Рабочая программа по физической культуре для 2 класса. УМК "Школа России"
рабочая программа по физкультуре (2 класс)

РАССМОТРЕНО

на заседании МС

протокол №___

от «___» ______20___

________Ж.Ю.Притульская

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора по УВР

«___» _______ 20___

_____ Ж.Ю.Притульская

УТВЕРЖДАЮ

Директор БОУ «Воронцовская СШ»

«___» _______ 20____

________ Я.В.Бауэр

Тема урока

Количество часов на тему

Характеристика основных видов учебной деятельности обучающихся

Знание о физической культуре

Физическая культура как часть общей культуры личности.

В процессе урока

Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью человека.

Правила ТБ при занятиях физической культурой

Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма

Зарождение Олимпийских игр

Раскрывать связь физической культуры с общей культурой

Физические качества сила, быстрота, выносливость

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.

Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие.

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.

Способы физкультурной деятельности (в процессе урока)

Комплексы упражнений для развития основных физических качеств

В процессе урока

Оценивать своё состояние после закаливающих процедур.

Моделировать комплексы упражнений с учётом их цели: на развитие силы, быстроты, выносливости

Понятие длины и массы тела

Измерять индивидуальные показатели длины и массы тела, сравнивать их со стандартными значениями.

Правильная осанка

Контроль правильности осанки

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность (в процессе урока)

Оздоровительные формы занятий

В процессе урока

Осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий.

Развитие физических качеств

Профилактика утомления

Спортивно-оздоровительная деятельность

Гимнастика с основами акробатики:

18

Организующие команды и приемы

3

Уметь: выполнять строевые команды

Осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений

Различать и выполнять строевые команды «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!», «Смирно!» «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».

Акробатические упражнения

6

Уметь: выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений

Осваивать технику акробатических упражнений и акробатических комбинаций

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений

Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических

Снарядная гимнастика

5

Уметь: лазать по канату; выполнять строевые упражнения, опорный прыжок, упражнения в равновесии на повышенной опоре.

Описывать технику гимнастических упражнений на снарядах

Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании гимнастических упражнений

Выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений

Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении гимнастических упражнений и комбинаций

Гимнастические упражнения прикладного характера

4

Уметь: лазать по гимнастической

стенке, канату; выполнять опорный прыжок, подтягиваться в висе на высокой и низкой перекладине

Описывать технику гимнастических упражнений прикладной направленности

Осваивать технику гимнастических упражнений прикладной направленности

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании гимнастических упражнений прикладной направленности

Выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности

Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности

Легкая атлетика:

21

Беговые упражнения

10

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м), равномерным медленным бегом до 8 мин. Преодолевать простейшие препятствия.

Описывать технику беговых упражнений

Выявлять характерные ошибки в технике беговых упражнений

Осваивать технику бега различными способами

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по ЧСС при выполнении беговых упражнений

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений

Прыжковые упражнения

6

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги

Осваивать технику прыжковых упражнений

Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по ЧСС при выполнении прыжковых упражнений

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений

Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении прыжковых упражнений

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений

Соблюдать правила ТБ при выполнении прыжковых упражнений

Броски, метание

5

Уметь: правильно выполнять основные

движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы на дальность с места из различных положении, метать в цель

Описывать технику бросков и метаний

Осваивать технику бросков бросков и метаний

Соблюдать правила ТБ при выполнении бросков и метаний

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости координации при выполнении бросков и метаний

Подвижные и спортивные игры:

42

Подвижные игры

18

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Осваивать универсальные действия в самостоятельной организации и проведения подвижных игр

Излагать правила и условия проведения подвижных игр

Осваивать двигательные действия составляющие содержание подвижных игр

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

Подвижные игры на основе баскетбола

24

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр

Осваивать технические действия из спортивных игр

Моделировать технические действия в игровой деятельности

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности

Лыжная подготовка

21

Объясняют назначение понятий и терминов, относящихся к бегу на лыжах

Описывают технику передвижения на лыжах

Осваивают её под руководством и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки

Варьируют способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы

№ п/п

Наименование раздела программы, темы урока

Количество часов

Дата

Планируемая

Фактическая

ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА (11 Ч)

1

Техника безопасности во время занятий физической культурой. Бег с ускорением 20 м.

1

2

Бег: 3*10; 30м., прыжки в  длину с места.

1

3

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением до 60м.

1

4

«Круговая эстафета» (расстояние 15-30 м)

1

5

Высокий старт. Прыжки в длину с разбега с 3-5 шагов.

1

6

Прыжки в длину с места. Бег 1000 м без учета времени.

1

7

Челночный бег 3*10 м. Метание мяча  в горизонтальную  цель с расстояния 4-5м.

1

8

Метание мяча  в горизонтальную  цель с расстояния 4-5м. Бег до 400 м.

1

9

Равномерный бег до 4 мин. Бег 100м.

1

10

Равномерный бег до 5 мин. Развитие выносливости.

1

11

Равномерный бег до 6мин. Преодоление малых препятствий.

1

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ  (18 Ч )

12

Техника безопасности во время занятий  играми. Эстафеты.

1

13

Ведение мяча на месте и в движении. Игра « Два мороза».

1

14

Ведение мяча с изменением направления. Игра «Прыгуны и пятнашки».

1

15

Ловля и передача мяча на месте   и в движении. Игра «Невод».

1

16

Ловля и передача мяча на месте   и в движении в тройках .Игра «Гуси-лебеди».

1

17

Броски в кольцо двумя руками снизу. Игра «Попади в мяч».

1

18

Броски в кольцо двумя руками снизу. Игра «Прыжки по полоскам».

1

19

Ловля и передача мяча на месте   и в движении по кругу. Игра «Верёвочка под ногами».

1

20

Броски в кольцо одной рукой от плеча. Игра «Конники-спортсмены».

1

21

Верхняя передача мяча над собой (упрощенный вариант). Игра «Западня».

1

22

Нижняя передача мяча над собой (упрощенный вариант). Игра «Птица в клетке».

1

23

Верхняя и нижняя передачи мяча над собой. Игра «Салки на одной ноге».

1

24

Нижняя прямая подача.  Игра «Точный расчет».

1

25

Верхняя передача мяча в парах.  Игра «Броски в цель (мишень)».

1

26

Нижняя передача мяча в парах. Игра «Лисы и куры».

1

27

Верхняя и нижняя передачи мяча в парах. Игра «Попади в обруч».

1

28-29

Верхняя и нижняя передача в кругу. Игра «Мяч среднему».

2

ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ  (18 Ч)

30

Техника безопасности во время занятий гимнастикой. Кувырок вперед, стойка, на лопатках согнув ноги.

1

31

Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой. Игра «Запрещенное движение».

1

32

Лазанье по канату. Кувырок в сторону. Игра «Фигуры».

1

33

Стойка на лопатках.  Игра «Светофор».

1

34

Лазанье по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, в упоре лежа на животе, подтягиваясь руками. Игра «Иголочка и ниточка».

1

35

«Мост» из положения, лежа на спине. Игра «Фигуры».

1

36

Акробатическая комбинация из 5 элементов. Игра «Змейка».

1

37

Упражнения в равновесии на гимнастическом бревне. Игра «Слушай сигнал».

1

38

Строевые упражнения. Выполнение команд: перестроение из одной колонны в 2,3,4. Игра «Ветер, дождь, гром,  молния»

1

39

Опорный прыжок. Развитие координационных способностей.

1

40

Лазанье по наклонной скамейке в упоре стоя, лежа. Игра «Слушай сигнал».

1

41

Упражнения с гимнастической скакалкой, на месте, в движении.

1

42

Комбинация из освоенных элементов на гимнастическом бревне.

1

43

Преодоление гимнастической полосы препятствий.

1

44

Строевые упражнения. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Подвижная игра «Светофор».

1

45

Характеристика физических качеств: гибкости и равновесия. Игра «Змейка».

1

46

Передвижения в колонне по одному по указанным ориентирам. Игра «Кто приходил?».

1

47

Развитие координационных способностей. Игра «Слушай сигнал».

1

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА ( 21 Ч )

48

Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой. Прохождение дистанции до 500м.

1

49

Ступающий шаг без палок.

1

50

Ступающий шаг с палками.

1

51

Скользящий шаг без палок.

1

52

Скользящий шаг без палок.

1

53

Скользящий шаг с палками.

1

54

Повороты переступанием вокруг пяток.

1

55

Скользящий шаг с палками.

1

56

Повороты переступанием вокруг носков.

1

57

Подъем ступающим шагом.

1

58

Повороты переступанием.

1

59

Спуски в высокой стойке.

1

60

Подъем «лесенкой».

1

61

Спуски в низкой стойке.

1

62

Попеременный двухшажный ход без палок.

1

63

Подъемы  и спуски  с небольших  склонов.

1

64

Попеременный двухшажный ход с палками под уклон.

1

65

Повороты переступанием.

1

66

Игры на лыжах. Передача эстафеты по кругу 4х100.

1

67

Передвижение на лыжах до 1 км.

1

68

Прохождение дистанции на выносливость до 2-х км.

1

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ БАСКЕТБОЛА ( 24 Ч )

69

Техника безопасности во время занятий  играми. Игра «Точный расчет», эстафеты.

1

70

Ведение мяча на месте и в движении. Игра «Броски в цель».

1

71

Ведение мяча с изменением направления. Игра «Попади в обруч».

1

72

Ловля и передача мяча на месте   и в движении. Игра «Передал – садись».

1

73

Ловля и передача мяча на месте   и в движении в тройках, по кругу. Игра «Передал – садись».

1

74

 Игры: «мини-баскетбол», «Мяч среднему».

1

75

Верхняя и нижняя передачи мяча над собой. Игра «Мяч соседу».

1

76

Верхняя и нижняя передачи мяча в парах. Игра «Передача мяча в колоннах».

1

77

Ловля и передача мяча на месте   и в движении. Игра «Передача мяча в колоннах».

1

78

Ведение мяча на месте и в движении. Эстафеты.

1

79

Развитие координационных способностей. Броски в цель (в кольцо, щит, мишень).

1

80

Броски в цель (в кольцо, щит, мишень). Игра «Мяч в корзину».

1

81

Ловля и передача мяча на месте   и в движении. Игра «Мяч в корзину».

1

82

Игры: «Школа мяча», «Гонка мячей по кругу».

1

83

Ловля и передача мяча на месте   и в движении. Игра «Гонка мячей по кругу».

1

84

Ведение правой, левой рукой. Игра «Школа мяча».

1

85

Броски в цель (в кольцо, щит, мишень). Ловля и передача мяча на месте   и в движении. Игра «Гонка мячей по кругу».

1

86

Развитие координационных способностей. Игра «Гонка мячей по кругу».

1

87

Игры: «мини-баскетбол», «Мяч среднему». Игра «Мяч в корзину».

1

88

Игры: «Школа мяча», «Гонка мячей по кругу».

1

89

Броски на дальность набивного мяча весом 1 кг.

1

90

Развитие координационных способностей. Игры: «мини-баскетбол», «Мяч среднему».

1

91-92

Развитие координационных способностей. Игры: «мини-баскетбол», «Мяч среднему».

2

ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА ( 10 Ч )

93

Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой. Бег в медленном темпе до 4- мин. ОРУ. СБУ 20- 30 м.

1

94

Прыжки в длину с места.

1

95

Челночный бег 3* 10 м.

1

96

Бег 1000 м. без учёта времени. Прыжки в длину с разбега  с 4-5 шагов.

1

97

Эстафета круговая до 60 м. Равномерный бег до 4 мин.

1

98

Равномерный бег до 7 мин. Бег 60 м.

1

99

Бег:30м,3*10,1000м, прыжки в  длину с места.

1

100

Бег 1500 м без учета времени. Метание в горизонтальную и вертикальную цель.

1

101

Равномерный бег до 9 мин. Метание на дальность.

1

102

Преодоление малых препятствий. Игра «Вызов номеров».

1