Конспект открытого занятия для детей 5-7 лет

«День здоровья»

Сегодня такой прекрасный (солнечный) день. К нам пришли гости и, кажется у всех хорошее настроение. Ребята, а знаете, что, когда мы с вами каждое утро здороваемся, мы не просто так здороваемся, мы дарим друг другу частичку здоровья, потому что говорим: Здравствуйте! Здоровья желаю!

Давайте все вместе поздороваемся!

1. «Здравствуйте ручки!» (хлоп-хлоп).
2. «Здравствуйте ножки!» (топ-топ).
3. «Здравствуйте щёчки!» (плюх-плюх).
4. «Здравствуйте губки» (чмок-чмок).
5. «Здравствуй носик» (пип-пип).

(Садятся)

Кажется, к нам кто-то спешит. (Звучит музыка)

Вбегает Девочка Полина, а за ней - "Простуда". Она кружит возле Девочка Полина, накидывает на него шаль. Девочка Полина начинает сопеть, чихать. Простуда берет его за руку.(Картинка Королевства Простуды)

Звучит стихотворение С. Михалкова:

У меня печальный вид,
Голова с утра болит.
Я чихаю, я охрип
Что такое - это грипп?
День лежу, второй лежу,
Третий в садик не хожу,
И друзей не допускают
Говорят, что заражу.

Простуда: Болеть - это же хорошо – в детский сад ходить не надо, лежишь целый день, ничего не делаешь, а вокруг тебя мама с папой прыгают, вкусные сиропы дают, витамины. Красота-а-а! Так что добро пожаловать в моё царство.

Простуда уводит Девочку Полину в свое королевство. Уходят.

Воспитатель: Дети, как вы думаете, болеть – это хорошо? Простуда увела Полину в свое царство, теперь он постоянно будет болеть. Может надо помочь Полине? Вы хотите ее освободить?

Воспитатель: Нам нужно отправиться в Царство Здоровья, чтобы спасти Полину из рук Простуды, но там нас ждет много заданий. Вы согласны? Тогда – в путь!

Мы шагаем, мы шагаем,

Ножки выше поднимаем.

Бежим мы по дорожке,

Веселей стучите, ножки.

Если мы увидим лужу,

Перепрыгнем очень дружно.

Потихонечку пойдём,

В царство Здоровья мы придём. (Картинка Царства Здоровья)

Чтобы спасти Полину, нам нужно выполнить все задания в Царстве Здоровья

1 задание «Зарядкино». Чтобы быть здоровым с чего надо начинать свой день?

Дети: С зарядки!

Проводим зарядку под музыку.

Кто делает каждое утро зарядку будут сильными и здоровыми!

Ведущий. 2 задание «Чистюлькино».

Ребята, а вы знаете, какие нужны предметы для того, чтобы ухаживать за своим внешним видом?

Игровое упражнение «Найди предметы гигиены»
Дети подходят к столу, на котором находятся различные предметы (мыльницы, зубные щётки, расчёски, игрушки и т.д.). Нужно найти и назвать предмет гигиены, для чего нужен.

Молодцы ребята, вы очень хорошо, справились с этим заданием, и я убедился в том, что вы все знаете правила гигиены.

3 задание

Воспитатель: А сейчас нас ждет сложная тропа. Вам нужно проползти через туннель, затем по необычной дорожке, где нужно пройти не только ногами, но и руками и снова проползти по туннелю.

4 задание

Чтоб здоровым, крепким быть.
Надо всем с водой дружить!

Как вы думаете, для чего нужна человеку вода? (чтобы пить (человек не может прожить без питья 3 дней), приготовления еды, умываться, купаться, закаляться и т.п.).

Я предлагаю вам укрепить ваше здоровье с помощью воды. Посмотрите, здесь – вода теплая, а здесь – ледяная. Потрогайте ее.

Контрастотермия.

Возьмите кусочек льда, покатайте его на своих ладонях, положите в тарелочку, а теперь опустите руки в емкость с теплой водой. Ваши сосуды то сжимаются, то расширяются. Такие упражнения помогают нам научиться лучше разговаривать и красиво писать. Чувствуете, когда вы трогаете лед, ваши руки становятся холодными, а теперь давайте подуем на наши лодошки, только делайте это правильно, через носик вдыхаем и выдыхаем через ротик. Повторите упражнение со льдом, снова опустите руки в теплую воду. Вытрите руки салфетками. А теперь закройте глаза, упражнение «Угадай, где дотронулись?». (Ребёнку предлагают закрыть глаза, а ведущий дотрагивается кубиком льда до щеки, лба, носа или уха. Ребёнок должен показать и назвать место, до которого дотронулись).

Вот так вода помогает закалять наше здоровье.

5 задание «Витамины»

Чтобы всегда быть здоровым, нашему организму необходимо много витаминов. Как вы думаете, где могут находится витамины? Давайте проверим, какие вы знаете для нашего организма полезные продукты, а какие вредные.

Картинки «Полезное/вредное»

На столе лежат картинки полезных и вредных продуктов, дети раскладывают их.

Раздаются звуки чихания и кашля. Выходит Простуда.

Я хитрая, ха-ха-ха.

Быть здоровым- чепуха!

Суйте грязный палец в ротик!

Как живете, как животик?

Ну, а голова болит?

Меня это веселит!

До чего ж я хороша!

Я Простуда-хоть куда!

(громко чихает).

Воспитатель: Смотрите, дети, Простуда и нас хочет заразить. Он посылает на нас целую тучу микробов.

Подвижная игра «Микробы» (с музыкой)

(Простуда кидает в детей «микробы» (шарики). Дети должны начать кидать шарики в Простуду).

Воспитатель: Пусть Простуда одна и болеет, а мы будем сильными и здоровыми. Отдай нам Девочка Полинаа, а мы научим его выполнять простые правила, чтобы не болеть.

Простуда убегает. Выходит Девочка Полина.

Воспитатель: Это же наша Полина, которую мы искали! Как ты себя чувствуешь?

Полина: Я так сильно болела, мне было плохо, но вы прошли все задания и я выздоровела, А что вы делали для того, чтобы меня спасти?

Ответы детей.

Воспитатель: Ребята, давайте расскажем Полине, что нужно делать, чтобы не заразиться?

Первую строчку воспитатель – дети продолжают.

Если хочешь быть здоров- закаляйся.

Водой холодной по утрам умывайся!

-чтобы не чихать, витамины надо принимать!

-овощи и фрукты для здоровья- полезные продукты!

-по утрам зарядкой занимайся и здоровым оставайся!

-чтоб микробы удалить, надо чаще руки мыть!

-для здоровья нам нужна витаминная еда!