Конспект занятия "Режим дня - залог здоровья"
план-конспект занятия (старшая группа)

Организационная форма

Доминирующая

образовательная

деятельность

Познавательное  развитие

Виды

деятельности

детей

   -  Познавательная

  -   Продуктивная

  -  Коммуникативная

  -  Речевая

  -  Двигательная

Методическая информация

Тема

образовательной

деятельности

 «Режим дня — залог здоровья».

Методы и приёмы

реализации

содержания ОД

-игровые: организационный (заинтересовывающий момент);

- словесные: ответы на вопросы, отгадывание загадок;

- наглядные: рассматривание  сюжетных картинок  и показ слайдов;

- педагогические приёмы: создание ситуации выбора, поощрение, самооценка, индивидуальная работа. 

Интеграция

образовательных

областей

- познавательное развитие

- социально-коммуникативное развитие

- художественно-эстетическое развитие

- физическое развитие

Возрастная

группа

старшая группа (5-6 лет)

Цель

сформировать у детей представление о важности соблюдения режима дня для здоровья. 

Задачи

 Образовательные:

 закрепить знания о частях суток (утро, день, вечер, ночь); познакомить с основными элементами режима дня (подъём, зарядка, завтрак, прогулка, обед, дневной сон, полдник, игры, ужин, подготовка ко сну);

объяснить значение каждого элемента режима дня для поддержания здоровья и хорошего самочувствия;

•  сформировать понимание связи между соблюдением режима и самочувствием (бодрость, активность, хорошее настроение).

Развивающие:

развивать внимание через выполнение заданий с ограничением по времени и фокусировку на деталях;

тренировать память при запоминании последовательности режимных моментов и их характеристик;

стимулировать логическое мышление через установление причинно-следственных связей (например, «если не выспаться, то будет трудно играть и учиться»);

совершенствовать коммуникативные навыки: умение слушать других, высказывать своё мнение, работать в команде, договариваться и приходить к общему решению;

активизировать речь, обогащать словарный запас словами по теме («режим», «зарядка», «полдник», «гигиена» и т. д.).

Воспитательные:

воспитывать осознанное отношение к своему здоровью и понимание личной ответственности за него;

формировать привычку соблюдать режим дня как норму здорового образа жизни;

• прививать культурно-гигиенические навыки (чистка зубов, умывание, причёсывание);
• способствовать развитию целеустремлённости и самодисциплины через осознание пользы от соблюдения распорядка;
• воспитывать доброжелательное отношение к сверстникам, умение радоваться успехам других.

Ожидаемые результаты

У детей

Дети уверенно различают и называют части суток: утро, день, вечер, ночь.

Знают основные элементы режима дня (подъём, зарядка, завтрак, прогулка, обед, дневной сон, полдник, игры, ужин, подготовка ко сну) и могут перечислить их в правильной последовательности.

Понимают и могут кратко объяснить, зачем нужен каждый элемент режима (например: «Зарядка помогает проснуться и укрепить мышцы», «Сон нужен, чтобы отдохнуть и вырасти»).

Устанавливают простую связь между соблюдением режима и самочувствием: «Если я вовремя лягу спать, то утром буду бодрым и смогу играть».

Активно используют новую лексику по теме: «режим», «зарядка», «полдник», «гигиена», «распорядок», «бодрость».

Улучшается концентрация внимания: дети могут сосредоточиться на задании в течение 1–2 минут (время обсуждения ответа в викторине).

Развивается кратковременная и долговременная память: дети запоминают последовательность режимных моментов, удерживают в памяти условия заданий и правила игры.

Формируются элементы логического мышления: дети учатся устанавливать причинно-следственные связи («Если не позавтракать, то будет мало сил для игр», «Если не погулять днём, то не будет хорошего аппетита»).

Совершенствуются коммуникативные навыки: учатся слушать ответы других, не перебивая; аргументируют своё мнение простыми фразами;договариваются внутри команды о варианте ответа;распределяют роли (например, кто будет отвечать).Активизируется речь: дети строят развёрнутые ответы, используют новые слова в контексте, отвечают на вопросы полным предложением.

Появляется осознанное отношение к своему здоровью: дети начинают понимать, что некоторые действия напрямую влияют на их самочувствие и настроение.

Организация

среды для

проведения ОД

 волчок (или юла);конверты с вопросами; картинки с изображением режимных моментов (зарядка, завтрак, прогулка, обед, сон, ужин, игры); чёрный ящик с предметами (зубная щётка, расчёска, ложка, мяч и т. д.);

смайлики или наклейки для награждения команд;музыкальное сопровождение для пауз;

табло для подсчёта очков (можно нарисовать на доске).

Критерии

оценки

деятельности

детей во время ОД

- проявляют самостоятельность,

- активно выполняют задания,

- эмоционально реагируют,

-оказывают помощь сверстникам.

План СД

 Организационный момент

          1.  Вступительная беседа.

    2. Сообщение темы занятия

 Основная часть                                                                  

1.Актуализация необходимых знаний.

2.Практическая деятельность.

Заключительная часть

        1.Подведение итогов занятия.

         2.Оценка работы детей.                        

Мотивация

Рассказать детям о жизни микробов, забота о своем здоровье через личную гигиену.

Проблема

Детей приглашают на игру «Что? Где ?Когда?»     Вы знаете, что такое режим дня? Это когда мы в одно и то же время встаём, завтракаем, гуляем, спим и т. д. Давайте узнаем, кто из вас лучше знает, как правильно соблюдать режим дня!                                                                                  

Ход совместной деятельности

Вводная часть

— Здравствуйте, ребята! Сегодня мы поиграем в игру «Что? Где? Когда?». Тема нашей игры — «Режим дня — залог здоровья». Вы знаете, что такое режим дня? Это когда мы в одно и то же время встаём, завтракаем, гуляем, спим и т. д. Давайте узнаем, кто из вас лучше знает, как правильно соблюдать режим дня! (Представление команд и выбор капитанов. Объяснение правил:

команды по очереди вращают волчок — он указывает на конверт с вопросом;

на обсуждение даётся 1 минута; за правильный ответ команда получает смайлик;

побеждает команда с наибольшим числом смайликов.)

Основная часть

Самостоятельная деятельность детей

Конкурс 1. «Разминка: Что сначала, что потом?»

Каждой команде даётся набор картинок с режимными моментами (зарядка, завтрак, прогулка, обед, дневной сон, ужин, игры перед сном). 

Задача — разложить картинки в правильной последовательности и объяснить, зачем нужен каждый момент.

Конкурс 2. «Вопрос от доктора Здоровейкина»

Капитан команды вращает волчок, выбирает конверт с вопросом. Примеры вопросов:

Что нужно делать утром, чтобы проснуться бодрым? (зарядку)

Зачем мы гуляем на улице? (чтобы дышать свежим воздухом, двигаться)

Почему важно вовремя ложиться спать? (чтобы отдохнуть и вырасти)

Что мы делаем после обеда? (отдыхаем, спим)

Конкурс 3. «Чёрный ящик»

В чёрном ящике спрятан предмет, связанный с режимом дня. Команды по очереди задают вопросы, на которые можно ответить «да» или «нет», чтобы угадать предмет. Примеры:

Этот предмет нужен утром?

Мы используем его, чтобы быть чистыми?

Он помогает нам есть?

Предметы: зубная щётка (чистить зубы утром и вечером), расчёска (приводить волосы в порядок), ложка (есть завтрак/обед/ужин), мяч (играть на прогулке).

Конкурс 4. «Загадки о режиме дня»

Ведущий загадывает загадки, команды отвечают по очереди. За правильный ответ — смайлик.

Примеры загадок:

Утром мы на ней лежим, ночью тоже на ней спим. (Кровать)

Я не мяч и не игрушка, я укреплю мускулатуру. Утром с папой мы вдвоём делаем её вдвоём. (Зарядка)

В нём мы купаемся, он нас моет, утром и вечером нас освежает. (Душ)

Она приходит после прогулки, она даёт нам силы на все дела. (Обед)

Музыкально-двигательная пауза

Игра «Делай как я»: ведущий показывает движения (потягивания, наклоны, прыжки), дети повторяют. Музыкальное сопровождение — бодрая детская мелодия.

Заключительная часть

Оценка работы детей

 Подведение итогов: жюри подсчитывает смайлики, объявляется команда-победитель. Все участники получают небольшие поощрительные призы (наклейки, медали из бумаги).

Рефлексия:

— Ребята, что нового вы узнали сегодня?
— Что вам больше всего понравилось в игре?
— Как вы думаете, почему важно соблюдать режим дня?

Ведущий подводит итог:

— Молодцы, ребята! Вы отлично справились! Помните: если соблюдать режим дня, вы будете здоровыми, бодрыми и весёлыми. Давайте стараться делать это каждый день!