Квест "Путешестиве в страну здорового питания"
методическая разработка (старшая группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное

образовательное учреждение

«Детский сад № 218»

КВЕСТ

«Путешествие в страну здорового питания».

(для старшего дошкольного возраста)

                                                                                                         Подготовили:    Тухто И.А.

                                                                                                                                      Зайцева И.Н.

                                                                                                                                      Каурова Н.В.

                                                                                                                                      Гулакова  И.Ф.

                                                                                                                                      Николаева С.И.

                                                                                                                                      Пятибратова И.П.

г. Красноярск, 2021 г.

Цель: 

формирование у детей представления о правильном питании, как основе здорового образа жизни.

Задачи:

- расширять и уточнять знания детей о полезных и вредных продуктах;

- формировать умение детей принимать и выполнять правила игры, высказывать своё мнение, считаться с мнением сверстников, выслушивать мнения других;

- развивать познавательный интерес, инициативу и самостоятельность, умение анализировать, делать выводы, рассуждать;

- развивать умение взаимодействовать в командах: общаться, договариваться, обсуждать, находить общее решение, помогать другим, поддерживать диалог;

- воспитывать интерес к здоровому образу жизни, правильному питанию.

Оборудование: 

     ИКТ (экран, видеопроектор); маршрутные листы; конверты с картинками  для пирамиды здорового питания; фишки по цветам пирамиды; карточки с изображением продуктов питания; муляжи полезных и вредных продуктов; кружки красного и зеленого цвета по количеству детей; листы бумаги, цветные мелки; разрезные картинки витаминов А, В, С, Д;

ХОД ИГРЫ:

Дети приглашаются в музыкальный зал.

Ведущий: 

     - Здравствуйте, дорогие ребята! Как Вы считаете, что самое ценное в жизни каждого человека? (ответы детей)

Ведущий: 

    - Конечно, здоровье!

Ведущий: 

    - А, как вы думаете, что необходимо делать, чтобы быть здоровым? Нужно правильно питаться.

Человеку нужно есть,

Чтобы встать, и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться

И при этом не болеть

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь.

На экране появляется видео с Бабой – Ягой:

     - Ой, ребята, выручайте, помогайте. Синичка посоветовала обратиться к вам. Возле вашего детского сада летает, наблюдает, говорит вы ребята толковые, смышленые.

    - А, у меня вот ведь какая беда приключилась. Расхворалась тут я живот болит, зубы, голова. Пошла к нашему лекарю, а он меня и спрашивает:

     - Чего вчера ела?

     Я ему как на духу и выложила: мол на завтрак съедаю пачку чипсиков, на обед – поросеночка, на ужин люблю побаловать себя сладеньким – 5 тортиков и коктейльчик.

     Ох, уж он ругался….

     Дал мне пирамиду питания, где схематично изображены принципы здорового питания.

     А Кощей позавидовал, наслал ветра буйные и всю пирамиду по кусочкам разорвал и в мир выпустил, чтобы навредить мне.

     Ой, ребята, выручайте, соберите кусочки пирамиды, чтобы я могла исцелиться. Все говорить не могу, Кощей мешает.

Ведущий: 

     - Ну, что ребята, поможем Баба – Яге?  Тогда отправляемся в страну здорового   питания.

     Каждой команде выдается маршрутный лист. Когда пройдете все испытания, ждем вас в музыкальном зале. На каждой станции выдаются фишки такого же цвета, что и маршрутный лист у команды.

1 станция «Сказочная»

Викторина «Овощи и фрукты в литературе»

Ведущий задает детям вопросы:

1. В какой сказке действие разворачивается вокруг корнеплода? (Репка)
2. А в какой – вокруг яйца? (Курочка Ряба)
3. Какой круглый продукт из муки не хотел, чтобы его съели, и поэтому убежал от хозяйки? (Колобок)
4. Какой вкусный круглый овощ оранжевого цвета превратился в одной из сказок в средство передвижения? (Золушка)
5. В ящике с какими вкусными круглыми оранжевыми фруктами нашли очень милого, сказочного героя с огромными ушами. (с апельсинами)
6. Этот очень вкусный и полезный продукт белого цвета протекал вместо воды в реке с кисельными берегами в сказке «Гуси – лебеди». (молоко)
7. Эти полезные и очень вкусные продукты грызла белка из «Сказки о царе Салтане» А.С. Пушкина (орешки)
8. Кем был Чиполино? (лук)
9. Чем подавился Петушок в русской народной сказке? (бобовое зернышко)
10.  Какой овощ сеяли мужик и медведь в РНС «Вершки и корешки» (репа)
11.  Вспомните, где хранилась Кощеева смерть в сказке «Царевна – лягушка»? (яйцо)

2 станция «Полезное - вредное»

     На игровом поле располагаются разные продукты.

     Задание – детям предлагается разложить эти продукты в два обруча: полезные и вредные продукты.

 3 станция «Правила питания»

Ведущий: 

     - Ребята, посмотрите, на этой станции появился маленький светофор, похожий на пешеходный. Но у него только два сигнала: красный и зеленый.

Детям раздаются два круга красный и зеленый.

     - Представьте, что вы переключаете этот светофор. Если правило верное и вы с ним согласны, то покажите зеленый круг. Если правило неверное, следует показать красный.

1. Садиться за стол с немытыми руками.

2. Есть в одно и то же время не менее трех раз в день.

3. Есть быстро, торопливо.

4. Обязательно есть овощи и фрукты.

5. После еды полоскать рот.

     6. За столом болтать, махать руками.

7. Тщательно пережевывать пищу.

8. Есть, сидя за телевизором.

9. Больше есть сладостей.

10. Не употребляйте чипсы, кириешки, лимонад.

4 станция «Витаминная»

     Ведущий: 

     - Слово «витамин» придумал американский ученый Казимир Функ. Он открыл вещество («амин»), содержащееся в оболочке рисового зерна, жизненно необходимого людям. Соединив латинское слово вита («жизнь») с «амин», получилось слово «витамин».

     Детям предлагается собрать разрезные картинки, на которых изображено буквенное обозначение витаминов (А, В, С, Д).

По контуру букв располагаются продукты, в которых содержится этот витамин.

Витамин А

Расскажу вам не тая,

Как полезен я, друзья.

Я в морковке и томате,

В тыкве, персике, в салате.

Съешь меня и подрастешь,

Будешь ты во всем хорош.

Помни истину простую.

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую

Или пьет морковный сок.

Витамин В

Рыба, хлеб, яйцо и сыр,

Мясо, птицы и кефир.

Дрожжи, курага, орехи-

Вот для вас секрет успеха!

И в горохе тоже я,

Много пользы от меня.

Очень важно спозаранку

Съесть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам –

И не только поутрам.

Витамин С

Земляничку ты сорвешь,-

В ягодке меня найдешь.

Я в смородине, капусте,

В яблоке живу и в луке,

Я в фасоле и картошке,

В помидоре и горошке!

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну, а лучше съесть лимон

Хоть и очень кислый он.

Витамин Д

Я – полезный витамин,

Вам друзья необходим!

Кто морскую рыбу ест,

Тот силен как Геркулес.

Если рыбий жир полюбишь,

Силачем тогда ты будешь!

Есть в икре я и в яйце,

В масле, в сыре, в молоке.

5 станция «Вершки и корешки".

     Задание: детям раздаются листы бумаги, которые изображают грядки. Детям нужно за 5 минут нарисовать на одной грядке овощи, которые растут в земле, а на другой овощи, которые растут над землей.

Примеры растений:

Картофель – в грядке

Лук – в грядке и на грядке

Арбуз – на грядке (правильнее — на бахче)

Морковь – в грядке

Тыква – на грядке

Свёкла – на грядке

Сельдерей – в грядке и на грядке

Шпинат – на грядке

Брокколи – на грядке

Помидор – на грядке

Редис – в грядке

Репа – в грядке

Груша – на грядке

Черешня – на грядке

Чеснок – в грядке

Петрушка – в грядке и на грядке.

     Пройдя все станции дети возвращаются в музыкальный зал, где их встречает Баба – Яга. Она предлагает всем вместе сделать разминку.

Баба – Яга:

     - Ну, что? Готовы рассказать мне секрет пирамиды здорового питания?

     Далее дети получают конверты по цвету фишек, которые они собирали путешествуя по станциям.  В этих конвертах находятся картинки продуктов. Дети самостоятельно располагают их на пирамиде: определенные продукты на определенной ступеньке.

Ожидаемый Результат:

Дети составляют пирамиду здорового питания.

     Ведущий: 

     - Основание пирамиды самой большое, на нем располагаются продукты, которые можно употреблять в большом количестве.  Чем выше расположены продукты, тем меньше их употребляют. На самой вершине находиться продукты, которые можно есть в самых маленьких количествах.

     В конце игры детям вручаются призы – корзинки с яблоками.