Веселые старты!
методическая разработка по физкультуре (1 класс) по теме

№ п/п

Название эстафет

Правила выполнения

Методические рекомендации

Бег (разминка)

Игрокам каждой команды нужно добежать до противоположной стороны зала, огибая кегли стараясь их не зацепить и не уронить и вернуться обратно обычным бегом.

Эстафета с обручами

На дорожке проводятся две линии на расстоянии 20 - 25 м одна от другой. Каждый игрок должен прокатить обруч от первой до второй линии, вернуться обратно и передать обруч своему товарищу. Выигрывает та команда, которая раньше завершит эстафету.

Предметы из обруча выкатываться не должны. Стойку обязательно нужно оббежать. До передачи эстафеты линию старта не пересекать.

Мяч волной

Первый участник передает мяч сверху, второй между ног и т.д. последний с мячом обегает стойку, встает впереди команды и передает мяч сверху и т.д.

Мяч стараться не уронить, стойку оббежать.

Бег с эстафетной палочкой

Первый участник оббегает стойку, стоящую напротив команды на расстоянии 20-22м, с эстафетной палочкой, передает палочку следующему участнику. Последующие участники выполняют  тоже.

Палочку передавать из рук в руки. Пока палочку не получил, линию старта пересекать нельзя.

«Бег на одной ноге».

По сигналу ведущего первый участник команды начинает прыгать на одной ноге к финишной отметке. Достигнув её таким образом, он возвращается обратно обычным бегом и передаёт эстафету следующему игроку.

«Дружба».  

Удерживая лбами воздушный шар и взявшись за руки, два участника команды бегут до финишной отметки и обратно. У линии старта передают эстафету следующей паре.

Следует иметь в запасе несколько надутых шаров.

Загадки

Загадки 1-2 класс

1. Он бывает баскетбольный,
   

Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе,

Интересно с ним в игре.

Скачет, скачет,

Скачет, скачет!

Ну конечно это…..мяч

1. По полю команды гоняют мяч,
   

Вратарь на воротах попался ловкач.

Никак не дает он забить мячом гол.

На поле играют мальчишки в … футбол

1. Во дворе с утра игра,
   

Разыгралась детвора.

Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» -

Там идет игра… хоккей

1. Все лето стояли,
   

Зимы ожидали.

Дождались поры,

Помчались с горы. .. Санки

1. И мальчишки и девчонки
   

Очень любят нас зимой,

Режут лед узором тонким,

Не хотят идти домой.

Мы – фигурные… коньки

1. Вот спортсмены на коньках
   

Упражняются в прыжках.

И сверкает лед искристый

Те спортсмены…  фигуристы

Загадки    3-4 класс

1. Обгонять друг друга рады
   

Ты смотри, дружок, не падай!

Хороши они, легки, быстроходные… (Коньки)

1. Взял дубовых два бруска,
   

Два железных полозка.

На бруски набил я планки

Где же снег? Готовы… (Санки)

1. Он лежать совсем не хочет.
   

Если бросишь – он подскочит.

Бросишь, снова мчится вскачь

Отгадай, что это?...(Мяч)

1. На рояль я не похож,
   

Но педаль имею тоже.

Кто не трус и не трусиха

Прокачу того я лихо.

У меня мотора нет

Как зовусь?... (Велосипед)

1. Ног от радости не чуя
   

С горки снежной вниз лечу я!

Стал мне спорт родней и ближе.

Кто помог мне в этом?...(Лыжи)

6. Соберем команду в школе

И найдем большое поле.

Пробиваем угловой -

Забиваем головой!

И в воротах пятый гол!

Очень любим мы... (футбол)

8.

«Смекалка».  

Каждому из игроков трёх команд нужно  добежать до стула у противоположной стены и принести по одному листочку с написанной буквой. В конце эстафеты каждая команда складывает из принесённых букв слово на полу. Кто первым сложит правильно слово – тот и победитель.    Слова:   СМЕЛЫЕ, ЛОВКИЕ, УМЕЛЫЕ

Бежать аккуратно, чтобы не упасть.