будут жить.

И запомни: ведь здоровье

В магазине не купить!

Воспитатель: - Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено русским народом. Например, такие: «Здоровье дороже золота» или «Здоровье ни за какие деньги не купишь». Берегите его с детства!